Ebben a tanulmányban azt javasoljuk, hogy ismerkedjen meg néhány receptek sütőtök zabpehely.
Főzni sütőtök zabkása: az első utat
Hozzávalók:
- krém (alacsony zsírtartalmú) tejet vagy 300 ml;
- sütőtök (hámozott cellulóz) súlya 500 g;
- kocka vaj (50 gramm);
- pár kanál cukor és egy kis fahéjjal ízesítjük.
előállítási technológiát
tisztított squash vágjuk apró szeletekre.Egy serpenyőbe öntjük a tejszínt (tej), tegyük bele a tököt húst, megszórjuk a cukorral és a fahéjjal.Tegyen egy serpenyőben alacsony lángon, és főzzük 20 percig.Ezután kapcsolja ki a gázt, tekerje a tartály gabona törölközőt, és hagyjuk, hogy napar fél órán.
Főzni sütőtök zabkása: a módját, hogy a második
szakács zabkása a köles.Ehhez szükség lesz:
- sütőtök (hámozott testben) mennyisége 300 g;
- 3-4 nagy kanál búza;
- friss tej (minden zsír) 400 ml;
- pohár ivóvizet;
- darab (50 gramm) vaj;
- só, cukor, méz, aszalt sárgabarack, mazsola, fahéj - tetszés és ízlés.
Főzni sütőtök zabkása multivarka: a technológia
multivarka - egy univerzális dolog.Meg lehet szárnyalni, szakács, főzéshez.Kashi ebben a készüléket kap különösen finom.Kínálunk, hogy tök zabkása multivarka.Ehhez vágja a sütőtök húsa kerül egy tálba, és fedjük le vízzel.Állítsa be a "sütni" 40 percig.A benyújtott elmúlik fele, öntsük egy tálba mosott köles, zárja le a fedőt, és főzzük 10 percig.Ezután öntsük a tejet és főzzük, amíg a kása hang.Tedd só, cukor, mazsola, aszalt sárgabarack szeletek, meghintjük fahéjjal és keverjük meg.Tegye a készüléket a "edzés", vagy "Milk kása", és főzzük további 30 percig.Tálaljuk vajjal.
Főzni sütőtök zabkása fahéjjal
Fahéj - fűszerként, hogy megadja az étel különleges ízét.Ha a szakács vele kását, ő volt különösen illatos.Itt van mire lesz szükség:
- sütőtök (szálbunda) 250 g;
- tej (minden zsír) 200 ml;
- fahéj - fél desszert kanál;
- só, cukor.
sütőtök zabkása tejjel: főzési technika
Öntsünk egy pohár tejet, alumínium serpenyőben, és minimális hőt forralunk.Azután, hogy a szeletelt kis kockákra sütőtök.Forró keveréket Keverje hozzá a cukrot ízlés szerint, sóval és adjunk hozzá egy kevés fahéjjal.Keverjük keveréket, amíg sima és főzzük minimális hőt.Zabpehely befejezettnek tekinthető, ha a sütőtök kockákat teljesen forr.Tedd egy tálba, tálaljuk vajjal.Az extra ízt és édes lehet önteni sütőtök kása olvasztott méz.
Főzni sütőtök zabkása rizs
összetevőket, amelyek szükségesek a recept:
- sütőtök (szálbunda) mennyiségben 600 gramm;
- megmosott rizst - 2 nagy kanál (felülről);
- mosott mazsola 100 g;
- néhány kanál cukor;
- tej (minden zsír) 100 ml;
- darab vaj (50 g).
előállítási technológiát
Pieces tök egy serpenyőbe adjunk hozzá egy vastag alsó.Tegye a megmosott rizst és a mazsolát.Megszórjuk a cukorral és öntsük a hozzávalókat a tej.Állítsa az edényt a leglassabb tüzet.Puhára főzzük sütőtök és a rizs, időnként megkeverve zabkása.Miután a tök főtt, vegye ki a serpenyőt a tűzről, tedd a vajat és a cefre összetevők fából tolkushkoy.Kása kész.Jó étvágyat!
