pihenés - vannak bizonyos emberi tevékenységek helyreállítását célzó, erősíti a fizikai és szellemi erők dolgoznak a szabadidejükben vagy képzési tevékenységet.Ráadásul ezek a tevékenységek hozzájárulnak a teljes fejlesztési, az egyéni és meg kell tenni a természetes tényezők dohányzásra kijelölt területeken kívül a lakóhelye.
Alapvetően kikapcsolódás - egy általános fogalom, amely magában foglalja a különböző szabadidős tevékenységeket, kirándulásokat, és a betegségek megelőzésére.Ezért bizonyos értelemben, hogy több jelentése van.Így a kifejezés azt is jelentheti, több hely a kikapcsolódásra, vakáció, ünnep.
között rekreációs források közé tartozik: klíma, magas- vagy földalatti víz, táj, növényzet, és sok más környezeti összetevők, amelyeket a terápiás, szociális, kulturális és egyéb szórakozási igényeinek.Egy pihentető nyaralás rövid és kikapcsolódás - egy park, egy múzeum, horgászás, motelek, panziók, stbAz aktív kikapcsolódást - ez a nemzeti parkok, történelmi, építészeti és egyéb látnivalókat.A wellness a FÁK a következők: Krím, a Kaukázus, a Kárpátok, néhány régiója Közép-Ázsiában az Ural és néhány más mesta.Rekreatsionnaya tevékenységek: utazás, sport, amatőr, gyűjtés, karbantartási munkák és más osztályok fizikai, érzelmi és intellektuálisterhelést.Meg kell jegyezni, hogy ezek között, és ezt külön testnevelés - a testedzéshez, ami elég sokoldalú.Használja sport gyakorlatok és játékok kikapcsolódás, szórakozás, egyre elégedettség a fizikai aktivitás és a figyelemelterelés okozó tevékenységek mindenféle fáradtság.
Fizikai kikapcsolódás - a módját, hogy megoldja a nevelési és oktatási problémák kialakulását az erkölcs és a bűnmegelőzés a fiatalok körében.Ez a megközelítés az egészséges életmód pozitív motiváció fejlesztésére vonatkozó pozitív esztétikai és erkölcsi tulajdonságait.A modern problémák az alkoholizmus, a drogfüggőség és a mentális retardáció - az eredmény a figyelem hiánya sport- és szórakoztató programok a gyermekek és serdülők, hogy a lakosság nem struktúrák és létesítmények közelében lakóhelyükön.Mint tudod, az antiszociális viselkedés társul a képtelen megszervezni a szabadidejüket.Ezért a fő célja az egészségügyi program célja, hogy megfeleljen az igényeinek és a fiatalok érdekeit, a motiváció az aktív pihenés és megfelelő használatát szabad vremeni.Vidy kikapcsolódás (többi) igen sokfélék, és azok funkciói vannak osztva: az oktatási, egészségügyi, egészségügyi, sport és turizmus.Mindegyikük oszlik inkább a szezonális jellemzők (téli ünnepek, nyári szünet), az életkort (gyermekjátékok, a kezelés a nyugdíjasok), stb
Általában kikapcsolódás - a különböző tevékenységek a pihenés és feltöltése erők.
