40 éves brit színésznő és szupermodell Kate Moss ismert, mint az egyik legjobban fizetett modell a 1990-es és 2000-es években.Ez a nő ismert az egész világon, csodált férfi és női emberiség felének.Kate különlegesen szép, ez úgy néz ki, mint, hogy minden lány.Vékony kéz, szép lábak, kemény has, az ideális derék - mint azt elérni ilyen eredményeket?
Nagy figyelmet Kate Moss fizet saját diéta, melynek köszönhetően, és folyamatosan a test optimális alakját.
érdemes megjegyezni, hogy a híres modell által élvezett számos étrend, az egyik fő csak egy méregtelenítő diéta.Ez alapján jelentős csökkenését kalóriát, így a test megtisztul a toxinok és a felesleges zsír eltávolítása.Ebben a hosszú ülni egy ilyen étrend erősen nem ajánlott, különben lehet, hogy beteg anorexia.
Menü Kate Moss során ezt a diétát:
reggeli. reggel modellt készít italt egy alma, amely felvert egy turmixgépben a vízzel.Az ital nem hozzáadott cukrot.
ebédet. lehet enni csak egy paradicsomot és egy almát.
ebéd. készített zöldségleves.A desszert, akkor fogyaszt ételt gyümölcssaláta és iszik narancslevet.
Snack. ihat egy csésze teát cukorral vagy édesítőszerrel.Ez lehetővé tette, hogy használjon egy narancs.
vacsora. este lehet enni squash püré, és enni kiwi.
betartása mellett ezt a diétát, Kate Moss tevékenységet folytat, amely szintén segít neki tartani magukat tökéletes formában.
szokásos étrend brit modell:
Mint már említettük, a méregtelenítő diéta nem mindenkinek, és nem minden nap hosszú idő.
másik étrend Kate Moss az, hogy fokozatosan fogyni, nem válik anoreksichkoy.A mai napig a szupermodell azt mondja, soha nem ártott anorexia, és mindig a figurát és egészségügyi ellenőrzés alatt.Tanácsos lehet, és a lányok, akik álma, hogy néz ki, mint a moha.
Minta menü napi étrendet:
reggeli. lehet, hogy egy omlettet.Egy másik napon, enni egy narancs és egy italt a gyümölcs.
ebéd. Friss zöldségek, alkalmas arra, hogy a leves.Egy másik napon, akkor cserélje húsleves bulym.
Snack. inni és gyümölcs ital édes teát.
vacsora. Este készítsen gyümölcssalátát.Más napokon illik friss tenger gyümölcseit és zöldségeket.
Ez a diéta is lehet állítani saját belátása szerint, a legfontosabb dolog -, hogy vegye figyelembe az általános elvet a diéta.Nincs élelem után 18 órával, de a zsíros ételeket.Diéta is lehetővé teszi némi enyhülést formájában snack a nap folyamán, de tartózkodniuk kell ezen az éjszakán.
Most minden lány meg olyan szép, mint Kate Moss.Ne felejtsük el, hogy konzultáljon szakértőkkel arról, hogy lehetséges, hogy a szervezet ahhoz, hogy egy ilyen étrend.
cikkek Forrás: NEWS.am STYLE
