Sok bolygó lakói számára egy vagy más okból székrekedésben szenved.Ha nem e probléma megoldására vezethet súlyos következményekkel, mint például egy repedés a falon a vékonybél vagy a tumor kialakulását.Ezzel kapcsolatban úgy vélik, sürgős kérdés, hogy hogyan lehet megszabadulni a székrekedés otthon.Néha orvoshoz forduljon miatt nem lehetséges, hogy időhiány vagy pénz kezelésére.Akkor a legjobb megoldás az lenne, hogy az alternatív gyógyászat és termékek alapuló természetes alapanyagokból.
Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés otthon?Állítható teljesítmény
Az első dolog, hogy a menetrend a kínálat, mint a táplálékfelvétel a legjobb elvégezni egy időben.Be kell lefeküdni éhgyomorra, majd aludni jobb lesz, és slagging a test lehet kerülni.Annak érdekében, hogy a gyorshajtás emésztési folyamat, nem lehet enni a távon, minden egyes darab alaposan meg kell rágni.Ezen kívül, szükség van, hogy radikálisan felülvizsgálatára alkalmazott ételeket.Hogy ösztönözze az anyagcsere folyamatokat jelentősen megnöveli az gyümölcsök és zöldségek frissen fogyasztják, mivel nem tartalmaznak sok rost.A kedvező hatások, hogy ilyen gabonafélék, mint a hajdina és a kukorica.Egy kiváló eszköz a terrorizmus elleni székrekedés tekinthető korpa ki lehet egészíteni a fő ételek és saláták.A nap folyamán, akkor kell, hogy folyamatosan vizet isznak, kötelező normája 1,5 liter, de inkább kettő.Pár órával lefekvés előtt igyon meg egy pohár kefir engedélyezett vagy alacsony zsírtartalmú joghurt, erjesztett tejtermékek visszaállítja bélflóra.Ha érdekli a kérdést: "Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a székrekedés?", Ne feledkezzünk meg a fizikai aktivitás, serkenti a bélmozgást.Elég csak minden nap lefekvés előtt, hogy séta a friss levegőn, és reggel, hogy nem torna.
Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés otthon?A hagyományos módszerek
sok szakértő, mint a leghatékonyabb eszköze kínál egy beöntés.Valóban, ez segít eltávolítani a probléma néhány óra hosszat.Ma sok gyógyszeripari cégek előállításához kis beöntés, célja kizárólag egyszer használatos.És a készítmény a folyadék és az érvényességi idő is változhat, például, sóoldat lehetővé teszi a szó szoros értelmében villám hatása (15-20 perc), és miután egy olaj beöntés kellene várni az eredményt mintegy 10 óra hosszat.A kezelés a bél székrekedés hajtható főzet a római köményt.Betölt kell lennie 30 percig, majd hűtve, hogy egy evőkanál naponta háromszor.Erre a célra, akkor is alkalmas homoktövis kéreg vagy fű oregánó.Az utóbbit kell venni az aránya 2 evőkanál.evőkanál egy csésze forrásban lévő vízzel, miközben a keveréket a tűz mintegy fél óra, majd ragaszkodnak egy órát, és igyon egy fél csésze naponta kétszer fél órát ebéd vagy vacsora előtt.
Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés otthon?Hashajtók
folytatott konzultáció nélkül orvosával, akkor csak vásárolni egy tablettát enyhe.A tartomány a felajánlott forrás meglehetősen széles.Fogyasztói döntések bemutatott kúpok, tabletták, kapszulák, mini beöntés.
