Testünk - egyedülálló alkotás a természet, és néha még azt sem tudom, mi a fontosabb funkciók végzik a testünk, amely segít bennünket, hogy teljes mértékben fejleszteni, és folytatják tevékenységüket.Az aktív élet, meg kell, hogy mindig legyen a mozgás, és ez segít bennünket a mozgásszervi rendszer.Ez róla fogunk beszélni ebben a cikkben, hanem inkább arról, hogy mi a lábközépcsont csont.A név meglehetősen szokatlan, így lássuk, mi az.Kezdeni, hogy meghatározza, milyen lábközépcsont csont.Ez nem más, mint egy gyűjtemény öt hosszú csontok a láb.A legrövidebb az első lábközépcsont csont, és a leghosszabb - a második.
leírást adni a szakértők meghatározni a szerkezet az adatok csontok szerkezetét - a fej, test, és valójában bázis.Egy azonos szerkezettel, és a metacarpalis csont.A bázis van szerelve egy lábközépcsont ízületi felületre.Erre azért van szükség annak érdekében, hogy kommunikálni velük lehetett Tarsal csontokat.Kommunális lábközépcsontok ék alakúak.Az első négy - küldött ék éles oldalával lefelé.Abban az ötödik - az ék irányul oldalirányban.Így eltölteni egy leírást felváltva.Mint már említettük, ha megnézi az első lábközépcsont csont a talpi oldalán, akkor láthatjuk, hogy két részre oszlik.Ezek a részek a szomszédos szezamoid csontok.Ha figyel a lábközépcsontok, akkor láthatjuk, hogy a köztük négy intercostals különbség.Az alap az első lábközépcsont csont képezi a mediális os sphenoidale közös.Ami a második és a harmadik bázis, össze vannak kapcsolva, hogy az oldalsó és az ékalakú.Az ötödik lábközépcsont csont
kéred a logikus kérdés: mit tud?A tény az, hogy az életünk, mint tudjuk, jellemzi állandó kockázati és extrém helyzeteket, hogy sajnos, nem mindig végződött túl jól a számunkra.Amikor szünet magukat a baleset, amit egy végtag, akkor tudnia kell, hogy milyen lépéseket kell vennünk egy ilyen helyzetben.Ha tudjuk, hogy a szerkezet a mi mozgásszervi rendszer, képesek leszünk segíteni magukat, ha sérülés vagy törés.
Tehát továbbra: lábközépcsont és jellemzői.Latin neve - ossametatarsalia.Mint általában, számolás lábközépcsontok kell kezdeni a mediális széle a lábát.Azok a szervezetek, mind az öt kocka van formájában egy prizma és egy kicsit domború.Érdekes tény, hogy az ötödik lábközépcsont csont rögös.Szükség van annak biztosítására, hogy ez volt csatolva a peroneus brevis.
Mint bármely szerv lábközépcsont nagyon törékeny, ezért vigyázni mindenféle törések és zúzódások.
Mint minden szerve, a csont kell ellátni vitaminok, különösen az érkezését a hideg őszi és téli.Az orvosok javasoljuk figyelembe kalcium csak nyáron.A tény az, hogy a meleg éghajlat, a test felszívja az összes tápanyagot, és ősszel - amikor a szervezet meg van fosztva a fény, recepció kalcium lesz egyáltalán nem előny, mivel a metabolikus folyamatok lelassulnak 40% -kal, mint nyáron.Ezért, meg kell aggódni a test előre, ne várja meg, amíg maga a betegség, akkor választhat.Ismerve ezeket és más szabályokat, akkor mindig aktív!
Egyél több magnéziumot, kalciumot és fehérjét tartalmaz, amely hozzájárulhat a rugalmasságot és erőssége a csontok.
