Fokhagyma - a világhírű növényi termés egy éles íz és jellegzetes aromáját.A főzés, használják szinte minden alkatrészét: levelek, nyilak és szegfűszeg.Növényi nem csak ad az étel íze, hanem hasznos tulajdonságokkal.Az ő erőteljes gyógyító tulajdonságait ősidők óta ismert.
részeként fokhagyma tartalmaz cellulózt, pektint, szerves savak, glükozidok, glükóz és egy komplex vitaminok (B1, B, C, PP).Általában készítéséhez használt fogak magukat a fűszerek, de sokan egyszerűen nem tudják, hogy egy külön edénybe virág szára is használható.Sült fokhagymás nyilak ízletesek, segítőkész és alacsony kalóriatartalmú.
Erre venni svezhevylomannye nyilak, mosott, apró kockákra vágjuk, majd tegyük egy serpenyőben növényi (olíva) olaj és főzzük 10 percig.Readiness határozza meg a lágyság.Szezon sült fokhagymás nyilak lehet bármilyen fűszer (tetszése).Kiderül egy könnyű főzeléket, hogy lehet burgonyapürével vagy rizzsel.
Párolt fokhagymás nyilak: recept tojással
Hozzávalók:
- nyilak fokhagyma (szám határozza meg magát);
- egy kis vizet;
- két tojás;
- só, bors,
- koriander, kapor.
szeletelt zöldségeket pároljuk puhára, felöntjük vízzel, fedjük le és hagyjuk 5 percig.A súlya próbálta vezetni a tojást, hozzáadjuk az apróra vágott fűszernövényeket és fűszereket, keverjük és tálaljuk.
Főzni fokhagyma nyilak teriyaki szósz?Nagyon egyszerű és gyors.Szokatlan előétel jól megy a hús finomságok és halételek.Szintén alkalmas, mint egy önálló zöldség-pörkölt.
Hozzávalók:
- kilogramm fokhagymát nyilak;
- szójaszósz (20 g);
- olívaolaj (20 g);
- citromlé (10 g);
- fekete bors, só;
- koriander.
Elkészítéséhez japán teriyaki szósz (lehet kapni kész):
- szójaszósz (5 g);
- növényi olaj (5 g);
- vodka, vagy kedvéért (5 g);
- koriander, kardamom, kömény, fahéj, szegfűszeg, fekete bors, édeskömény (egy csipet);
- egy kis cukrot.
Teriyaki értékesített, mint egy késztermék minden üzletek, de majd készülj fel az alkatrészeket.Minden termék összekeverik, az eredmény egy csodálatos szósz vagy pác a hús.
nyíl Vágott darab, küldje el a sült puhára (8-10 perc).Ezután öntsük a citromlevet nekik, otthon teriyaki, szójaszósz és gyógynövények, majd pároljuk pár percig, és kapcsolja ki a tűz.Javasoljuk, hogy a hal steaket.
a vendégek nem fogja érteni, hogy ez a szokásos sült fokhagymás nyilak, mint az íze az egzotikus és fűszeres ételeket.És az illata fokhagyma szinte semmi.Mint látható - minden egyszerű, olcsó és édesen ízletes.
Most, hogy sült fokhagymás nyilak a krumplit a sütőben.Szükséged lesz a következő termékeket:
- font nyilak;
- egy kiló burgonya;
- sajt (100 g);
- hagyma;
- krém (50 g);
- fűszerek ízlés szerint.
nyíl vágja szét darabokra, és megsütjük.A tisztított burgonyát vágjuk vékony lemezek, keverjük össze a hagymát, idényjellegű fűszereket és elterjedése egy tepsi.Top bőségesen keni krémet, de használható a majonézt.Megszórjuk reszelt sajttal tömeg és süssük körülbelül egy órán át 180 S.
