Ma könnyedén megengedhet magának egzotikus finomságok bőségesen díszítik a polcokon a szupermarketek és a piacok.Különösen tetszett hazánkban, illatos gyümölcs távoli ázsiai országok, mint például a napenergia mangó.Miután egyszer kipróbálták, akkor lesz egy túszt az ő ízlése, és jó illata van.De ahelyett, hogy örömet gyümölcsöt enni nem érzi, csalódott, meg kell tudni, hogyan kell kiválasztani a megfelelő mangó.
csinálni "lágy" választás
Ez az egzotikus gyümölcsök is félrevezetni, amikor szembesülnek a dilemmával az érett gyümölcs a boltban.Az a tény, hogy a különböző fajták mangó, amelyek különböző formában, méretben és színben.Itt rejlik a trükk: sárga-zöld mangó bizonyulhat, mint lágy, mint a piros "elvtárs", amikor megemlítik, hogy különböző termékek.
nincs színe, vagy mérete nem mondja meg, hogyan kell felvenni a mangó, hogy ő volt érett.Ez úgy valósítható meg, érintés.Próbáld meg egy kis nyomás a magzatra.Ha úgy érzi, egyfajta rugalmasság és a rugalmasság a magzat, akkor a helyes úton - egy érett mangó.Ha a gyümölcs szilárd vagy éppen ellenkezőleg, nagyon puha, akkor a kezedben, vagy éretlen gyümölcs perespevshy.Tedd vissza a pultra.
is megkülönböztető jegyei egy érett mangó sima, fényes bőr telített színek (sárga vagy piros), nem foltok és egyéb hibák.Érett gyümölcs sugároz, kellemes illatú egy kis leheletnyi terpentin - ez egy normális jellemzője a mangó.De a szag alkohol indicates megkezdődött az erjedési folyamat, azaz, az érett gyümölcs.
választott - sima rugalmas károsítása nélkül a gyümölcs, telített színek, kellemes gyümölcsös illat.Most, hogy tudod, hogyan kell választani egy mangó, meg kell, hogy kitaláljuk, hogyan lehet megenni.
mangó salatoterapiya
Mango, valamint minden más gyümölcs, finom enni csak úgy, héja és vágjuk szeletekre.De ez nem nagyon érdekes.Lehet álmodni, és változatossá tegyék menük, és előkészíti a szokatlan saláta mangóval.Kínálunk könnyen próbáljon ki egy friss saláta garnéla, amely tökéletes egy nyári ebéd.
Először meg kell, hogy vegye el 200 gramm nagy garnélarák és pácolt őket a mártással olívaolaj és méz (egy aránya 4: 1) fél órán keresztül.Ezután a garnélarák enyhén pirított egy serpenyőben, és elterjedt a saláta leveleket.Ez lehet rukkola, spenót, vagy valami más.Ott is küldött kockára vágott mangó.A pác adjunk hozzá egy kevés citromlé, főtt mártást néhány perc, és öntsük a salátát.Tudod díszíteni egy tál dió.
Ez hasznos egzotikus
saláta fordul isteni finom, alacsony kalóriatartalmú, és nagyon segítőkész.Jelentős szerepet játszik itt a használata mangó, amelyet érdemes megemlíteni.Ez az egzotikus gyümölcs tartalmaz sok vitamint: A, B csoport, C, E és D, valamint a 12 különböző aminosavak és cukrok.Nagyon jó enni mangó a megelőzés a szívbetegségek és idegi feszültséget.Segít a stressz feloldásában, és lökést az energia, beleértve a szexuális.
Ahhoz, hogy a teljes hasznot a gyümölcs és élvezze a mennyei ízét, emlékszem, hogyan kell választani mangó, nem téved.Egyél csak úgy, főzni vele könnyű és kiadós, töltse fel napenergiával és használható!
