Főzni köles kása

Amikor kicsi voltam, nem bírta Pshenko.És ha a ház alatt hatalmas anyja szeme kellett enni, mint nekem úgy tűnt, undorító és nem hasznos zabkása, majd az iskolában I bojkott (természetesen implicit) és megpróbált megszabadulni a lemezek Pshenko.Míg én egyáltalán nem érdeke beszél a gabonafélék és természetesen, nem vagyok érdekelt, hogyan kell főzni köles kása.

Közben vette tudomásul, meglepő, hogy a köles kása gyakran adják a reggeli, nem csak az iskolában, hanem a tábor, és a kórházban.Saját felháborodás nem ismert határokat: A felnőtt nagynénje és nagybátyja akarja kapcsolni minket csirkét?

Most, felidézve gyermekkori hiedelmek, nem tudtam segíteni, mosolygós, és sajnálom, hogy a gyermek nem érti, milyen fontos ez a kása, amely egyébként nem hiába táplált csirkék.Sőt, a lányom, aki felháborodottan felfújja ajkai láttán köles kása, hogy végig ugyanazt a pályától, amely egy időben követtem.

Most már tudom, hogy a köles kása legyen jelen az étrendben, mert tartalmaz egy csomó ásványi anyagok, vitaminok és rostok -, hogy szükséges a normális működéséhez a gyomorban.De hogy őszinte legyek, nem mindig főzött nekem kása kaptunk finom, így egy nap azon tűnődtem, hogyan kell főzni köles kása.

Annak érdekében, hogy a választ a kérdésemre izgalmas, én átkutatta anyám főzés a könyvek és cikkek az internetről.Érdekel az alábbi pontokat: mi, sőt, tudod készíteni ízletes és egészséges köles kása (azaz az élelmiszer-összetevők), amelyben az arány a hozzávalókat kell venni, és hogyan kell főzni köles kása.

Egy idő után én voltam értő ismerete megfelelő főzés köles kása, melyek csak a gyakorlatba történő átültetésére.Tehát itt van, amit találtam ki.

előfeltételei.A készítmény a köles kása, szükségünk lesz köles gabona, víz, tej, cukor, só és vaj.

Hasznos információk elkészítése előtt zabkása nagyon fontos, hogy válasszuk ki a megfelelő far, hagyja abba a figyelmet a faron sárga telített színekkel.Előtt szükség van, hogy menjen át a folyamat előkészítése, a szükséges számú Pshenko (távolítsa el az összes felesleges), és öblítsük le többször is, majd öntsünk forró vizet.

Főzés során Pshenko nőtt ötször, ezért ne dobja túl sok gabona.

Cook köles kása legyen alacsony (ez előfeltétele!) Tűz.

főzés után kása lehet forró vízzel öblítjük.

a főzéshez köles kása használt neemalirovannaya edények.

keverési arány és a recept köles kása.

tej - 4 csésze,

Millet kukoricadara - ¼ teáskanál,

cukor (vagy méz) - evőkanállal,

só - ¼ teáskanál,

vaj - ízlés szerint.

Forraljuk a tej alatt alacsony lángon.Öntsük egy serpenyőbe a tejjel és a mosott köles, folyamatos keverés közben, főzni a kását át kis lángon fél óráig.A végén a főzés, adjunk hozzá cukrot (méz), egy kicsit később adjuk hozzá a vajat.

Főzni köles kása: az árnyalatok

lehet főzni zabkása tejjel, a vízzel csak mosni a kását, de mi másképp viselkednek.Személy szerint nekem egy ilyen szép lehetőség.A mosott Pshenko vizet (két pohár), és forraljuk fel, hogy egy állami félig, majd öblítsük le folyóvízzel.

Egy másik edényben forraljuk fel a tejet, adjuk hozzá a pre-só és cukor.Öntsük a forralt tejet, és keverjük Pshenko.Főzzük puhára.Ha a kása kész, hozzáadjuk a vajat, fedjük le az edényt fedővel, és vegyük le a tűzről.Tizenöt perccel később a kása is szolgált az asztalra.

rajongók zabkását kell venni 4-5 pohár vizet vagy tejet egy pohár köles szemeket.

Hát, persze, a tej nem lehet hozzáadni, csak vizet használnak.

Szóval, felfegyverkezve tudás, hogyan kell helyesen főzni köles kása főzök egy finom (és egészséges!) Dish, hogy tetszett mindkét arcát evett a baba.