Pro egy egyszerű és szórakoztató étel gyakran figyelmen kívül hagyott, talán valaki úgy tűnik, nem elég a szabadság, vagy megtéveszteni is hús ez kisebb, mint a hagyományos szelet.Valójában semmi.Sün készülnek nagyon érdekes és könnyű, akkor csatolni kell a készítmény gyermekek - ők szeretnek vicces tüskés golyó.Az a gyermek, nagyra értékeli, amit ő segített felkészülni, így a gyerekek imádni fogják ezt a finom húst vacsorára.Ha komolyan gondol, hogyan kell elkészíteni a sün hús, rájössz, hogy ez az étel készül különböző módon, és ez csodálatos, mert változatossá a menü néha szeretnek.
Ez pároljuk pár féle szósszal, a sütőben vagy serpenyőben minden alkalommal kiderült másképp, ami nagyon fontos, nem az ételt.Ennek része a sünök közé rizs, hogy nem feltétlenül kell a köret, de ha alkalmazzák őket burgonyapürével drizzled húsételeket vagy saláta - Ízletes házi készítésű ételeket nem fog sokáig tartani.Továbbra is csak tanulni, hogyan kell főzni tölteléket sün, és csak kezelni ezt senkinek nem nehéz.
előkészítése sün töltelék igényel:
600gr darált húst, minden, amit a család szereti;
200g rizs;
egy tojás;
gőz izzók, de lehet, hogy kevesebb, ízlés szerint;
Spoon paradicsompüré, só, bors.
Megjegyzendő, hogy ez a szám lehet egy kicsit forraljuk, amíg a fele, mielőtt összekeverjük a darált húst.De akkor mi a sün kapunk nem olyan szúrós, akkor sima fasírt.Ha megteszi a száraz rizs - a tüskék nézd meg a szelet, de szüksége van egy kicsit több időt a felkészülésre.Ha nem vagyunk rizzsel, mi határozza meg tudja teremteni keverjük össze a darált húst, apróra vágott hagymát, a paradicsompürét és a tojás.Sün lehet elég egyszerű, mint a sütés hamburgerek, de sokkal ízletesebb mártással.Tehát amikor labdák keletkeznek, élvezheti így.
pohár vizet vagy húslevest;
néhány evőkanál paradicsompüré;
fokhagyma, fűszerek, só, fűszerekkel ízesítjük.Keverjük össze a hozzávalókat, és megpróbálta a sót.
elterjedt a szelet a serpenyőben, öntsük a szószt, és puhára pároljuk közepes lángon.Ez minden!
paradicsomszószokhoz Ha nem tetszik, majd döntenek, hogyan kell főzni a tölteléket sün, akkor is figyelni, hogy a recept a sütőbe tejfölös mártással.Az étel Kiderül rendkívül gyengéd, a töltelék készül ugyanaz, csak van egy kis titka - az egyes húsgombóc csomagolja egy kis darab sajtot suluguni.Az előkészítés során a sajtot a shell darált hús olvad egy kicsit, és a háztartási lesz kellemesen meglepett, amikor megpróbálják ezt az ételt.
Ready sün elterjedt a sütés Melegítsük elő a sütőt, őket enyhén pirított és mártással részt:
egy csomag tejföl;
40g vaj;
tojás, fokhagyma, só, fűszerekkel ízesítjük.
olvasszuk meg a vajat egy serpenyőben, adjuk hozzá a fokhagymát és a tejfölt.Pároljuk egy kicsit, de nem forró.Adjuk hozzá a tojás sárgáját, és egy kicsit több meggyötört.Miután töltse a sün mártással, és 40 perc "gyötrelem" őket a sütőbe az átlagos hőmérséklet 180 fok.És akkor tetszik pályázati és ízletes étel.
Azok számára, akik aggódnak a kalória tartalma az étel, valószínűleg fontos lesz, hogy tudja, hogyan kell főzni a tölteléket sün, de nem terheli meg magát a felesleges kalóriákat.Ehhez vegye a töltelék "könnyebb" - csirke, pulyka vagy még jobb.A húst ez a madár egy étrend, és gyakran szerepelnek a táplálkozás különböző összetételű.Ebben az esetben jobban kell főzni a sütőbe, és öntsük a szósz helyett egy könnyű levest, ami nagyon hasznos összeomlani zöldek.Hagyja, hogy a tál párolt a sütőben, és amikor készen áll - akkor Meghökkentően a könnyű és hasznosságát.Egyél meg rozskenyér, és akkor megengedheti magának, lédús sünök még diétázás közben.
Itt megtanultam, hogyan lehet tölteléket re sün.Jó étvágyat!
