Sok anya szembesülnek azzal a problémával, rossz étvágy gyermekeknél."A gyermek nem eszik semmit," - mondják.
Általában után kezdődik 1,5 év, amikor a baba étkezési szokásait képződnek.A legtöbb tetőzik 2-3 év, de néha késik akár 5 év.Ebben a korban a gyermek tisztában van saját egyéniségüket, és elutasították az élelmiszer mutatja függetlenségét, megvédve a jogot, hogy cselekvési szabadságát és a választékot.
Ha lehet biztonságosan át ezt az időszakot, a probléma magától megoldódhat.Ha nem, akkor lehet, hogy szenvedni a serdülőkorban.
Szakemberek és anyák "tapasztalt" vannak véleményét az állásfoglalást ez a helyzet.Ez figyelembe veszi azt a tényt, hogy a baba kell naponta kapnak egy bizonyos számú vitaminok és tápanyagok.Néhány ajánlat nem akart enni a baba éhen: később akar enni - enni egy tál kínált;vagy ajánlat helyettesítő termék azonos tápértékű, hogy gyermeke felfalják az ízlés.Mások megpróbálják megetetni a morzsákat minden áron, azt hiszik, hogy ellenkező esetben a gyermek nem eszik semmit.
gyakran csecsemőknél csökkenti az étvágyat, miközben fogzás.De ha a gyerek nem hajlandó enni, lefogy a szemét, azonnal keresse fel orvosát.
egészséges gyermek soha nem fog éhezni önként.A gyermekek természetes étvágy arányos az igényeiknek.Megállapítást nyert, hogy a baba ösztönösen érzi, mi hiányzik az anyag, és hol vannak.Meg kell számolnunk kell a ténnyel, hogy az étvágya természetesen változik, és ennek eredményeként fog kapni mindent, amire szüksége van.
a helyzet javítására ...
Vegye figyelembe kicserélhetõsége termékek
Ha törpe megtagadja, például bármilyen zöldséget, felajánlja neki azokat, akiket szeret.Ne egyen zöldséget -, hogy több gyümölcsöt.Gyümölcsök kombinálva tej töltse mindazt, ami a zöldségeket.
kitiltott gabonafélék - ajánlat kenyér, tészta, keksz, burgonya;tej - sajt, túró, joghurt, kalcium-kiegészítők.
néha hagyja, hogy gyermeke többet enni, mint a szokásos szám bármely termék.Te ne aggódj, ha lesz egy ideiglenes idegenkedés a másik.
minimalizmus
Ha egy gyerek eszik, de túl kevés, kínál kis adagokban, hogy kevesebb, mint általában eszik.Ügyeljen arra, hogy kérje-kiegészítők.Fokozatosan növelje az eredeti összeg.Akkor szolgál miniatűr tál egy kis kanál.
Ha egy gyerek eszik csak a fele a tervezett jegyzet, a gyerek is túl nagy adagokban.Összehasonlítani az összeg a korral!
soha nem ragaszkodott!
meggyőzés és fenyegetések csak lelkére undor étel.
Megfélemlítés farkasok, varjak, stbnem adnak eredményt.Félelem a éhségérzetet.
mód
szervezet hozzászokik, hogy jelezze az éhség időben.Mondja: "Nem!" A főétkezések közötti nassolás.
érzelmi állapot
nem indul, hogy táplálja a gyermeket, ha a rossz hangulat.
Mielőtt hívja a gyermek annyira izgatott, adj neki időt, hogy megnyugodjon.
részvétel
kívánatos együtt főzni, hogy ki a menüt a listából az engedélyezett termékek, megy a bolt.Mindez a gyermek érdekének, ő enni élvezettel edényt főzés, amely részt vett.
Vesztegetés
néha megvesztegetni gyereket, ígéretes csemegét az élelmiszer kanál.Ez nem az a módja, idővel kifizetési növekedni fog, és édességet nem fizeti ki.
Játékok
«Nézd, ki festette az alján az edény?»
keres "kincset": mazsola a kása, húsételeket, stb
tűnik, hogy kanállal - repülőgép, helikopter, hajó, teherautó ...
Bezárni a tányér ételt kezével, és kérdezd meg kitalálni, hogy mit eszik.
Ültetés játékok és kérje, hogy mindenkinek megmutassa, rendesen enni.
Sok gyerek etetése: "A kanál anya, apa ...»
De a szakértők szerint, a játék az asztalnál alkotják a rossz hozzáállás, hogy etetés.
elvonja a figyelmet
Sok zavaró morzsákat valami érdekeset - televízió, éneklés és a tánc felnőttek, színes játékok, könyvek - ezúttal szóló a kanalat a szájába.Ez nem üdvözlendő, mertTovábbi táplálkozási magatartás a gyermek szorosan kapcsolódik ezek az ösztönzők.
például
Gyakran előfordul, hogy a gyerek elkezd van étvágya, lelkes például a felnőttek.
Esztétika
gyermek környezet megteremtése, amely azt akarja, hogy.Élelmiszertermékekből, hogy valami érdekes: figurák, slide-házak.Étvágygerjesztő és elegánsan díszített asztal.Gyakran változnak az abrosz, hogy egy szép sor, virágok, stbAkkor feküdt külön táblázatban.
Activity és a gyaloglás
többet sétálni a babával, játszani szabadtéri játékok.A friss levegő és a tevékenység okoz az étvágyat.
Társaság
gyermek nem eszik jobb egy partin.Hívd meg a vendégek, és magad.
új helyzet
evés egy új helyzet élesíti az étvágy: megy a kávézó, étterem.
pszichológiai módszerek
Say morzsákat már mindent ", kivéve a gabona egy zöld lemez."
fel egy történetet az étel: leves, Ilya Muromets, egy recept a Hamupipőke tündér burgonyát, amely hősi erény, stb
képes átalakulni bármilyen karakter.
beszélgetést
interjút a haszon a megfelelő táplálkozás szemléltető példákat, vagy mesélnek a vitaminok, amelyek védik a kórokozókkal szemben.
elemzése
Ha egy gyerek nem hajlandó ebédelni, talán rosszul aludt, vagy nem kellő mértékben bejusson a utolsó vacsora.Ebéd - azt a kis időt a reggeli után, vagy már túl szűk.Vacsora - a gyerek fáradt volt, túltáplált ebédnél vagy a munka az étvágy, sokkal nyugodtabbak.
Ne aggódj: ha a gyermek aktív és vidám, nem valószínű, hogy alultáplált.A legfontosabb dolog az etetés - a pozitív hozzáállás.Hogy minden - a kezében a szülők!
Artemov Elena
