akkor kifelé sikeres, de mélyen nem hisznek az eredményeket.Azt hiszed, hogy hamarosan sor kerül kiderült, és mindenki meg fogja érteni, mit valójában értéktelen ember.A legkisebb félrelépés elmerül akkor a pánik és a kétségbeesés.Ön állandóan attól fél, hogy akkor elfordulnak a barátok, hagyja egy szeretett, akkor lőttek a munkából ...
Talán hoztak ezek a rendszerek a szülő a családi élet, amely nem volt túl boldog.Pszichológusok hívják szindróma felnőtt gyermek rosszul működő családok.Hogyan ne adjanak kapott komplex gyermekkorban, eltörik a felnőtt életre?
találkozunk az életben egy csomó ember, akik megtanítják nekünk valamit - aki jó és ki a rossz.Az első és legfontosabb követendő modell a házban, ahol felnőttem, a családunk.Úgy alakult, egy gyermek kapcsolat modell, mi akkor járnak, amelyek a házasságunk, kapcsolatot barátaival, még a munka kollektív.És ami a legfontosabb - gyakran kezeljük magunkat, ahogy bántak a családunk.Mit tehetünk azok számára, akik ezt a kapcsolat nem volt pozitív?
Ha a szülői házban is részt vett az erőszak, hogy valaki visszaélt az alkohol, vagy a családtagok egyszerűen nem figyelni az érzéseit a gyermek (öltözött, patkolt és táplált - és a többi nem fontos), a negatív élmények gyakran továbbra is befolyásolja őt a felnőttkort.Az ilyen ember lehet kifelé sikeres, elszakad a szüleitől, és határozottan kiállnak a lábukat.Kellemetlen emlékeket bújnak mély, meggyőző magukat, hogy minden már a múlté, és feledésbe merült.De a komplexek kapott gyermekkori továbbra elszakítani őket belülről.
leggyakoribb probléma a gyermek ilyen családok - alacsony önbecsülés , még viszonylag jó, mint amilyennek kívülről látszik, eredmények az életben.Azok, akik nem dicsérni egy gyerek, nagyon nehéz értékelni magukat.Talán, mint a gyermek a szülők gondolta, hogy a kritika és a "eltúlozza a bárban" egy jó ösztönzés az új eredmények és új baba.De az eredmény egyre inkább, hogy az ember mondja magának: "Én - jól sikerült."
Nincs siker nem elegendő, ő mindig lát új, sikerült meghódítani csúcsok, de ez nem ihletett, hanem felborítja vele.Minden erőfeszítés nem volt elég megint, még mindig nem elég jó.Megszokni, hogy megnyerje az új győzelmeket szeretet a szülők, az alacsony önbecsülés keres elismerés mások szemében - csak azért, hogy úgy érzi, hogy valami nem érdemes.A legcsekélyebb kritikát a löki a kétségbeesés, vagy tartják, megaláztatás és sértés, arra kényszerítve, hogy nem válaszul az agresszív támadásokkal.
képtelen segítséget kérni - újabb jel szindróma felnőtt gyermek rosszul működő családok.Azokban a családokban, ahol a felnőttek nem tud megbirkózni a szerepüket őrzői és védelmezői a szerepe a vezető gyakran vesz egy gyermeket, bár ez túl sok volt neki.Felnövő, mint az emberek jól mozgósítható stresszes helyzeteket, de lehet elveszett, és a tapasztalatok szorongás nyugodtabb légkörben (ők csak nem használják, ez minden jó).Sőt, a nehéz időkben, nem tudnak segítséget kérni - ha egyszer az életében az apa házához, hogy megtanítsa nekik, hogy akkor szinte teljesen magukra maradnak.
emberek, akik a nehéz gyermekkor, nem könnyű felépíteni egy kapcsolatot .Gyakran úgy dönt, hogy előre megközelíthetetlen vagy nem megfelelő partnerek: az emberek a különböző orientáció, házas vagy házas, megbízhatatlan emberek olyan problémákkal, mint az alkoholizmus vagy a drogfüggőség.Előfordul, hogy azok az első szakítani ígéretes kommunikáció: a közelség megrémít őket, mert a múltban az emberek közel állandó árt nekik.Nyitány, betettek egy partner a holtpontról hangulatváltozások és irracionális viselkedés: néhány készek megbocsátani, és hagyja, hogy a szóváltás pörösködés.
vágy, hogy mindent kézben tart a "bennszülött" egy rosszul működő családban is meghaladhatja ésszerű határokon.A munkahelyén nem ruházhatja kollégái vagy a beosztottak a feladat, mivel attól tart, hogy ez fog történni tökéletlenül (sok ismerős elv: "Ha azt szeretnénk, hogy jól - csináld magad").A házasságban, ő próbál vigyázni a partner, akkor is, ha nem kéri, ami gyakran vezet konfliktushoz.Valószínűleg egy ilyen ember egyszerűen nem volt gyermekkora: talán ő lett a felnőtt nagyon korán, ügyelve a beteg rokont vagy nem megfelelő.Megszokásból, még mindig tart a túl sok.
Emberek ez a szindróma gyakran félnek válás szegény szülők .Miután felnőttek csalt a bizalmat, nem tudták megvédeni, és most attól félnek, hogy ismételje meg a hibákat, és arra kényszeríti a gyerekeket, hogy menjen végig ugyanaz.
Mi a teendő, ha találsz magadnak a jelei szindróma felnőtt gyermek rosszul működő családok?
Először is, megszabadulni a bűntudat.Nem igazán lehet hibáztatni - Önnek volt nehéz gyermekkora, és megbirkózott, amennyire tőlük telik.Ha képesek voltak túlélni a mai napig, több vagy kevesebb társas léthez személy egyébként jól sikerült.Csak viselkedések Ön által fejlesztett a nehéz időszakban nem lehet alkalmas a normális felnőtt életre.Munkájuk változás - a következő lépés.
Szükség lehet a támogatást a hasonló gondolkodású embereket.Nézd meg a környezetében, akik átélték a hasonló problémák - sőt sok közülük.Olvassa interjúk és életrajzok a sikeres emberek, akiknek a gyerekkorom nem volt egyértelmű.Keressen egy fórum, ahol az emberek kommunikálnak hasonló problémái vannak, akkor biztosan megérti.Előfordulhat, akiknek a történet lesz ihletet Önnek.A szakértők tanácsot, hogy ne féljen beszélni a problémáikat: beszélni, hogy tudomásul veszi, hogy a gyerekkorom nem volt minden jó - az első lépés egy nagy változás.
Ha úgy érzed, hogy nehezen tudják kezelni a saját, forduljon a terapeuta.Különösen ajánlott azoknak, akik nem tudnak megbirkózni az érzelmek, melankolikus, ez lesz ingerlékeny, mert a fájdalmas emlékeket.Megadhatja, hogy egyéni munkát egy terapeuta vagy csoport ülésein.Csoportmunka jó, mert akkor hallani történeteket más emberek, és képes megnyitni, ha készen állsz.Ön kap egy pozitív visszajelzést és támogatást.De készen áll a kritika: ez lehetővé teszi, hogy nézd meg a saját életét kívülről, és rájönnek, néhány hibát a jelenlegi magatartása.
egyéni terápia során egy mélyebb, személyes munka.Ne várja meg a kész táblák, a terapeuta feladata -, hogy megtanuljuk, hogyan kell megoldásokat találni a saját és "létrehozni" saját életét szeretné látni ez neked.Meg kell készíteni, és annak biztosítása, hogy az első alkalommal, amikor nem lesz könnyű: a szomorú emlékek, ahonnan próbálnak megszabadulni, abban az időben a visszatérés.De pszichoterápia lehetővé tenné "recycle" tanulságait, mint a gyermek a pusztító fordult be egy kreatív.Most megtudhatod, új viselkedési formákat és sokkal több is lehet boldog, nyugodt és magabiztos ember.
cikkek Forrás: psylive.ru
