Közelről, de nem őrült: személyes komfort zónában

Gyakorlatilag minden normális ember megtapasztalja enyhe diszkomfort, míg a zárt térben a liftből, amikor a kitömött útitársak láttára.Meg kell várni, sztoikus nyugalommal és némán pillanatait teljes mozdulatlanság, míg végül a lift nem áll meg a kívánt szintet.

Néhány túlzottan érzékeny természetű rendes utazás a tömegközlekedési eszközökön válik puszta kínzás - nem csak nem volt elég oxigént, így valójában minden, és arra törekszik, hogy az vagy tolja vagy gyalog lépett.De vannak még zsebtolvajok és frotteristy - nagyon csúnya típusok, amelyeket kifejezetten nyomott a lányok csúcsidőben.

Miért kényelmetlenül érzi magát, ha idegenek túl közel vannak, és hogy lehet-e foglalkozni vele?

tettes kellemetlenséget, ha megnézi, mi a legjobb barátja és védelmezője - az ösztön az önfenntartás.Ő volt az, aki "diktál" minden ember úgy nevezett terület a kommunikáció - állami, társadalmi, személyes és intim.Néhány ember, akkor inkább maradjon távol mások hajlandó kommunikálni zárni.Ezeken a területen a szolgál, hogy megkapja, és kicserélik információikat típusát.

Pszichológusok még számítják határain ezeket a zónákat, amelyek eltérnek a különböző kultúrák.De minden esetben, egy inváziót az intim zóna (kevesebb, mint fél méterre a test), "nincs igény" egyedülállóan önfenntartás ösztöne tekinthető életveszélyes, annak minden velejáró reakciókat, és az első ilyen reakciók - el kell mozdulni a biztonságos távolságot.

De sok nyilvános helyeken egyszerűen lehetetlen!Lift, metró - a legkényelmetlenebb hely, ahol a határainak fenntartására közösségben ép szinte irreális.Idegenek berobbant a személyes tér a testükkel, beszélgetések, illatok és látnivalói.És valahogy enyhíteni ezt a hatást, akkor egyszerű technikákkal.

módszer No. 1 - "Senki sem lát, hall semmit»

szép és hatékonyabb módon.Kiváló segítség azokban az esetekben, amikor a szabad mozgását kezd korlátozódik - például egy metró kocsi tele mintegy felét.

fő eszköze ennek a folyamatnak - a játékos fejhallgató, fejhallgató, kívánatos, hogy egy nagy, de nem azok, amelyek fülben.Miután az autóban, kapcsolja ki a zenét hangosabban és eltakarja a szemét.Mint a gyakorlat azt mutatja, az emberek közel a komolyzenét fejhallgatóval legalább - talán tudat alatt félnek, hogy zavarják a "műértő a művészet."

A fő hátránya ennek a módszernek - az elveszett audio kommunikáció a külvilággal, és a háta mögött az utasok már többször is, hogy vajon fogsz menni a következő megálló.A második hátrány -, akkor véletlenül át az állomáson belevetette magát a zene hullámain.Emellett viseljen nagy fejhallgató a fején, nem minden vállalat, nagyszerű felhívja a figyelmet, hogy a tulajdonosa.

módszer # 2 - "mint egy kőfal»

Talán a leggyakoribb módja - kiszorulnak a környező egy könyvet vagy újságot.Könyv, persze, hatékonyabb - szélsőséges esetben lehet használni, mint eszköz a védelem, enyhén nyugszik az oldalán nem jött közel a legjobb szomszéd.

Ez a módszer akkor is működik, ha a tér körül van töltve szinte teljesen, és jól kombinálható a módszert száma 1

módszer No. 3 - "A legjobb védekezés - támadás»

másik módja lehet tanulni egy tankönyv OBZH.A fő szabály - a tömegben kell kényelmetlen azok számára, akik közel állnak a patak hordoz.A legsikeresebb módja - nyomja meg a táskát, hogy a mellét.Egy ilyen gesztus néz ki, teljesen természetes, és a könyök eredményeként ez a manőver telepítettek a menetirány szerint.Emiatt az emberek, akik kétségbeesetten lökte, és megpróbálta kihúzni tőled.

Ennek eredményeként, a személyes tér lesz egy kicsit, de azért, mert mögötte a kezünket nem nőnek, döfés a hátsó nem megy el.

módszer No. 4 - "Az én házam - az én erőd»

Használjon erős határokat, így elszigetelni magukat másoktól.Például, a metróban nekidőlt a falnak, mert a hátsó - a legsebezhetőbb pontot.Vágva útitárs segítségével személyes tárgyait - esernyő, táska, divat magazin.Ha valaki elkezd vizsgálja át alaposan, nézd őt egyenesen a szemébe, és egy pillanatig nem nézett fel.

Sajnos el kell ismernünk, mint tényt - a tömegközlekedés - a rendes behatolás a személyes tér hívatlan vendégeket.De egy kis edzéssel, meg lehet tanulni, hogyan védhetik meg magukat.És hogy buszok és aluljárók, mint egy kis elleni védőoltást bizonytalanság és feszülő érzést.És ki fogja akadályozni az oltást?

cikkek Forrás: resnichka.ru