oroszlánrészét információkat a világ megkapjuk a segítségével vizuális érzékelés, így az első kérdés, amikor hirtelen a látás romlik, "Mi van?"
Két fő oka, hogy a vezető látásvesztés: olyan betegség vagy állapot az élet, ami nem csak rontja az egészségügyi, a szem, hanem provokálni a fejlesztés különböző betegségek.
Miért zsákmányt jövőkép?
Általános szabály, hogy bűnösek vagyunk, amely sérti a vizuális érzékelés végrehajtása nélkül az elemi biztonsági előírások kapcsolatban a legfontosabb információforrás a világon.Szembe lehet nevezni egy precíziós műszer, amely kezelni kell gondosan és pontosan.
főleg kapcsolatos problémák folyamatos számítógép-használat, tabletták és egyéb kütyük, amit használunk a munka, az otthon, a közlekedés és általában ahol csak lehetséges.Megértjük, hogy miért romlik a látás és a számítógép, mi a teendő ilyen esetben, hogyan lehet segíteni a szemed.
túlfeszültség
fő oka a szemproblémák egy állandó feszültség, ami a fáradtság a szervezetben.Hosszú munka a számítógép nélkül kötelező az ilyen esetekben, pihenés, nem megfelelő munkaállomás világítás, még csak olvasó a közlekedésben - mindez növeli a szem megerőltetése.Ennek eredményeként, a látás romlik.
Mi a teendő ilyen helyzetben?Radikálisan változtatnak szokásaikon, és hogy a szemét pihenni.Ahogy a többi ezt már régen kifejlesztett speciális gyakorlatok a szemnek, amely lehetővé teszi számukra, hogy pihenjen.
változtatni a világítást a munkahely, nem szabad elfelejteni, hogy a kár nem csak egy halvány fény, de túl fényes.Ne olvasd el a gyenge fényviszonyok között és korlátozzák magukat használni a számítógépet, legalább otthon.
a szárítás a nyálkahártya szem
másik nagyon gyakori ok, ami miatt látási problémákat - kiszáradását.Van ez általában annak a ténynek köszönhető, hogy ritkán villan fel, összpontosítva egy pontot a képernyőn.
ismert probléma a számítógépes játékosok hajlamosak vezet, hogy a látás romlik.Mi késztet reklám a tévében.Először is, meg kell, hogy további nedvességet szemek, jó úton, hogy nem most bővelkedik.Másodszor, félóránként, hagyd ki a szemed pihenni, megzavart egy másik objektumot.Kinézek az ablakon, vagy mellé tenni a számítógépet, és rendszeresen megcsodálják a virág rajta.
gyengülése az izmok a lencse
Ez egy másik probléma merül fel, hogy a hosszú ülés előtt egy monitor, ami szintén vezethet a fejlesztési myopia.Annak a ténynek köszönhetően, hogy a szem érzékeli a információkat egy és ugyanazon távolság a tárgy, az izmok a lencse nem tapasztalnak különböző rakodási és lelassul, és ez vezet hogy azok csökkentése.
eredmény igen várható: romló látás.Mi nem világos, mert ma a munka sok számítógéppel kapcsolatos, és nagyon elvonta tőle nem.De a gyakorlatok a szemét, és akkor is gondoskodik a ebédszünet, és otthon azt javasoljuk, hogy ezt a fürdőt, hogy enyhíti a fáradtságot és irritációt.
azonban azt gondolni, hogy az egész bűnösnek számítógép tablet és TV-vel, még mindig nem éri meg.Természetesen ezek az eredmények a civilizáció provokálni a sok baj a szemét, és gyakran súlyos problémákhoz vezethet, egyre katalizátora a különböző betegségek.De nem kevésbé jelentős, és más környezeti tényezők, mint például a környezeti feltételek, a teljes terhelés a test és a betegség.
mérgezés
A szervezet egészségének függ, és az állam a szeme, de gyakran mi magunk provokálni látásromlás:
- környezeti kockázatok, dohányzás és az alkoholizmus jobb, mint a számítógépek aláássa egészségét szem.
- A szenvedély gyors ételek, chips és egyéb élelmiszeripari termékek, világossá tette, amit nem valószínű, hogy a szervezet javát.
- túlzott használata táplálék-kiegészítők és gyógyszerek újra nem lenne jó.
- állandó stressz, a mentális és fizikai stressz, és nem segíti a normális működését, a szervezet egésze számára, és ezért különösen ügyeljen a szem.
- vírusos és fertőző betegségek is vezethet ahhoz, hogy oldódjon a vizuális érzékelés.
idősödő szem szöveteit
Sajnos, az idő múlásával, nem nézünk fiatalabb, így minden a test szövetei öregszenek, beleértve a retina.Ez tartalmazta a pigment kezd lebontani, és ezáltal romlik a látás.Mi a teendő, 40 év után, amikor úgy érezte, a megközelítés az öregség?A folyamat megáll, természetesen lehetetlen, de nagyon is lehetséges, hogy segítse a szemét.Akkor is, ha nem tapasztal látászavarokat, és van, hogy még mindig szinte tökéletes, mégis van értelme, hogy segítsen nekik továbbra is ilyen állapotban.Adjon meg egy szabályt a használata "élő" vitaminok, egészségügyi előnyeit a szemed.
Különösen, hogy a fontos az ilyen anyagok már régóta bizonyított, és az összes termék, amely tartalmazza a maximális mennyiségű hasznos komponensek, jól ismertek.Ez áfonya, amelyeket fel lehet használni mind a friss és a szárított vagy munkadarabok.Cseresznye, sárgarépa, fokhagyma, petrezselyem és más zöldségek már könnyen elérhető friss bármikor az év, és valójában tartalmazzák a legnagyobb mennyiségű tápanyagot, amely nem csak gyógyít, hanem hogy megakadályozza az öregedés a szem szöveteit.
betegség, ami a látás elvesztése
nem csak a modern technológiák és a közeli régi bűnös csökken, bár ma már talán a legfőbb oka a problémákat.Van elegendő számú betegségek, ami miatt a romló látás.Mi a teendő, ha a szemed már nem jó látni, élesen, hanem világos képet - a fátyol?Most, hogy egy komoly aggodalomra ad okot, mivel egy ilyen drasztikus változás a vizuális érzékelés jelzi, komoly betegség, amely vezethet nemcsak jelentős látásvesztés, hanem a teljes veszteség.Ha látása romlott drasztikusan, mi a teendő?Meg kell igénybe a sürgősségi orvosi ellátás késedelem nélkül a látogatás csak később.Bizonyos helyzetekben, mint például a, például, retinaleválás, vagy elégetni, a késedelem vaksághoz vezethet.
Összefoglaló
Ha látása romlani kezdett, mit kell csinálni, ez érthető.Meg kell akadályozni, hogy az életedből azokat a tényezőket, amelyek befolyásolhatják az egészségre a szem:
- Először, hogy vizsgálja felül a diéta és tartózkodjanak vagy akár feladni a rossz szokásokat.
- próbálja korlátozni időtöltése a számítógép, TV, és egyéb modulokat.Vegye gyógyszerek és étrend-kiegészítők csak a tanácsára az orvos, és nem saját gyógyít.
- Legyen fitt az általános erősítő, a test, ne feledkezzünk meg a gyakorlatok a szemnek.
- Amellett, hogy az egészséges életmód szükséges, hogy egy szakember, szemész szakorvos, hogy kizárják a komolyabb betegség.
Ha figyelembe vegyék ezeket az egyszerű szabályokat, amelyek hasznosak lesznek az egész test egészének, a szemed értékelni fogják ezt az aggodalmat.Ők hosszú tisztán látni, és közelről és távolról is.
