Hogyan lehet növelni a hatékonyságot?

előtt megjelent a hölgy minden dicsőség és a teljes készenlét - egy titkos vágya minden ember.És hogy az éjszaka felejthetetlen nők - a végső álom.De ez nem mindig ilyen.Mivel az erős ritmus az élet kezdtek történni gyakrabban siralmas vereségét a férfiak.Hogyan lehet növelni a hatékonyságot?Több mint erre a kérdésre tükrözi egyre erősebb nem.

És a régi időkben, és most sok tudós és gyógyszerészek aktívan keresik a hatékony jogorvoslathoz volna, hogy végül megoldotta a problémát, hogyan lehet növelni a hatékonyságot a férfiak.

Arra a kérdésre, meg kell kezdeni, hogy kitaláljuk, mi az oka ezeknek a bajok.Sok olyan tényező, amely befolyásolhatja a potenciát, de meg fogjuk vizsgálni csak azokat, amelyek befolyásolják az ideiglenes libidó csökkenése.Ha tartós és elhúzódó jogsértések kell kezelni csak orvosok itt nem foglalkozunk vele.

Szóval, a legegyszerűbb dolog befolyásolja a hatékonyságot - egy állandó stressz, hanem a nagy fizikai és mentális stressz.Továbbá, a hiba okát is bujkál a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás és a kábítószer hobbi.A megoldás egyszerű.Vegyük ezeket a tényezőket.Hagyd, hogy a szervezet pihen.Gyengéd masszázs és illatos fürdő segíthet ebben.

azonban az ok lehet egy súlyos betegség.Közülük, a cukorbetegség és az elhízás és a kimerültséget.Ez magában foglalja a problémákat, a kardiovaszkuláris rendszer.Ezekben az esetekben, segít egy orvos.

, hogy hogyan lehet növelni a hatékonyságot a népi jogorvoslat.Mindegyikük lehet osztani önkényesen két csoportra oszthatók: gyógynövények és élelmiszerek, amelyek relevánsak ebben a kérdésben.

gyógynövények, amelyek segíthetnek csökkenteni a potencia:

- Thlaspi arvense (vagy talaban).Hogyan kell használni: 1.5 nagy kanállal párolt pohár forró vízbe, majd hagyjuk állni körülbelül 4 óra.A keveréket ezután le kell üríteni, és használjon egy kis kanál 5 alkalommal naponta pontosan egy hónappal.Meg kell, hogy folytassa a tanfolyam negyedévente egyszer.
- Búza (korpa lassú tűzön borsó, amíg sűrű és használja minden nap 1 hónap).
- Leuzea 100 g gyökerek adjunk hozzá 0,5 liter vodka, majd hagyjuk állni pontosan 2 hét).Az infúzió után kell ereszteni, és akkor fog egy teáskanál naponta 3-szor, mindig egy negyed órával étkezés előtt, és este - 5 órával lefekvés előtt.
- Marin gyökér, amelyből a kész tinktúrát (1 evőkanál. Aprított gyökerek hozzá ½ liter vodka, ragaszkodnak 3 hét határozottan, majd a törzs és inni naponta 3-szor fél órával étkezés előtt egy kis kanál).
- Zöld tea (30 g tea és 150-200 gramm finomított cukor kitölteni egy liter vodka, majd nyomja meg az 1 hetes, majd a törzs és inni 30 ml reggel és este).

mellett gyógynövényes kezelések, a férfiak igényelnek fehérjetartalmú ételek.Hogyan lehetne javítani a hatékonyságot, eszik rendesen?Milyen termékekkel szükséges ehhez?

biztosan használni egzotikus szarvasgomba, spárga, articsóka és avokádó, valamint az osztriga és a csigák szokatlan.De ez könnyebb számunkra, hogy használja a számára ismerős élelmiszerek, amelyek könnyű megtalálni a boltokban megfizethető áron.És a hatás nem lesz rosszabb.

először meg kell, hogy az élelmiszer fehérjében gazdag.Ez húst, és még az alacsony zsírtartalmú hal, tojás, különböző dió, bab és még sok más.

húst tartalmaz sok fehérjét, de ez nem sokat eszik.Sokkal jobb, hogy felváltva azt halételek és a tenger gyümölcsei.A köret lehet főzni zöldségeket, gazdag vitaminokban - cékla, répa, olajbogyó, sárgarépa, retek.

kagyló és az osztriga, kívánatos, hogy egy mártással, amely magában foglalja a gyógynövények, van egy élénkítő hatású - zeller, petrezselyem.

paradicsom is van bőven hatással a reproduktív rendszer, különösen a nemi mirigyek.De a legnagyobb hasznot belőlük, ha már hőkezelt - sütés, főzés vagy sütés a sütőben.

Tea és kávé ösztönző hatást, különösen, ha hozzá fűszereket: szegfűszeget, sáfrányt, gyömbért.

Meg kell jegyezni, hogy az olaszok, a franciák - a legnagyobb temperamentumos nemzet, tudom, hogyan lehet növelni a hatékonyságot.Általában, minden konyhában van egy csomó népszerű receptek segítségével a férfiak jobb, mint a tabletták, és néha jobb.

Meg kell emlékezni a legfontosabb dolog - a sikeres és harmonikus szexuális élet, hogy vigyázzon a tested.És akkor a kérdés az, hogyan lehet növelni a hatékonyságot, el fog tűnni magától.