Mi rejlik mögötte az elhízás?

click fraud protection

kezelése diéta és sportcsarnokok, vonzó akaraterejét, sokan még később arra a következtetésre jutott: "Minden haszontalan!" Ha a súly és csökkenti, csak egy darabig, majd minden visszatér a normális kerékvágásba.Miért van ez?

Ez gyakran előfordul, mert amellett, hogy a fiziológiai okok, amelyek egyébként hatással az állam egy ember súlyát is vannak, pszichológiai.Általában ez okozza, rejtve a tudat, hogy nem tudatos, hanem azért, mert gyakran rejtve hatását az emberi viselkedést.

Ebben a cikkben, kínálunk Önnek, hogy megismerjék több oka is lehet, amely tudat alatt befolyásolja a testsúly.Elvégre a figyelmet a problémára, és már a fele a megoldásokat.

Alacsony saját

Figyelmen kívül hagyva az igények a gyermek és szülei, valamint a nem-konstruktív kritikát részükről is jól vezet az a tény, hogy egy személy alkotja alacsony önbecsülés, a tisztelet hiánya az ember és egyfajta önbecsülés.Az a felismerés, magukat lényegtelen és jelentéktelen a társadalom tagjai, és a vágy, hogy jelentős helyet foglalnak el többek között bármilyen eszközzel.

Sok esetben ezek az emberek próbálják kifejezni fontosságuk révén egy sor túlsúly.Ezek általában olyan erősen érzem lényegtelen és jelentéktelen, hogy az egyetlen módja annak, hogy kifejezzék magukat a saját növekszik a külső formákat.Így úgy tűnik, hogy megpróbálja elmondani a külvilág: "Én vagyok."Tehát az a személy, aki nem érzi a saját fontosságát, arra törekedjünk, hogy a "tömeg a társadalomban."

is tudható, hogy a vágy, hogy magukat tökéletes formában.Ebben az esetben, egy személy a célja, hogy elérjék a legjobb súly neki.Néha ez a törekvés, hogy egy ideális lehet kifejezni, nem konstruktív kritikát és nevelkedett az önmagunkkal, és még saját agresszió, ami általában erős érzelmek és még nagyobb súlyt.

módja annak, hogy megvédjék a határokat

Egyes emberek, az extra súly lehet egy nagyszerű módja annak, hogy megvédjük a személyes határokat, hogy nem tudja megvédeni a másik irányba.

Például valaki súlya lehet egy kiváló eszköz a távolságot egy kapcsolatban, ami nem illik rá.Anélkül, hogy észrevennénk, öntudatlanul, egy készlet súlya a személy határozza meg a határokat magunkban, védi magát a helyzetet, vagy egy másik személy.Általában mi meg a határokat a szavakat, kifejtve, hogy egy másik személy, hogy elégedettek vagyunk, vagy nem elégedett a kapcsolatot.Ugyanazok az emberek, akik nehezen tudják megvédeni a véleményét, vagy álláspontját minden olyan kérdésben, igénybe a súlygyarapodás, mint a védelem eszközeként.

elkerülése intimitás

Egyesek, anélkül, hogy észrevennénk, próbál válni vonzó, hogy elkerüljék az intimitás.

Például a nők, akik negatív tapasztalatokat férfiak - szexuális visszaélés, válás, különélés fájdalmas, bonyolult kapcsolata édesapjával - öntudatlanul hajlamosak hízni, és így eltereljék a figyelmet az ellenkező nemű.Miután

Öntudatlan embernek tartja egész életében tapasztalatait.A férfi túlélte az ilyen trauma is erős érzések szintjén, rejtve tudat.Tehát a félelem végig egy hasonló helyzet újra befolyásolhatja súlygyarapodás.Azzal a szándékkal, hogy ne ismétlődhessen meg, úgy ébred, hogy elkerüljék a fogyás, bármilyen eszközzel.Míg tudatos szinten, ő is azt állítják, hogy minden tőle telhetőt megtesz, hogy csökkentse a súlyát, és tesz mindent lehetővé ezt.

Zavarjel érzelmek

egyik leggyakoribb módja a túlsúly megragadva érzelmek.Élelmiszer akkor lehetővé válik, hogy az a személy, hogy csökkenjen az érzelmi reakció egy esemény, ami történt vele.

Például egyre egy stresszes helyzetben, egy ember megpróbálja "megragadja" a tapasztalataikat, tápanyagfelszívódási bőségesen, és helyette nem kifelé kifejezett érzelmek.Egy hasonló elnyomást és figyelmen kívül hagyva az érzéseiket lesz elidegenedés önmagától, hiszen az érzelmek olyan jelet, hogy mi történik a belső világ az ember, és tükrözik a reakciója a külvilág felé.Ne tapasztalja őket, de csak a "megragadása" egy személy keres még egy a maga számára a probléma - a túlsúly.

kielégítetlen igények

emberek, akik magukat nagyon komolyan, gyakran nem veszik észre, hogy megfosztja magát attól sok öröm.Általában ők teszik magukat sverhtrebovaniya, hogy megtagadják tőlük a legtöbb hétköznapi élet örömeit.Ilyen esetben, hogy valahogy kompenzálni ezt a hibát magukat, az általuk használt élelmiszer próbálják kitölteni egy érzelmi űrt.

Például alapuló megkülönböztetés nélküli és bőséges felszívódását édes oka lehet bujkál érzelmi éhség.Korlátozó magát örömöket, az ember azt kezdi helyettesítheti a szükséges egyéb módszerek, különösen - olyan élelmiszer lehet az egyetlen módja annak, hogy magadnak örömet.Ezért nem felelnek meg az alapvető szükségletek, valaki elkezd helyettesíti az élelmiszer és így kitölti a belső érzelmi lyuk.

Cargo utolsó

Nagyon gyakran a teste az élethelyzetek és gyakorol változást a súlya.A test soha nem hazudik.Úgy emlékszik mindenre, ami történik velünk, és megtartja a fájdalmas emlékeket, hogy történik a személlyel, bármikor életében formájában feszültség vagy teljességéért.Ez is lehet a gyermekek sérelmek, amelyek érzékelik őt, mint egy felnőtt kisebb, de továbbra is a szervezetben.

Így nem elviselt egy fájdalmas helyzetet vagy trauma is mutatkozik a súlya.Az ilyen árukat nem tapasztalt a lélek a múltban, tükröződnek a test formájában extra kiló.Ebben az esetben, a test, mint egy tükör, ami a súlyosságát egy személy múltban.És búcsúzik régi pontszámokat, a férfi enyhíti a szervezet a felesleges teher.

cikkek Forrás: shkolazhizni.ru