Milyen vitaminok datolyaszilva?

click fraud protection

C tél közeledtével a polcokon megjelenik igazi dekoráció - fényes lédús étvágygerjesztő datolyaszilva.Ez egyértelműen megkülönbözteti magát a többi bogyós gyümölcsök és gyümölcs.És nem csak a színe a nap.Ez egy raktár a vitaminok, ásványi anyagok, fruktóz és glükóz, ami szükségessé teszi, hogy terjessze elő azokat a haza.

Ajándék East

Homeland datolyaszilva gondoljuk, Kína.Innen terjedt az egész Ázsiában, majd egy jól tájékozott és Japánban.A világ tanultam erről a gyümölcs a 19. század végén, mennyire hasznos datolyaszilva, amely tartalmaz vitaminokat.Kínában ez volt az úgynevezett istenek eledele.Azt hitték, hogy az első lédús gyümölcs íze az ősi istenségek.Van datolyaszilva járt el, mint öröm szimbóluma.Japánban, jelképezte a győzelem.Az európaiak nem értette, miért ilyen magas tekintetben a datolyaszilva, úgy tűnt nekik ehetetlen, amíg kiderült, fontos titka - a gyümölcs kellene enni, amikor teljesen érett.Csak ezután lehet hihetetlen édesség és íz ismertet a teljes és ad egy igazi öröm eszik ez a csodálatos gyümölcs.

Datolyaszilva fa egy örökzöld növény a család Ebony.A nő a trópusi és szubtrópusi területeken, könnyen átlépik a vonalat ötszáz éves.Több száz faj a növény (bizonyos források szerint mintegy 500) van nagy gyümölcs fényes húsos pépet.Bár egy kis része a faj termesztett kizárólag az értékes fa, még mindig a fő cél mindazoknak, akik ápolják ezt a növényt - a lényege a lédús gyümölcs.Tudta, mit vitaminok datolyaszilva, könnyű megérteni őket!

összetétele datolyaszilva gyümölcs

növény is nyomhat akár egy font, fajtól függően datolyaszilva.A legtöbb ember tudja, kevés - Goldcrest, kaukázusi és japán datolyaszilva (keresztbe egy alma).A készítmény bármely magzati egyedülálló.Van számos élelmi rostok, ásványi anyagok, mint például a kálium, kalcium, magnézium, foszfor, vas, mangán, jód, réz, nátrium.Sokan nem is tudják, hogyan telített a kedvenc fajta datolyaszilva, datolyaszilva a vitaminok Goldcrest, például.Ez a széles körű C-vitamin, P, B, provitamin A. Azonban nem számít, milyen gyümölcsöt is lehetett, hogy gazdag antioxidánsokban, tanninok, szerves savak, rost.Ez egy raktár a glükóz és fruktóz.Nem csoda, hogy a datolyaszilva az úgynevezett "gyümölcse a Sun" annak sok hasznos anyagok.

Hasznos tulajdonságai datolyaszilva

összetétele okai is részesüljenek a használatát az emberi szervezet számára.A-vitamin javítja a látást és a bőr, szolgál kiváló védelmet nyújt a rákkeltő anyagok.P-vitamin, és növeli a szervezet immunitást, csökkentik a szabad gyökök, csökkenti a vaszkuláris permeabilitást.Továbbá, azok kiválóak erősíti az idegrendszert, segít az álmatlanság, depresszió, trauma tájékozott.Tudta, mit vitaminok tartalmazza a datolyaszilva, akkor könnyen gyógyítani SARS, mint a cellulóz gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatású.

kalcium és a magnézium szereplő datolyaszilva, javítja a teljesítményt, serkenti a folyamat megszabadítva a szervezetet a méreganyagok.Kálium-sók jól karbantartott keringési rendszerben.A glükóz tökéletesen táplálja a szívizmot.

tanninok datolyaszilva "megszilárdítása" a belek, ha ő volt ideges.A nagy mennyiségben tartalmaz jódot, ez a gyümölcs jótékony hatással van a pajzsmirigy.A pektin felgyorsítja az emésztést.

Emellett datolyaszilva segít javítani a munka a urogenitális rendszer, hátráltatja a magas vérnyomás kialakulását.

Itt egy meglehetősen kis méretű gyümölcs egy igazi bajnok a tápanyagtartalom.

Hogyan lehet eltávolítani összehúzó

Szóval, mi vitaminok datolyaszilva, megtudtuk, milyen hasznos ez - is.Most nagyon kevés hiányosságokat, de valami úgy tűnhet méltóságát.A megkülönböztető jegye a datolyaszilva keserűség.Különböző típusú expresszálódik több vagy kevesebb.Továbbá - ha a magzat nem elég érett.De van néhány trükk, amely segít eltávolítani.A leggyakoribb módja - a fagyasztott zöldségek a fagyasztóba, és röviddel a felhasználás előtt kap és feloldása.Szintén összehúzó elhagyja, datolyaszilva ha fel vízben, fűtött 40 fok, és tartsuk ott tizenkét óra.Egy másik módja -, hogy a gyümölcs a csomag, valamint a paradicsom és az alma és a nyakkendő szorosan.A gáz által kiadott gyümölcsöt és zöldséget, segít az érési datolyaszilva.

Ez datolyaszilva ellenjavallt

Tudván, hogy mi hasznos és mi a gyümölcs datolyaszilva vitaminok, egyesek még mindig korlátozza magát, hogy ez a csemege.Datolyaszilva magas csersavtartalma, ezért nem ajánlott a használata a helyreállítási időszakban a műtét után a hasi szervek.Az is ellenjavallt olyan betegeknél, akik ennek eredményeként az ilyen műveletek képződött összenövések a bélben.Ismeretes, hogy a datolyaszilva jó javítások a bélben, így székrekedés, mivel használata ajánlott rendkívül óvatosan, akkor is, ha a gyümölcs elérte a maximális érlelés.Az emberek szenvednek cukorbetegségben, mert a magas cukortartalom a datolyaszilva jobb, ha nem telíti a diéta ezt a tápláló gyümölcs.

Hogyan nő datolyaszilva otthonok

Sok otthoni kertészek, szerető egyes fajták a növény, és tudván, hogy például mit vitaminok Sharon datolyaszilva, akarom, hogy felnőni az ő helyén.A dél-oroszországi csinálni nem nehéz - persimmon szereti a meleg éghajlat.Ha környezetet hozva létre, és jól vágott, gyümölcsfa elérheti a 15 métert.De azok, akik élnek a zord éghajlat, ne essen kétségbe - datolyaszilva is termeszthető otthon.Ehhez tegyük a csont a kasszába körülbelül 2 centiméter mélységben, fedjük le fóliával, és küldje el az akkumulátort, hogy felmelegedjen 2 hét.Megjelent hajtások ápolt és sugárzott nyarán felnőtt bokor, hogy az erkélyen.A megfelelő ellátás, 5 év után az asztalán tűnhet étvágygerjesztő persimmons a saját otthoni kertben.És amikor a tél kopogtat a fagyos időben, tudta, mit vitaminok datolyaszilva és az mennyit ér meg, akkor leszek boldog, hogy enni ezt a csodálatos gyümölcsöt.A datolyaszilva, viszont segít megbirkózni a blues, a megfázás és a beriberi!