Minden látogatás terhes nők terhesgondozás kezdődik mérlegelésnél.Az a tény, hogy a súlygyarapodás egyik mutató, amelyen a nőgyógyászok, hogy következtetéseket a terhesség lefolyására és a magzat fejlődésére.
árak súlygyarapodás terhesség alatt singletons belül 6-18 kilogramm.Ha egy nő vár a kettős vagy hármas a normál vélik, hogy fokozza 16-21 kilogramm.
A súlygyarapodás üteme a terhesség alatt az anyák különböző méretű különböző.Ez alapján határozzák meg a testtömeg-index, amely a következőképpen kell kiszámítani: a terhesség előtti súlyát kilogrammban osztva a magasság kell fordítani méter faragva.Például, egy nő a testtömeg-index magassága 166 cm, súlya 60 kilogramm egyenlő 22 (60 tömeg osztva a magasság négyzete 1,66).
a vékonyabb nő a terhesség korai szakaszában, annál nagyobb a száma kilogramm megengedett, hogy tárcsázza.Elfogadható színvonalú súlygyarapodás a terhesség alatt látható a következő táblázatban:
| BMI | Megengedett szert kg | |
| alulsúlyozzuk | kevesebb, mint 18,5 | 12,5-18 |
| normál testsúlyú | 18,5-25 | 11,5-16 |
| túlsúlyos | 25-30 | 7-11,5 |
| elhízás | 30 | Akár 6 |
Mit tartalmaz a súlygyarapodás üteme a terhesség alatt?
női test felkészül a közelgő szülés és a szoptatás alatt, hogy aktívan felhalmozódó zsír és tárolja mennyiségben intersticiális folyadék, ami megakadályozza a kiszáradást alatt és a szülés után.Ha minden az extra kiló lefordítani a számok, látni fogjuk, hogy mi van a súlygyarapodás:
- 3-4 kilogramm - a gyermeket;
- 0,5-1 liter - magzatvíz;
- 0,3-0,8 kilogramm - a méhlepény;
- 1 kg - a méh;
- 1-1,4 liter - a vér, a növekvő összegű terhesség alatt;
- 3 kg - mirigyes, zsír- és izomszövet;
- 2 liter - sejtközötti folyadékban.
Mi az ellenőrzési arányt a súlygyarapodás a terhesség alatt?
Az a tény, hogy jelentős hiány testsúly szolgálhat egy ébresztőt.Lehet, hogy a magzat tapasztalható oxigénhiány, és nem a megfelelő mennyiségű tápanyagot, így a teljes idejű baba megszületik kisebb súlyú, mint 2500 gramm.Ez lehet fizikai és neurológiai rendellenességek fejlődését.Egyes esetekben az alultápláltság anya még provokálni a vetélés.A nő ugyanolyan fontos a megfelelő súlygyarapodás.Ha az egész terhesség táplálkozás és korlátozza a diéta, a szervezet egyszerűen nem teszi meg a szükséges kiigazító, ennek következtében nehezen szülés, súlyos szülés utáni fizikai gyengeség, érzelmi stressz és a depresszió.Jelentős problémák merülnek fel a szoptatás.
elhízott nők legyen a legelső hetében a baba látott egy nőgyógyász, mert nagy a veszélye annak, a gyermek születési rendellenességeket okoz.Túlevés és a súlygyarapodás normális felett a terhesség alatt is árthat az anya és a morzsákat.Az extra kiló van egy nagy terhet jelent a gerinc, különösen a helyzetben a készítmény a szervezet a szülésre, amikor a csontok és az ízületek válnak a mobil.A túlzott súlygyarapodás okozhat életveszélyes állapotban pre-eklampszia a terhesség alatt, vagy a végén mérgezés.Talán ez a fő oka, hogy a nőgyógyászok gondosan figyelemmel kíséri a súlya kismamák, és javasoljuk, hogy kibír egy speciális diéta, ha látják a nyereség meghaladja a heti díjtétel.A nőknek nem szabad figyelmen kívül hagyni az ilyen tanácsot.Először is, akkor, ahogy mondani szokás, "raskormit" a gyermek lesz a végén kemény és nehéz szülés.És a második, akkor nehéz lesz tenni magát ebben a formában, amelyben az anya a terhesség előtt.
