Műkorcsolya gyermekek számára, akiknek szülei szeretnének szerezni néhány fontos eredménye, ma kezdődik 4-6 év.Ez a kor tartják optimálisnak t. Hogy. A gyermek nem csak mechanikusan megismétli a mozgás, hanem egy jobb megértését, hogy mit csinál.Egyes szakaszok, hogy 2,5-3 év, de úgy vélik, a korai kezdés.Mielőtt elküld egy gyermek a jégen, a legtöbben azt javasolják, hogy először jött össze neki a torna, ami erősíteni fogja az izmos keret, és bizonyos rugalmasságot.
műkorcsolya ugrások tanulnak az első leckét.Ezért fel kell készülnünk, hogy a gyermek továbbra is kapnak, és mikrotrauma sérülések esések, ütközések, saját és a többi gyerek.Ez a sport nagyon komoly szempontjából terhelés.Azok, akik azt állítják, hogy az iskola az olimpiai park, foglalkozni kell 3-6 órát egy nap, átadva témákban, mint az általános fizikai képzés, stretching, jég, podkatka koreográfiát.Tologató "lelke" a sport iskola fordítson erre a feladatra 1-1,5 óra naponta.Ez minden bizonnyal kevesebb, mint a sportolók, de lényegesen több, mint az ajánlott 02:00 Az iskolai testnevelés.
ruhát műkorcsolya lesz szükség, ha a gyermek elérte azt a szintet, hogy képes a teljesítmény, illetve a verseny.De ez a sport megköveteli a képzés ruházati megfelelő hőmérséklet és a gyermek nagyságától.Ezen felül, az ne nyomja, dörzsölje, gátolja a mozgást.Szakemberek varrni a ruhájuk szabott egyeztetve az edző.
A fő elemei a sportesemények az ugrálás, és az alapvető technikai lépéseket, forog, spirálok és módszerek páros és szinkronizált mozgást.Néhány műkorcsolya ugrások izgalmas, néha még vicces név, "pendal", "kecske", "szarvas" vagy "toe", de ez egy komoly leírás - amely gyalog indul el, hogyan kell ugrani és hol leszállni.Például a "zsineg" ugrást jelenti a helyzet a kereszt a levegőben a zsineget vagy rittbergernoy flipovoy háromágyas (általában) kozlikovym indulás.
műkorcsolya ugrások vannak osztva a karom, amelynek végrehajtását kezdődik egy hullám gerinc és a bordák - kezdődik a széleit a penge.Az előbbi "toe", "Lutz" és a "flip" a második - "Rittberger", "Salchow", "Axel".Felnőtt korcsolyázók szinte kivétel nélkül rendelkeznek a három ugrások a forgalom, és a forgalom supermastera négyágyas folytatásban.A verseny program tartalmazza az egész kaszkád ezeket a tételeket töltse ki a megfelelő kijárat.És jég azt mutatja, akkor is látni flip betiltották a sportesemények.
műkorcsolya ugrik - a szükséges eleme a versenyt, anélkül, amely szerint a híres edző E.Chaykovskoy, ez a sport nem lett volna a kívánt élességet.Az olimpia után, 2010-ben E. Plushenko az összetett quad, nem kap "arany", az új szabályokat vezettek be a műkorcsolya, amelyek többek között, hogy több pontot a végrehajtása egy négyágyas toe loop és egy kisebb büntetést a letörőelem.Ezért a fiatalabb korcsolyázók van miért küzdeni.
