egyetértenek abban, hogy az életben bármi megtörténhet.Egy bizonyos ponton, a nap kezdenek megjelenni sötétebb, és a szokásos dolgokat, ahonnan mindig élveztem, megszűnik kérem.A végén a problémát tűnt suschimi apróságok túl nehézzé válnak a terheléssel.Jön a teljes kétségbeesés: a sorsa továbbra is dobja fel a bajt, ami lelkileg nagyon nehéz megbirkózni.Valószínűleg sokan az ilyen pillanatokban meglátogatta gondolatait: "Nem tudok semmit ebben a helyzetben, ez egy zsákutca!»
állandó érzés, hogy egy fekete csík nem tud megbirkózni, csak nyugtalanító!Ismerős?Kétségbeesés - a szomorúság, depresszió, apátia, nem az erő, hogy lépni.Ebben az érzelmi állapot nem lehet dolgozni, élvezni az életet, igen vallani - élni, időnként nem akar.
súlyos bűn
Gyakran mondják, hogy a kétségbeesés - ez bűn.Miért van ez a hit?Először, a keresztény vallás és a kétségbeesés - hiányzik a hit Istenben, mert az ember miközben megkímélik magát, és megszűnik támaszkodni egy magasabb hatalom.Másodszor, egy ilyen feltétel vezethet sok probléma, és a legbonyolultabb esetek -, hogy egy személy az öngyilkosság.És ez szerint a kereszténység - a legerősebb bűn, amit tehet, mert nincs módja annak, hogy kérjen bocsánatot a magatartásuk élettartama során az Úr.
is hitte, hogy egy ilyen állam tagadja az Isten mindenhatóságát és azt mutatja, hogy az emberi lélek nem kész arra, hogy az alázat.Kétségbeesés - a büszkesége a szív, hisz a lehetőségét, hogy törekedni kell az Isten, és hiszünk abban, hogy újult erővel.
Ha úgy érzi, hogy szükség van, menjen a templomba, világos gondolatok és elmélkedni Isten nagyságát - könnyebbé válik.Ne feledje, "szorgalmas ima halál csüggedés."Ha valaki megelőzte a kétségbeesés, nem panaszkodom, akkor jobb, ha az Úrhoz fordulnak.Sőt, az imádság - ez az, amit a lelked azt kérdezi ma.
megy egy pszichológus!
Először is, annak ellenére, hogy a válság idején egyedül akar lenni, meg kell gondolni meglátogatta egy pszichológus.Sokan feleslegesen fél a látogatás egy speciális, figyelembe véve, hogy képesek megbirkózni minden nyomorúságból, és segítség nélkül.Ne feledje, a kétségbeesés - egy biztos módja a depresszió, és ez egy súlyos mentális betegség, úgy sok életerő.
Ne felejtsük el, hogy bármilyen probléma lehet a legjobban látható kívülről.Sőt, egy tapasztalt pszichológus kell folytatnia több vizsgálat kamat nélkül, amely segít megérteni magukat és megbirkózni a csapás.Ossza meg tapasztalatait
Ha túrázni egy szakembert valamilyen okból nem lehetséges, egy másik jó módja, hogy felszámolja a kétségbeesés - ez találni valakit, hogy lehet hallgatni rád és jó tanácsot adni.A vendégek látogatást tesz egy régi barát, hívja egy jó barát - egy kellemes beszélgetés érinti Önt, mint mágikus tabletta.Ne fogd vissza magad érzelmek és elképzelések nagyon fontos - minél többet felhalmozni önmagában, annál erősebb romlani fog a lelkiállapot.
nem kevésbé hasznos a naplót, amely leírja a tapasztalatait papírra, majd később -, hogy elemezzék őket, és próbálja fokozatosan megérteni, miért van keseredve.Mit is jelent ez?A napló le kell írnia nemcsak átélte az eseményeket, és a gondolatok, hogy felkeresi Önt a nap folyamán, megpróbálok válaszolni a kérdésekre: "Mit gondolok erről a helyzetről?", "Miért van az, én annyira aggódik?" "Vajon ez olyan erőshatással az életemre? "," Vajon ezek a rendezvények, így sok tapasztalat? »
Légy őszinte magaddal
vállat von le érzéseit, félt, hogy ő gyengesége - a hálátlan feladat.Ez elismerni vereségét, megáll, és nézd meg az élet kívülről: nyilvánvaló, hogy valami igazán rosszul sült el.Légy őszinte magaddal, és próbálja pártatlanul értékelni a helyzeteket, amik veled mostanában.Nem kell, hogy igazolja magát, és szórakoztassa magát az a gondolat, hogy minden nem is olyan rossz.Fontos, hogy valóban megértsék a kérdéseket annak érdekében, hogy megoldást találjanak.
Move
Annak ellenére, hogy pillanatok alatt a kétségbeesés akarok maradni tétlen, próbáld meg nem otthon ülni: Készíts egy könnyű jog, moziba, színházba vagy a kiállítás - csak meg kell időre irányítja a figyelmét, hogy valami csodálatos.Csodálatos természet ereje fog működni, ha az idő engedi, akkor túrázni vagy csak egy séta az erdőben, a városon kívül - a dagály életerő megadott!
Smile!
Igen, nem számít, milyen!Talán egy ilyen ember, ami az előző módszerrel nem közelíti: gondolkodik a rossz állapotú csak súlyosbítja a helyzetet, és a kétségbeesés körülöleli, és újult erővel.Ebben az esetben, akkor csak meg kell menekülni, és töltse élete élénk színek: lásd a komédia, tánc-, hogy élénk zene, játszani a macska vagy kutya - egy mosollyal az arcán azonnal jelez a test: "De minden rendben van!" És az élet nem jobb!
De talán a leghatékonyabb módja annak, hogy foglalkozik a csüggedés -, hogy valami újat, szokatlan és őrült - valami, azonnal jöjjön ki a válságból.Azt akartuk, hogy a vásárlást elmebeteg?Ugrás egy ejtőernyős?Vagy talán csak egyedül enni egy egész doboz cukorkát, és nézni egy hülye filmet?Most - a legjobb időt!
filozófia az egzisztencializmus
kétségbeesés - nem csak egy szóval leírni a homályban.Vele is kapcsolódik valamelyik kifejezést a kortárs filozófia - kvietizmus a kétségbeesés.Meg kell megérteni és elemezni a kapcsolatot.Általában a középkorban ez volt az úgynevezett passzív elmélkedés katolikus vallási mozgalom, amely betartja a szemlélődő, kertes látja a világot.Átvitt és több hétköznapi értelemben - ez egy passzív magatartás és a lemondását.
Jóval később, a XX században, a filozófia az egzisztencializmus, a "passzív elmélkedés a kétségbeesés."Ez az első alkalom a filozófus Jean-Paul Sartre használta az ő munkája "egzisztencializmus - a humanizmus."Azt jelenti, hogy a passzív elmélkedés a kétségbeesés - olyan helyzetbe, hogy ha a problémát nem lehet megoldani, akkor nem.Ez a mély filozófiai értelmét úgy lehet értelmezni, mint egy erős gyakorlat elfogadásának és tegyük bele az életed: talán, sőt, ha rájönnek, hogy a problémákat nem lehet megoldani - ez nem jelent problémát, és nem a kétségbeesés, mert nincs megoldás, mivel az nem szükséges?
gondolkozzanak minden helyzetben, meg kell próbálnia, hogy értékelje azt különböző oldalról.Talán ez segíteni fog, hogy megtalálják a váratlan kilépés és rájönnek, hogy minden problémát - ezek apróságok.Mindaddig, amíg a személy él, minden nehézséget le lehet győzni.Még halála előtt, akkor jön a teljes impotencia, és fizeti vissza a folyamatot lehetetlen.Ezért szükséges, hogy értékeljük minden pillanatban, és nem vesztegeti az idejét a negatív érzelmek és a tapasztalatok.
