női test a menstruáció alatt áthaladva a nagy hormonális változások.Ez a csökkenés a hormonszintek nagyrészt az oka nem csak a betegség, hanem megváltoztatja a bőr.Bárki, aki ismeri ezeket a kellemetlen bőrelváltozások a kritikus napokban: a pórusok kitágulnak, a bőr fakó és zsíros arc - puffadt jelennek ödéma, gyakran pattanások és a pattanások.
természet gondoskodott, hogy a nő képes volt, hogy teljesítse küldetését, hogy szaporodnak, ezért a nap, amikor mi legjobban képes felfogni (a peteérés), a bőr és a haj néz ki a legjobban.Ezek a napok, az úton, egy nőt az egyik legmagasabb a női nemi hormon, az ösztrogén.És ez a hormon fontos szerepet játszik a kollagén, a bőr, és a szintén forgalomban.
Sajnos ez a "virágzó" érkezésével menstruáció leáll.A menstruáció alatt, ezzel szemben csökkent ösztrogén és más hormonok is mutatják, a magas számok vagy élesen csökken.Ennek eredményeként néhány napig, és arra kényszerítette a nőt, hogy úgy érzi, lényegtelen, és nézd.
Ezért a kritikus napokban egy kis változás-ellátás, ha a menstruációja látható az arcon.Segíts magadon, hogy nézel ki ezekben a napokban, ne veszítse el önbizalmát és a teljesítmény, az alábbi tippeket.
fakó bőr
Már a menstruáció első napján hormon szintje nagyon alacsony.Nem csak befolyásolja a bőr állapotát.Különösen, vannak bizonyos lipidek prosztaglandinok, amelyek felszabadulnak a sejtek által a kritikus napokban.Ezek a vegyi anyagok gyulladást okoznak, így a bőr pattanásos megfosztja természetes ragyogását.
döntést :
- A termékek izzó részecske: korrektorok, világító szérum, hidratáló és krémek.
- szintén növényi arcmaszk, például, a zöld tea, a kamilla, gyümölcs.Ezek a maszkok tartalmaznak antioxidánsokat, amelyek a bőr több fényes, csökkentik a gyulladásos folyamatokat.
- Ne add fel make-up ezekben a napokban.Az a tény, hogy a hormonális egyensúly megfosztja a bőr védelmi rendszerét, hogy jobban reagál a külső tényezők (nap, hideg, szél, városi por).És egy vékony réteg alapítvány vagy por SPF pajzs az úton romboló hatását a környezetre.
Zsíros bőr, fényes arcát
Ezek a napok, az ösztrogén szintje csökken, és a bőr lehet olajos, ha nem, ez sokkal kövérebb, mint máskor.A felesleges zsír azért veszélyes, mert a faggyú felhalmozódik a pórusokat, és serkenti a baktériumok szaporodását.
döntést :
- Találja meg a megfelelő tisztítószer: olyan termék, amelynek semleges vagy alacsony pH és gyulladásgátló tulajdonságokkal (érzékeny bőrre).
- Használhatja a tisztító tervezett pattanásos bőr, a szalicilsav.
- Maszkok szürke segít megtisztítani a bőrt mélyen a pórusokat, ami megakadályozza a baktériumok és a pattanások el.
ödéma a leggyakoribb feltétele előtt álló nők minden korosztálya, amikor már a menstruáció.A leglátványosabb duzzanat a szem környékén.Bár valaki ödéma nyilvánul puffadt arc egészét.
döntést :
- Ne igyunk sok folyadékot lefekvés előtt.Ne egyen sós ételek néhány nappal a menstruáció előtt és alatt is.
- Próbálja vízhajtó teák, ezek enyhítésére folyadék-visszatartás - a fő oka az ödéma.Egyedülálló ebben a tekintetben a pitypang gyökér tea.Ez nem nagyon ismerős íze, de az ital megéri adni neki egy esélyt.Kellemes és hasznos bónusz gyermekláncfű gyökér tea - megelőzése puffadás (ez is probléma, amely jellemzi a kritikus időszak a nap).
- könnyű, finom masszázs segít harcot folyadék-visszatartás és ödéma.Reggel, ha mosás masszázs a bőr körkörös mozdulatokkal ödéma gyűrűsujj, hogy csökkenteni fogja a duzzanatokat.
kitágult pórusok
hormonális változások vezetnek egy másik baj: a pórusai kitágulnak.De ha tisztán tartása érdekében, hogy könnyű vizuálisan csökkenti azokat.
döntést :
- glycolic és szalicilsav segít kitisztítani a pórusokat - bozót egy ilyen savak kell lennie az ellátás.
- Ha nem adja ezt az eszközt, akkor lehet, hogy a paszta a szódabikarbóna és a meleg vizet, és óvatosan tisztítsa meg az arcát, hogy minden nap, finoman masszírozza körkörös mozdulatokkal.
- Vegyél egy krém vagy tónusos, minimalizálva a pórusokat, ha a probléma a nagy aggodalomra ad okot az Ön számára.Bár vannak a csupán esztétikai heshenie - alapozó (primer) jó kisimítja a bőrt szabálytalanságokra kitágult pórusok.
akne
faggyúkiválasztás hatása alatt ingadozások az alkalmazott progeszteron szintje gyakran okoz akne megelőző időszakban a menstruáció (PMS), valamint magukat a kritikus napokban.Néha pattanások jelennek meg nemcsak az arcon, de a háton és a mellkason.
döntést :
- alapos megtisztítása a bőr, különösen az akkoriban megoldja a problémát.Kiegészítik a mosógép alapos tisztítás további források: puha ujjatlan, Clarisonic kefét vagy muszlin kendővel.Ez jobb, mint folyamodik koptató cserjések.
- Már ugrott pattanás tud száradni akne gyógyító kenőcsöt, vagy egy maszkot agyagból (csak akkor kell alkalmazni, hogy a problémás területek).
Fontos!Ha szed fogamzásgátló tablettát, az összes fenti tippek, akkor nem kell őket, mert ezek a szerek tagadja hormonális változások.
cikkek Forrás: mycharm.ru
