Reiki - egy ősi rendszere gyógyító erejét kihasználva a kezét, odajött hozzánk Tibetben.Később, ő talált mindenütt jelen Indiában, Kínában, Japánban, Egyiptomban, az ókori Görögországban és Rómában.Reiki állt rendelkezésre, csak elkötelezett és karbantartott szigorúan bizalmas.Ez az ősi tudás idővel szinte elveszett.Ez volt, újra csak a késő XIX Japánban Dr. Mikao Usui.
előnyei Reiki óriási.Segít a gyógyulás a fizikai, szellemi és lelki betegségek.Eltávolítja a fizikai és érzelmi stressz, így a teljes kikapcsolódást.
Reiki megtisztítja a testet a felhalmozódott méreganyagok és segít megszabadulni a rossz szokások és függőségek.Ez megerősíti a meglévő emberi kreativitás és az energia, javítja a memóriát, és létrehoz egy pozitív hozzáállás.Ez is segít a személy, hogy felszámolja a harag és a félelem, és békében és harmóniában másokkal.Ezen túlmenően, ez segít a betegségek kezelésében, mint például az álmatlanság, a súlygyarapodás, letargia, fáradtság, fejfájás, és erősíti a személy hisz önmagában.
Egyes szakemberek a Reiki csak kifejezetten erre a célra, de sok mindenki számára elérhetők.Az egyik ilyen hasznos gyakorlatokat - meditáció gassho, amely egyensúlyt teremt a belső energiapiac személy.Ez a meditáció kell gyakorolni a 20-30 perc ébredés után vagy este, mielőtt aludni.
Sit csukott szemmel és kezét összekulcsolta a mellkas előtt.Akkor ül egy széken, magas támlájú.Fókuszban az összes belső veszi a ponton, ahol a két középső ujját a kapcsolatot.Lassan lélegezzen be az orrán keresztül.
Próbálja felejtsd el minden mást.Pihenjen, amennyit csak tudnak pihenni.Akkor menj vissza arra a pontra, ahol a középső ujj érjen.Ha fájdalmat érez, mert húsz perc tartsa a kezét összekulcsolta a mellkas előtt, majd lassan hagyja a kezét esik (megőriztük őket együtt) a térdre, kényelmes helyzetben az Ön számára, és továbbra is meditálni.Ha meg kell változtatnia az ülő helyzetbe, majd nagyon lassan mozog, és szándékosan.
meditáció után úgy fogja érezni felfrissült és tele van energiával, nehéz gondolataim és a hangulat is javul.
Az anyagok "Rövid útmutató a reiki" SV Kulikov.
előnyei Reiki óriási.Segít a gyógyulás a fizikai, szellemi és lelki betegségek.Eltávolítja a fizikai és érzelmi stressz, így a teljes kikapcsolódást.
Reiki megtisztítja a testet a felhalmozódott méreganyagok és segít megszabadulni a rossz szokások és függőségek.Ez megerősíti a meglévő emberi kreativitás és az energia, javítja a memóriát, és létrehoz egy pozitív hozzáállás.Ez is segít a személy, hogy felszámolja a harag és a félelem, és békében és harmóniában másokkal.Ezen túlmenően, ez segít a betegségek kezelésében, mint például az álmatlanság, a súlygyarapodás, letargia, fáradtság, fejfájás, és erősíti a személy hisz önmagában.
Egyes szakemberek a Reiki csak kifejezetten erre a célra, de sok mindenki számára elérhetők.Az egyik ilyen hasznos gyakorlatokat - meditáció gassho, amely egyensúlyt teremt a belső energiapiac személy.Ez a meditáció kell gyakorolni a 20-30 perc ébredés után vagy este, mielőtt aludni.
Sit csukott szemmel és kezét összekulcsolta a mellkas előtt.Akkor ül egy széken, magas támlájú.Fókuszban az összes belső veszi a ponton, ahol a két középső ujját a kapcsolatot.Lassan lélegezzen be az orrán keresztül.
Próbálja felejtsd el minden mást.Pihenjen, amennyit csak tudnak pihenni.Akkor menj vissza arra a pontra, ahol a középső ujj érjen.Ha fájdalmat érez, mert húsz perc tartsa a kezét összekulcsolta a mellkas előtt, majd lassan hagyja a kezét esik (megőriztük őket együtt) a térdre, kényelmes helyzetben az Ön számára, és továbbra is meditálni.Ha meg kell változtatnia az ülő helyzetbe, majd nagyon lassan mozog, és szándékosan.
meditáció után úgy fogja érezni felfrissült és tele van energiával, nehéz gondolataim és a hangulat is javul.
Az anyagok "Rövid útmutató a reiki" SV Kulikov.
