minden, még a legtökéletesebb kapcsolat villog néha azt gondolta: "Mi van, ha ez az egész?Mi van, ha ő dob engem? ".Jellemzően ez a röpke gondolat könnyű elfelejteni, amint lesz pillantásra szemébe szeretett.De néha a gondolat, mint egy szálka - fut fel, tunika, fáj ...
általános, a félelem az elkülönülés teljesen normális.A félelem, hogy elveszítik az a személy mutatja, hogy mennyit ér az életed.Ha nem aggódni a sors várt a kapcsolatok nem fél megbántani az embereket, nem fél, hogy ideges - legvalószínűbb, azt az embert, csak nem érdekel.A másik dolog az, hogy ez a félelem nem teljesen háttérbe szorítják minden más érzéseket és a méreg az élet.Intenzív félelem teszi a saját szabályait, ami féltékeny, teljesen elnyeli a gondolat, megakadályozza kapni öröm a kapcsolatot.
ilyen félelem áll az érzelmi kiszolgáltatottság.A félelem, hogy elveszítik a kapcsolatot az érzelmi kiszolgáltatottság több, mint egy horror.Ez hasonló a horror gyermekének anyja dob.
érdekes, hogy ha valaki fél a érzelmi kiszolgáltatottság nem akarja elveszíteni egy másik személy, és a kapcsolatot vele.A fontos kapcsolatok, és nem az ember.Nem túl fontos, azt akarja, hogy "kedvenc" (vagy "kedvenc"), fontos, hogy szeretnék vele lenni.Bárcsak több kötelezettséget, vagy más módon kezelni őket.
például megpróbálja kérjük a srác, és menjen vele egy rock koncerten, de figyelj nagyon különböző zenét.És ő nem ezt nem azért neki nem számít, hová menjen, és nem azért, mert azt akarja, hogy többet tudjon meg az érdekeit a srác, hanem azért, mert fél a felkavaró.Vagy, hogy megteremtse a megjelenése - "mi vagyunk annyira egyformák", vagy abban az esetben, hogy azt mondják: "Nos, megyek koncertek veled, akkor kell ...".Ez a belső világ a többi, az érdekeiket, preferenciák, életszemléletét - nem különösebben érdekel egy érzelmileg függő személy.A legfontosabb dolog -, hogy közel volt a nem leszokni.
A viszonylag egészséges választás tudatosság végtagok kapcsolat növeli értéküket.Amikor rájössz, hogy ha a végén egy nagy idő, hogy ha egyszer elhagyja - most élmények csak tovább erősödik.Félelem a magleválasztás különleges érték, különösen akut kapcsolatok.Fontos lesz valami igazi, valami, ami itt és most - mosolygott egy szeretett, egy szép szöveges üzenetet, a váratlan és kellemes meglepetés, egy egyszerű beszélgetést vacsora közben, az esti sétát a parkban.
Amikor a félelem lesz túl erős szétválasztás kigondolni: "Mit tehettem félnek?»:
- egyedül marad?
- szívfájdalom, elválasztás után - egy kis halál?
- ítéletek barátok vagy a szülők?
- Mit kell szégyellni, hogy nem tudja tartani a kapcsolatot?
- úgy érzi, hogy nem vagyok méltó a szeretet, én csak lemondani?
oka a félelem lehet az egyik, és talán a sok.Általános szabály, van egy dolog - a legrosszabb dolog.Amikor kiderül, hogy ez, meg lehet próbálni ezt a félelmet, hogy tegyen valamit.Képzeljük el például, a legrosszabb megoldás.Ne csak gondolj bele, és benyújtja a legapróbb részletekig - mint lehet, amit érzek, mit tegyek, hova megyek, mit fog viselni, stbA világosabban rájövünk, hogy valami jelen, annál világosabbá válik a helyzet a számunkra, és annál jobban tudjuk kezelni azt a valóságban.
Ha mi nem félünk elképzelni, hogy a legrosszabb megoldás, legalábbis a képzelet - meg kell foglalkozni a félelmeiket.Ne feledje, a film "The Village" - "akik közül az egyik nem tud beszélni?"Amikor azt gondoljuk, és beszélnek a félelem - a félelem csökken.Aztán a félelem mehet keresztül.
És, persze, kell, hogy legyen tudatában a saját források: a tapasztalataikról, arról, hogy a személyes tulajdonságok, a támogatást a barátaival és szeretteivel.
cikkek Forrás: psynavigator.ru
