Mint más részein az arc, test, ajkai vannak téve az időjárás viszontagságainak (nap, hideg, szél, por).Ennek elkerülése érdekében, ajakápoló szüksége.
rendszeres ellátást ajak bőre lehetővé teszi többé fenntartani a frissesség és a forma.Ez magában foglalja a különböző kezelések - masszázs, gyógytorna ...
ajak bőre száraz és zsíros.Száraz ajkak kell kenni, vagy magas zsírtartalmú krémek, mert ha nem crack és a héja.Még csak nem is néz ki a legszebb rúzs.
Torna ajkak
első szettet
1. Húzza ki a száját előre és kissé nyitott szájjal, mint egy hal a légzés során.Zárja és engedje el a száját.Ismételje meg 10-20 alkalommal.
2. Vigye az alsó állkapocs a száját egyidejűleg következetesen balra és jobbra.Ismételje meg 10-20 alkalommal.
3. nyújtsd ki a nyelved, amennyire csak lehetséges, és tartsa 2-3 másodpercig így.Távolítsuk el a nyelv és a pihenni 1-2 másodpercig.Ismételje meg 5-ször.
második szettet
1. Húzza ki a száját előre, és fújja szelíden, mintha elfújta a gyertya lángja, vagy egy toll ujjak.Pihenjen az ajkakat.Ismételje meg a gyakorlatot 30-40 alkalommal.
2. Lélegezz mélyen levegőt és fújja az arcon.Kilégzés a levegő először lassan, fokozatosan, majd rándulások.Ismételje meg 10-20 alkalommal.
3. Ismételten mondom sorrendje az E, O, U, és a végén a gyakorlat típusú légi fújja arcon és engedje sok levegőt a szorosan összenyomják ajkát így rezeg.Ismételje meg 10-15 alkalommal.
1. gyakorlat
A hatalom a befújt levegő 6 másodpercig.Pihenjen, nyisd ki a szád.Lips lehet feszített a fogakat.Pihenjen és mosolyog.
2. gyakorlat
Daily fütyült.Helyénvaló gyakorolja otthon, a természetben, de nem egy nyilvános helyen.
Masszázs ajkak
A biztos vérellátás az ajak (ez segít megőrizni a természetes színét rózsaszín), akkor meg kell masszírozni körkörös mozdulatokkal reggel és este, hogy száraz fogmosás vagy darab frottír törölköző.Annak érdekében, hogy elkerüljék a korai öregedés piros szegéllyel fogmosás alatt kell pat a száját egy fogkefe.Ezt az eljárást meg szokássá vált, mint a fogmosás.
javítja a vérkeringést és frissességét megőrizze az ajkak és a perc könnyű masszázs mozdulatok Tapping ügyében.
A masszázs után az ajkak kell kenni zsírtartalmú tejszínt, és hagyjuk 10 percig.
Maszkok Lip
kisimítja a bőrt a száját, és ad nekik egy friss maszk sajtot egy kis tejszínt.Elég teáskanál keveréket.Ez oszlik az ajkak és a bőr 10 perc múlva eltávolítjuk.
, hogy egy természetes szájfény és nem száraz, alkalmazni keveréke uborka vagy sárgarépalé, méz, tejföl, túró.15 perc elteltével kenje ajkak növényi olajat.
Mix pépesített alma, 1 teáskanálvaj és helye súlya az ajkak 15-30 percig.Ez jól puhítja az ajkakat és gyógyít repedések rájuk.
cikk Forrás: shkolazhizni.ru
