minden lány, igénybe veszi a támogatás az étrend, biztos, hogy találkoznak egy ilyen koncepció, mint zsírégető élelmiszerek.Arra utal, hogy ezeket az élelmiszereket, evés, kezdjük fogyni.Ó, ez annyira csodálatos, ha ez igaz lenne, de sajnos, ez a hölgy csak egy mítosz.
Sőt, azok a termékek, amelyek olyan, mint égő zsírok állnak tápanyagok és kevés kalóriát.Így lesznek megfelelően felszívódik a szervezetben, anélkül fordult zsírlerakódás.Hogy eloszlassa a kételyeket, úgy döntöttünk, hogy egy kis listát a legnépszerűbb "zsírégető".
Ananász
Tévhit: eszik néhány ananász egy hétig akkor elveszíti legfeljebb két kilogramm tömegű.
Valóság: Ananász tartalmazza a bromelain nevű enzim, amellyel a szervezet könnyebben emészthető a nehéz fehérjetartalmú ételek, valamint a nyersrost serkentik a megfelelő bélműködést, és oltja az éhség.
Grapefruit
Tévhit: aktívan zsírt éget, és részegen a napi pohár grapefruitlé elősegíti a fogyást, függetlenül a napi étrendet.
Valóság: szerves savak ebben a gyümölcsöt, elősegítik a jó emésztést.A fő hatása az ivóvíz grapefruit ez a csökkenés az inzulinszintet, ami viszont tompítja az étvágyat, és megakadályozza a felesleges zsírt.
Zeller
Tévhit: Zeller szinte teljes egészében áll a víz, így amikor azt a lehetetlen visszaállítani.
Valóság: Ez az egyik leghasznosabb és az alapvető termékek a fogyás, de nem azért, mert az csak a víz.Ez tartalmaz nagy mennyiségű rost, ahol a jó kielégíti éhség, így a minimális kalóriát.
Káposzta
Tévhit: növeli a mell .
Valóság: a mell mérete káposzta egyáltalán nem befolyásolja, de mivel rostokban gazdag, és a víz, ez is tökéletesen kielégíti éhséget anélkül, hogy kárt a szám.Szintén káposzta tartalmaz sok vitamint és hasznos abszolút minden fajta, káposzta, hogy a kínai.
Fahéj
Tévhit: locsolás fahéjas édesség, akkor nem kell aggódnia, hogy mit fog tükröződni a cím.
Valóság: fahéj csökkenti a vér cukor a vérben, megakadályozva a túlfeszültség inzulin.Hozzátéve, ¼ teáskanál be zabkása vagy joghurt, akkor adja meg a test a jel nem halmozódik fel a zsír.
Sőt, az összes ilyen termék lesz a hűséges asszisztensek az ügyben a fogyás, csak nem túlbecsülni a képességüket.Egyél jobb, és ne feledkezzünk meg a sport.
cikkek Forrás: refashion.ru
