Mondanom sem kell, a karácsonyi ünnepek előtt voltak hetek kérdése, és sokan vettek részt a kérdésre, hogy hogyan kap szerelő.Ma javaslatot mentesíti héttel tervezett 14 nap.
ez a verzió a diétát is ajánlott az elhízás kezelésére.Ebben a diéta az étrendből ki kell zárni: Leves és erőleves, hús és hal, bármilyen formában, kolbász és füstölt húsok, tojás, fehér kenyér, cukrászati termékek, csokoládé és egyéb édességek, alkohol és a dohány.Az étkezések számának - 4-5 alkalommal naponta.
négy egymást követő napon ételt csak szárított gyümölcs, vízben áztatott este: aszalt szilva, szárított sárgabarack, mazsola, minden 50 infúziót mindig meg kell inni.A gyümölcs lehet enni 100 gramm rozskenyér szárított formában, és adjunk nekik 1-2 teáskanál növényi olaj, lehetőleg olíva magas fokú tisztítást.
Az ötödik napon , követve diétát, újabb betörõ- rozskenyér.
hatodik nap : amellett, hogy a gyümölcsöt lehet enni ebédre 2-3 burgonya, párolt héjában, és só nélkül.
hetedik napon : ugyanazt az étrendet, plusz egy korsó savanyú tejet.
nyolcadik és kilencedik nap : add egyik étkezés (jobb a reggeli vagy vacsora), egy nyers tojást.
a tizedik tizennegyedik napján : adjunk hozzá 2 evőkanál túró, 1 teáskanál növényi olaj.
tizenötödik napján Add hozzá a burgonyát 100 g főtt marhahús.Reggelizni lehet enni 20 gramm vaj.
diéta első négy napon lehet ismételni 1-2 alkalommal havonta, a húst kell enni nem több, mint heti 2 alkalommal.
Fogyókúra célzó tisztítás az egész test, minden bizonnyal pozitív hatással az állam a teljes bőr.Bár az ilyen étrend származnak a szervezet a méreganyagok és a bőr itt jelenik meg, mint a fő "ügyfélkezelő" és a "szippantós" minden káros anyagokat.
Ezeket a folyamatokat kíséri a veszteség egy bizonyos mennyiségű faggyút, így az első három napon a bőr állapota rosszabbodhat: irritációt okozhat, bőrpír és még viszketés és hámlás.De ne essen pánikba: néhány nap után, nem csak a bőr tisztábbá válik miatt toxinok, javítja a vérkeringést és a belépő új sejtek oxigén, de a haj lesz puha és fényes, szeme lesz egy teljesen más kifejezést.
Az ilyen tisztítószerek a szervezetben történik túl bonyolult folyamatok, és a bőrt, hogy az egyik külső pályákon intenzív méregtelenítő kitéve súlyos stressz.Segíthet a bőrt megbirkózni a terhelést, és az egész eljárás kellemesebb napi masszázs a test száraz kefe masszázs, hogy egy zuhany vagy fürdő, lehetőleg illatos olajok, nyugtatja az idegrendszert, és növeli a vérkeringést, mint a grapefruit, narancs, gyömbér, citrom és bergamot.
a rendes fürdő egészségügyi eljárások alakulnak gyógyulást.Áztassuk a fürdőben egy fél órát - és a legtöbbet kihozni belőle, mert ezek után nehéz nap, akkor biztosan megszerezte a jogot arra, hogy egy ilyen öröm.
cikk Forrás: beauty.wild-mistress.ru
