Ha már egyszer volt, hogy az edzőteremben, akkor nem sok gondolkodás, vskidku, akkor mondd el, mi a szimulátor használ a legnagyobb szerelem a valós szex.Pontosan!Az egyik, hogy segít formálni egy szép belső comb!
általában kéri, hogy "Pillangó", illetve a tengerentúli "Pillangó".A szakmai terminológia, ez a fellegvára a szép nők lába csak a tréner a figyelmet a lábak ülés közben.
belső comb - az egyik legproblematikusabb területeken a női test.Először is, a bőr ezen a helyen nagyon vékony és érzékeny, hogy általában, a természet szánták, plusz a női érzékiség.Azonban, az ülő életmód, a stressz, az alacsony szexuális aktivitás vezet az a tény, hogy ezen a területen csak kezd "sag".Ez annál is különböző izmok, amelyek az a combok belső, elveszti tónusát.
Másodszor, ez a terület hajlamos a kialakulását narancsbőr és a striák, ami szintén nem növeli a vonzerejét a lába.Mint tapasztalt harcos Simi betegségek, tudod, hogy bizonyos krémek, ligetes, zselék, dörzsölés és őrlésére nem oldja meg ezt a problémát.Olyan intelligens, és úgy vélte, az összes törvényi fiziológia képzés a lábak, az eredményesség egy hónapon belül rendszeres edzésre.
kezdődik, hogy a belső comb terület nagyon titokzatos.Ez tökéletesen megfelel a képzés, és miután 3-4 ülés már ó, olyan hangon.Örüljetek, a test örül, farmer ragadtatva.Azonban, még azután egy-két edzés, az izmok a comb is növekedni már zavarhatják bármilyen nadrágot, és növeli a hangerőt a combok.Az a tény, hogy a szépség lábak ezen a ponton, a képzési kell építeni ravasz.Elment az első, hogy a növekedés az izmok, majd a "szárítás".
Most emlékszem, miről beszélgettünk a legelején, hogy ugyanaz szimulátor részletei láb.Elvileg lehetőség van arra, hogy egy jó comb.Először 2-3 készletek benne, kell elvégezni nagyobb súlyt a tartományban 8-10 ismétlést, ráadásul úgy, hogy 9-10-szer volt kevés, hogy segítsen magát a kezével.Ezután dobja ki a tömeg és az alacsony terhelés csinálni 3-4 db 30-35 alkalommal.
Felhívjuk figyelmét, a futási sebesség a gyakorlat.Mintha nem úgy tűnik, könnyen kezelhető, kis súlyú, ne veszítse el az irányítást magukat, nem hullám a lábak, szárnyak jak.Az előnye ennek a képzés nem egy fillért sem.
És persze, előtt és edzés után a takarmány a nektárt comb cellulit krém.Éget zsírt, ez természetesen nem segít, de teszi a bőrt simábbá és feszesebbé, amelyek együtt a képzés kapsz egy másik része a test, csodálatra méltó.
cikkek Forrás: spletnicam.ru
