pubertás emberek személyére nőni kezdenek haja.A lépést E folyamat elsősorban attól függ, öröklődés, de van néhány módszer, hogy gyorsítsák fel.Persze, lehet választani a legegyszerűbb módja annak, hogy elindítják a gyors növekedés a szakáll - vásárolni serkentőszerek.De senki sem tudja, hogy milyen hatással annak hatása az emberi szervek és rendszerek.Ezért abban az esetben, lassú haj növekedését és az erős vágy, hogy nő a szakálla sérülés nélkül, akkor használja a tippeket és tanácsokat kínálnak ezen a cikket.
Megfelelő táplálkozás
Az első és legegyszerűbb dolog, amit tehetünk, hogy felgyorsítsa a növekedést a tarló -, hogy a diéta, hogy csak egészséges élelmiszer.Ez is előfeltétele ebben az esetben a túlzott alkoholfogyasztás.Rossz táplálkozás, a rossz egészségi állapot vezet az a tény, hogy a bajusz és szakáll növekedési üteme lassul.Ezért tartalmazza a napi menüt élelmiszerek, amelyek tartalmazzák a vitaminok, ásványi anyagok, biotin, vas.Amellett, hogy ezek az intézkedések - a legjobb módja annak, hogy nő a szakáll, ők is javítja a bőr állapotát.Feltöltésére a test szükséges anyagokat lehet használni, és a különleges komplexek a vitaminok és ásványi anyagok.Ügyeljen arra, hogy növelje a bevitt fehérje élelmiszerek, mint a haj, álló keratin, ez az összetevő létfontosságú.
Arcápolás
Minden nap, fordítsanak különös figyelmet a tisztító arcod."Hogyan növekedésének gyorsítása szakálluk e tanácsi?" - Azt kérdezed.A haj hosszabb lesz szakálla sokkal gyorsabb, ha eltávolítja a bőrt a peeling és hidratálja azt.Vegyük ki a felszíni hám a halott személy, például útján peeling és feldolgozása arcok gőzzel, akkor nyitott pórusokat.Ez lehetővé teszi, hogy a haj növekedését aktívabban ne hozhassanak a bőrbe.Ennek eredményeként nő a szakálla gyorsabban és legyen vastagabb.
is hamarosan meghosszabbítják arcszőrzet hozzájárulhat a arcmasszázs.Ezzel javítja a vér áramlását a hajhagymákat, ami serkenti a tarló.Szintén segít a szakálla gyorsabban nőnek lehet masszírozni a bőrbe olajok az eukaliptusz.
stresszoldó
Ha nem tudod, hogyan kell gyorsítani a növekedést a szakáll, a legfontosabb dolog - ne legyen ideges.Stresszes körülmények között, nem csak lelassítja a folyamatot a hajhosszabbítás, hanem hogy azok törékeny és gyenge.Számának korlátozása tapasztalatok, gondjait, és megtanulják kezelni érzelmeiket.Egy nagyszerű módja annak, hogy egy stresszes helyzetet - és légzőgyakorlatok, jóga és a meditáció.Ráadásul ezek a fellépések fog neked erősebb és fittebb.Az egészséges ember és szakálla nő sokkal gyorsabban.
aludni, ha gondolkodik, hogyan lehet felgyorsítani a szakálla, azonnal adja fel ezt a tevékenységet.A sötétben kell aludni!Alváshiány hátráltató tényező a növekedés a tarló.Során egy éjszakai pihenés az emberi test meggyógyul, töltöttük a napot, mentesül a stressz.Szintén alvás közben frissítette test sejtjeit, és ennek megfelelően, szakáll növekedése felgyorsult.
tesztoszteron
Fiatal korban a fiúk nem gondolni, hogyan lehet ösztönözni a szakálla.Nekik nincs szükségük rá, mint az eredeti megjelenése a sörték okozza a tesztoszteron-termelését a szervezetben nagy mennyiségben.Ennek az az oka válik pubertás és a hormonális változások.
felnőtt férfiak növeli a tesztoszteron mennyiségét és felgyorsítja a növekedést a szakáll lehet egy módszer erősítő edzés, mint a súlyemelés.Ugyanakkor a szükséges feltétele az eredmény elérésére a dohányzás beszüntetése.
figyelmeztetések
Ha úgy dönt, hogy nő hosszú és vastag szakáll, a lényeg - ne vigyük túlzásba annak érdekében, hogy kövesse a fenti ajánlásokat.Például, túlzott fogyasztása vitaminok nem csak lassítják a haj növekedését, hanem vezethet súlyos következményei lehetnek.
szakálla is inkább, hogy meghosszabbítsák a korral.Tehát ha fiatal és van egy szakállas most kezd "megtörni", csak várj egy kicsit.
növekedési üteme borosta nem csak attól függ az öröklődés, a számos nélkülözhetetlen tápanyagot a szervezetben, hanem a szinten hormonok.Abban az esetben, ha a hiba a rendszerben, a test minden erőfeszítést, hogyan lehet felgyorsítani a növekedést a szakálla, hiábavaló lesz.
Ha a haj lelassult a növekedés, nyírja meg azt.Növekedni kezd egy új szakállát.Néha borotválkozó aktiválja a haj növekedését, néha - nem, de lehetetlen megjósolni, hogy előre.
Gyógyszeripari készítmények
Annak érdekében, hogy nő a szakálla, akkor nem különösebben próbál.Gyógyszertárak eladni eszközöket, amelyek felgyorsítják a folyamatot hajhosszabbítás ezen a területen a test, amelyen alkalmazzák.Ezek a gyógyszerek közé tartoznak "a szén-monoxid", "Regeyn" és a "Rogaine".Mindannyian ugyanazt a hatásmechanizmus és ártalmatlan.Ezekben a médiumokban nem tartalmaznak festéket vagy hormonok.Csak ellenjavallat: ezek a gyógyszerek nem ajánlott alkalmazás érzékeny bőrt, mert alkoholt tartalmaznak.
Ezt követően egyszerű módon lehet elég gyorsan nőnek hosszú és vastag szakálla.
