Hogyan válasszuk ki a személyes fitness edző?

click fraud protection

Sport - az élet!És ifjúságpolitika, az egészségügy, a vonzerő.Tedd edzéseit hatékony segítséget egyéni foglalkozások a tréner.Vessünk egy casting!Megtanulják, hogyan kell a tökéletes oktató!

személyes fitness edző - hangok csodálatos!Specialist, célja, hogy a szervezet a tökéletesség, megérdemli a leghangosabb tapsot.De közül számos pályázó közül lehet választani egy profi?Vele dolgozni élmény volt és javára a test?Nézzük foglalkozni!

férfi vagy nő?

jó fitness edző, mint a hiteles orvos és a legjobb barátja.Sacred bízom benne, akcentussal a figyelmet a leginkább vonzó testrészein, és mondd el (természetesen suttogni!) Hogy szeretsz vacsora után nyolc ... és ismét közelebb tizenkettő.Ugyanakkor, meg kell bólintani együttérzően, felvidítani minden a törekvések, és minden bizonnyal inspirálja bravúrokat ellentmondást nem tűrő "tudjuk kezelni."Egy férfi vagy nő jobb meghívni ezt a szerepet?- Ebben a kérdésben nincs egyértelmű válasz, de vannak általános irányelvek:

Ha szégyelli a testét, úgy érzi, hogy kellemetlen a közelgő munkahelyi kilátások a másik felett, és megy a tornaterem az Ön számára egyenértékű végrehajtását, kell választani egy nő.Dolgozzunk együtt, hogy nem lesz teher neked, és sokkal jobban használható.

Ha nem tudod elképzelni az életem anélkül, hogy a férfi figyelmét, amire szükség van a szigorú ellenőrzés és a motiváció, hogy vegyenek részt a gyümölcsöző - abba a választás a férfi.Minden lecke vele inspirálni, hogy elérjék a céljaikat.

Ha a vándorlás a tornaterem a rendes munkát, és akkor csak a foglalkoztatás kiigazítása és időben tippeket, hogyan lehet őket termelékenyebb, nemi szakértő, aligha számít rád.A legfontosabb dolog az, hogy a "jó kezekben", és hogy a szükséges szolgáltatásokat.

érdemes megjegyezni, hogy ezek között az oktatók, a férfiak és nők között az edzők kell keresni egy felelős mester, aki szereti a munkáját, és ismert az egyéni hozzáállás minden ügyfél.

5 kritériumokat kell szem előtt tartani, amikor kiválasztják a személyi edző

jelenlétét a magasabb szintű szakmai oktatás. Mivel egy személyi edző is divatos manapság.A rengeteg fitness központok és sportcsarnokok igényel nagy számú jól képzett szakemberek.Sajnos, nem minden szakemberek szakosodott oktatók végezzék.Nem gyakori helyzet, amikor a készség, hogy ellenőrizzék a szervezetben képzett emberek, akik letették a hetes tanfolyamok vagy korábbi sportolók, tornászok.Lásd tőlük segítséget - kockázat.Superior fitness edző kell tudni az alapokat az anatómia, emberi fiziológia, hogy képes a sérülések elkerülése és elsősegélyt nyújtani.Van egy diploma - a garancia arra, hogy a személy megkapta a lényeges ismereteket és hogyan alkalmazzák őket a gyakorlatban.

jobb kezdeni. edző munkája az ügyféllel kell előznie egy fitness teszt.Ez egy speciális teszt értékelése a fizikai egészség és fitness szint az ügyfél.Az eredmények szerint az oktató lesz egyéni munkaterv alkalmazkodik a terhelés, figyelembe véve az egyéni jellemzőit az ügyfél.Sport ne okozzanak fájdalmat és kényelmetlenséget okozna.

módszertani képzést. jól szervezett képzési folyamat legyen koherens rendszert a tanulás új készségek és képességek, fizikai képességek az ügyfél.Minőségileg szabott program - ezt a gyakorlatot, speciálisan kiválasztott egymástól.

Variability képzési folyamat. Monoton ismétlődő képzés egy következetes végrehajtása ugyanazon területen engedélyezett, de csak ha kész átadni egy adott szabvány.Minden más esetben, a leckéket egy oktató módosítani kell, a biológiai sokféleséget.Egyhangúságát az osztályteremben gyakran azt mutatja, hogy az edző nem rendelkezik elegendő tudásbázis-rendszer kiépítése érdekes képzést, vagy nem érdekli a sikerek, és dolgozzanak ki egy fizetett időben.Mind az első és a második lehetőség nem jól illeszkedik befejezni a munkát a testen.

tervez képzést. fogva rövid távú és hosszú távú célokat - az egyik mutató a szolgáltatás minőségét.Szóval, miután egy bizonyos ideig, tudod értékelni a fejlődést, a kitűzött célokat megfelelő oktatói és produktív foglalkoztatást vele.Ha a választott edző technika nem működik, ez jó alkalom egy őszinte beszélgetés a későbbi változás a képzési rendszer.Ha a vezető nem hallgatni a véleményét, akkor érdemes gondolkodni változó a szakértő.

cikk Forrás: mycharm.ru