Sok lány elkezdenek gondolkodni az arca csak akkor közlemény először ráncok.Ez az emberi természet, hogy megoldja a problémákat idején, amikor megjelentek, valamilyen oknál fogva ritkán gondolunk megelőzés.Eközben a megelőzés néha nagyon szükséges.
Hogyan kell menteni az arcát a fiatal és tisztítsa meg egy kicsit?Hagyományos tíz pontot.
1. vizet.Több víz.Egy kis üveg vizet - állandó kísérője.Vonat magát arra, hogy ez a palack mindig ott volt.De fontos megemlíteni ezzel kapcsolatban: próbálj meg nem iszik sokat és fél órával lefekvés előtt, vagy reggel lesz borzalmas duzzanat.
2. nem mossa hagyományos szappan.Szárítja a bőrt, és lassan húzza a nedvességet belőle.Ön nem érez semmit most, de megjelennek az eredmények néhány éven belül, és már túl késő lesz.És - krémek, testápolók, maszkok és kozmetikusok.Mosására is jobb, hogy egy speciális folyékony szappan - hiánya nem, minden magára valamit is adó kozmetikai cég egy olyan dolog.Ha nagyon érzékeny bőr, a legjobb, hogy egy speciális habot.És még egy nagyon fontos pont - ne törölje az arcát a szokásos törülközőt.Erre a célra, vannak speciális törülközők, szalvéták, hogy a személy gondosan meg kell szárítjuk, alig érinti.De természetesen nem elszakadjon nehéz egy törülközővel.
3. Két vagy három alkalommal egy héten, akkor adja fel a szappant, és dörzsölje az arc jég - ez nagyon jó felfrissíti a bőrt.Ehhez vizet forralni, tedd vissza a menta és csöpög néhány csepp citromlevet, majd fagyasztva, és ez örvendetes tárolja a fagyasztóban.Az ilyen mosást egy másik fontos előnye: az álom elhagyja szinte azonnal, és úgy érzi, energikusabb.
4. minden reggel és az esti rituális arcápolási - mosás, alakformálás és beborítva krém - nem több, mint öt perc, azonban sok nő lusta csinálni minden nap.És nagyon sajnálom.Az ellátás fontos a rendszeresség.Különösen lusta mindez megtörtént este - fáradtak vagyunk, fáradtak vagyunk ... nincs erőm ... De miután mossa az arcát, akkor úgy fogja érezni, friss és vidám, akkor is, ha csak valites a fáradtság.És miután a teljes eljárást, akkor úgy érzik, többet, amellett, hogy minden mást, nőies és szép.Mi mást is álom nő?
5. Nem akarom, hogy legyen egy "ördög ügyvédje", és írja meg szánalmas pont, nem dohányzó, de a cigaretta sokkal jobb visszautasítani.Alternatív módon, hogy csökkentsék a számát az elszívott cigaretták egy minimális.
6. gyümölcsök.Sok gyümölcsöt!Ideális esetben meg kell enni minden nap legalább ötféle őket.Természetesen, a mi északi szélességi gyümölcs problémát.Mindenesetre, meg kell próbálnunk, hogy enni gyümölcsöt enni, legalább naponta egyszer.Ők nem helyettesíti a vitaminok, akkor is, ha azok csomagolásán.
7. jó éjszakai alvás.Semmi sem befolyásolja államunk a személy olyan rossz, mint nem kap elegendő alvás.Ez szó szerint megöli az összes jó dolog, hogy csak létezik a bőrt.Azt kell aludni, legalább napi hét órát, ideális esetben - nyolc.És ami a legfontosabb, meg kell aludni.Azon az éjszakán, három-öt reggel, testünk javításokat is.Még az agy pihen, el lehet képzelni?Figyelmeztetjük
élő este: nagyon hamar, hogy az állam az általános fáradtság és depresszió okozta a szinte teljes hiánya a hormon szerotonin és a karikák a szem alatt lesz hozzá szürke árnyalat eljáró személyek sosudiki- "sztárok", kitágult pórusok területén "T".És ez az öröme szinte azonnal követi az összeomlás kollagén.És végül, a folyamat visszafordíthatatlan - akkor kapcsolja vissza az időben csak használ injekciókat is a kollagén, ami kell rendszeresen kell végezni, és hogy érdemes tisztességes pénzt.Kollagén injekció 30-35?Szükség van az Ön számára?
8. tápláló maszkok.Zsíros bőr költségek egy-két alkalommal egy hónap, normál és kombinált - hetente egyszer, de a tulajdonosok a száraz bőr az, hogy nem egy maszk néhány alkalommal egy héten.Nem fogom törni lándzsát, és indítsa el a vita ", amely jobban - vásárolt vagy otthon", azt mondják, egyszerűen és közvetlenül: jobb, ha van otthon, majd, majd.Vannak csodálatos maszkok kész (például Chanel), és vannak kiváló lehetőségek, mint egy maszk uborka, összehúzza a pórusokat, joghurt maszk, fogfehérítés bőr (azonnali hatás) és egy maszkot szamóca, amely után az arc néz ki, nagyon fitt és egyenesen a formából.Miért válasszon csak egy dolog, ha használhatom azt a tényt is, hogy, és kétszer olyan szép?
9. elkerülni sült minimalizálni fűszeres, sós és édes.Teljesen zárni az étrendből konzerveket és gyorsétterem - hidd el, bjaka.Ott is jó, ha akkor minimalizálja (vagy akár vissza is utasíthatják) mindattól, tartalmaz élesztőt.Ugyanez vonatkozik a tejtermékek.
után gyorsétterem és sült burgonyával halkonzerv legnagyobb ellensége a bőr - a sajt.Mivel a többi a sajt és a tejtermékek (nem tejelő) az étrendből származó jobb kizárni.
Mit tudsz mondani a diétát?Távolítsuk szóda.Először is - cola.Tudom, hogy sokatok számára ez lesz egy még nagyobb bravúr, mint én feladom sajtot, de miután pár héttel elvesztette kicsit bosszantó pattanások a homlokon és a templomok.Tudod lélegezni könnyű: nem kell az alapítvány és concealers mindazok végtelen!Akkor lemondanak egy vékony porréteg.És néni körül fogja kérni: hogyan sikerül tartani ezt a bőrt?
10. Nos, végül - kozmetikus.Milyen gyakran kell menni hozzá?Milyen gyakran - ez függ a bőr.Mindenesetre, a szolgáltatások egy kozmetikus nem szabad feladni.Nagyon fontos, hogy talál egy jó szakember, aki nem csak, hogy ha tiszta vagy maszkok, hanem hasznos tanácsok találhatók a gondozó személy.És ha tetszett neked, és kapsz egy egész zacskó dédelgetett szondák!
cikkek Forrás: shkolazhizni.ru
