bőrgyógyászok egyhangúlag azt mondják, a legnagyobb oka a korai öregedés, a bőr - mértéktelen tan!Annak ellenére, hogy a nap - egy energiaforrás, amely elengedhetetlen a bőrünk, túladagolása ultraibolya sugárzás vezet a ráncok, szárazság és destruktív folyamatokat a felületen a bőr.
Mi tan?
Egy biológiai szempontból, egy védekező reakció a perzselő napsugarak, amely serkenti a melanin - a pigment a bőr.Ő ad neki egy arany árnyalat.De a szervezetnek szüksége van néhány nap, hogy teljes mértékben alkalmazkodni a sok napfény.Ez alatt az átmeneti időszak, korlátozza a napfényt.
különböző bőr tartalmaz különböző mennyiségű melanin.Kaukázusi nép soha nem lesz a csokoládé színű, nem számít, mennyi időt még nem töltöttem alatt a sugarak, mert a melanin mennyiségét bőrük legalacsonyabb.Ezzel szemben a sötét bőrűek bőrt tartalmazza a legnagyobb mennyiségű melanin.Ha nem tudod, hogy egy tan, ahogy szerette volna, próbálja önbarnító - krém vagy aeroszol, aktiválja a bőr melanin termelési folyamat nélkül a nap egyáltalán.Alig néhány órával kap egy arany árnyalatú, amely azonban elmosta a hét folyamán.
A biztonságosan élvezhetik a napfényt, és ne aggódjon a bőre, használjon speciális eszközökkel barnító és betartják a szabályokat.
feltételek Sun
- soha nem megy a strandra nélkül fényvédő.A déli, akkor éget egy felhős napon
- alkalmazza a krémet többször a nap folyamán, és ismét úszás után
- Kerülje, hogy napon 11:00-03:00
- emlékszik napszemüveg, védelmeszemüket, ők is segítenek megvédeni a nap és a finom szemhéj bőrének
- tan lassan, akkor nem kap egy tan egy időben.A melanin nincs ideje reagálni a nap, de a bőre, egészben sült át, és oblezet
- ha még égett, nem a bőrre olaj vagy zsíros krémek, ez csak súlyosbítja a helyzetet.Használja napozás utáni testápoló vagy más speciális eszközöket.
És mit tudsz te SPF-faktor?
SPF-faktor (rövidítve az angol. Sun Protection Factor - fényvédő faktor).A védelmi fokozat a bőrt a nap vagy más kozmetikai termék függ a védőfaktor.A címke antisun krém, gél, olaj vagy krém, ez azt jelzi, a számot (2-40 és több).Ez azt mutatja, hogy hány alkalommal a napozás csökken, ha ezzel az eszközzel.
Tudjuk, hogy 10 perc viszonylag biztonságos napozás bõrrel.Egy speciális krém, amely például az index SPF 12, nyugodtan élvezhetik a nap 2 óra (10x12 = 120).Azonban, ha csak azt, hogy napozni, majd órákat tölteni a perzselő sugarai egyszerűen nincs értelme: maximum 50 perc, a kialakulását melanin - olyan anyag, amely "felelős" a tan - megáll.
Elveszett a téli melanin fokozatosan csökken.Ezért az első napokban a napozás kell használni alapok magas fokú védelmet - SPF 25, 30 vagy annál magasabb.
És az emberek, vörös hajú, finom száraz bőr nem kínáltak alá a védelem a jövőben.Ugyanez vonatkozik a gyermekek és a serdülők: fiatal szervezetben sokkal lassabb, mint a felnőtteké, termel melanint.Sok cég készít speciális gyermek biztonsági berendezések, beleértve a csecsemők számára.Szerint a nyugati szakértők ajánlásai 1 kor alatti gyermekek általában nem szabad hagyni a nap anélkül, védő krémet.Magas szintű védelem - eszközeként index SPF 2-20 - szüksége lesz, amikor a bőr már megszokta, hogy a nap, és ez ment első tan.
index nagyobb SPF, annál gazdaságosabb eszközöket: tedd a bőrön kell sokkal kevesebb.Még ha a tan már elég erős, akkor nem kell teljesen elhagyni fényvédő.Lépés az olaj számára leégés SPF indexe 2 vagy 3, és az arc több alkalmas alacsony zsírtartalmú gél.Ez segít, hogy a bőr egy gyönyörű bronz színű.
Sunblock felirat a címkén fényvédő közel 100 százalékban a visszaverődött napfény t. E. Teljes védelem a nap.
cikkek Forrás: beauty.wild-mistress.ru
