Mézes masszázs - egy csodálatos kombinációja orvosi tevékenységre méz és masszázs.Egy kiváló eszköz fenntartása kiváló formában alatt mindenféle stressz és túlterheltség, elképesztően enyhíti a fáradtságot, és kitölti könnyen, frissességét.Bőr alkalmazása után mézes masszázs válik selymes, rugalmas és sima bőr alatti tömítés, javítja az általános egészségi állapot.
Mézmasszázs egyformán jó mind a fogyás, és elérni a kozmetikai hatás elleni harcban tökéletlenségei figura.Ha bebizonyosodik, hogy mézes masszázs elősegíti a gyors fellendülés az izomtónus, javítja a vérkeringést és az anyagcserét a szervezetben.Önmagában masszázs javítja kínálat izmok és a bőr oxigénnel és tápanyagokkal, és a méz felszabadítja őket a salak, visszaállítja az egészséget a bőr alatti zsírréteg, véglegesen eltávolítja duzzanat.Ennek köszönhetően, a bőr sima és rugalmas, eltávolítja ernyedtség, striák és cellulit dudorok.
több lehetőség:
1. lehetőség
Feltétel masszázs:
méz - a természetes virág, mész vagy bármely más, adalékanyagok nélkül, és nem feltétlenül cukrozott.
Kiegészítéseként méz adja aromás olajok: citrom, narancs, mandarin, grapefruit olaj boróka, eukaliptusz, levendula, petit-Grein.
Számítás - 1 teáskanál méz - 5 csepp olaj vagy az olaj keverék.Ha igen masszázs comb és a fenék, elég 2 teáskanál mézet és 5 csepp olajat.
Példák a keverékek mézes masszázs:
- 2 teáskanál méz, 5 csepp citrom olaj, 2 csepp eukaliptusz, 2 csepp levendula olajat;
- 2 teáskanál méz, 3 csepp citrom olaj, 2 csepp narancs, 2 csepp levendula olajat, 3 csepp boróka;
- 2 teáskanál méz, 5 csepp citrom olaj és 5 csepp narancs;
- 2 teáskanál méz, 3 csepp citrom olaj, 2 csepp levendula olajat, 5 csepp borsmenta.
mézet kevert olajokat közvetlenül az masszázs.Ha több olajok, az olajok első vegyes, majd hozzáadunk méz és alaposan összekeverjük.
masszázs Mézes alkalmazzák a tenyéren és a taps mozgalmak át a masszírozni területen.A levelek a keverék, a másik marad a kezében.Ha több zóna - egyes zónák tömegbe felváltva.
után a méz teljesen át a test, tenyérrel határozottan "ragasztott", hogy a test és a hirtelen szakadt.Fokozatosan, Clap mozgást kell válnia élesebb és erősebb.Szorította a kezét hátra.Ennek megfelelően Leszakítom élesebben.Így méz "kalapált" a bőr felületén, és van csak egy vékony réteget.A tenyérnyi tulajdonítanak maguknak - ha adsz orvosi bankok.A nagyobb nyomást a kezüket, és élesebb elválasztása, annál nagyobb a hatás.
Palm vetíteni a testet, aztán hirtelen szakít a bőrt, mintha húzza a szennyeződést.Egy idő után, a bőr lesz néhány vastag, sűrű, szürke (fehér) tömege - a salakot.Az elején, hogy elhagyja a kezét, majd a bőrön maradt.És akkor a legnagyobb súlyt megy a tenyerét.
rendszeresen felül kell megtörölte a kezét egy törülközőt, hogy távolítsa el azért, hogy az ujjak "piszok".
eljárást végzik 5-15 percig.A hajók ugyanakkor bővíteni a bőr reddens, bemelegítés.
Aztán méz mossuk le langyos vízzel és enyhe törülközőt.A masszázs után a bőr van szükség, hogy kenje a hidratáló vagy természetes olaj - lehet használni búzacsíra olaj, szőlőmag vagy mandula.
fontos, hogy ne vigyük túlzásba, különben is okozhat véraláfutás a bőr.
Mézes masszázs - egy fájdalmas eljárás, így nagyon finom, érzékeny bőr nem tud masszírozni a tenyér és az ujjak, és még ügyében.A hatás gyengébb lesz.De nem annyira fájdalmas.A masszázs után helyek zúzódások, hogy eltűnnek idővel.Attól tartok, nem éri meg.Nagyon fájdalmas eljárás csak az első menet, majd a bőr alkalmazkodik és masszázs halad sokkal könnyebb.
során mézes masszázs célja a 15 ülés egy napon.Nagyon fontos, hogy a masszázs végezzük minden nap, és ez a nap.
2. lehetőség
Feltétel masszázs
szüksége méz - igazi, a legjobb kandírozott helyett folyadék.A folyékony víztartalma több cukrozott, amelyik kiállta - ő egy réz koncentrációja magasabb, és a gőzölgő teste el fog terjedni jól, sőt gyengéd hámlasztás termelnek.
kell egy tálba, vagy egy bögre teát széles körben.Pialat (teáscsésze) legyen kéznél, kényelmes gazdaság.
Masszázs
megkezdése előtt célszerű jó gőzfürdő (a fürdő).Vegyük a tenyér mézet és vtiratelnymi mozgalmak tedd a problémás területeken a test.A test csúszik.Vegyük a tál (meg kell elhelyezni kényelmesen a kezedben, akkor nem kell túl nagy vagy kicsi), majd nyomja meg a körkörös mozgás a test része széles tálak, így vákuum masszázs.Ha megnyomja a levegőt tálak kiadja és a test készült enyhén visszaesett.Időszakosan "rip" tálat a testet, majd körkörös mozdulatokkal.Pialat kell csúszni is a testen, így nem kell sajnálni a méz.Így, ami egy vákuum egy tálba, akkor húzzák már más problémás területeken van egy vákuum van tálba diák, körkörös mozdulatokkal, és a levegő szinte ott.
kell kezdeni a puha helyszínen, azaz,papokkal.Pialat prisosetsya, és akkor meglátjuk, hogy megy.Hacsak szar is, az első alkalommal, amikor segítségre van szüksége, akkor menj ki automatikusan.A bőr puha, hogy a pápa, a csontok rejtett el, szorongatva szorosan pialki, propihnite kicsit több bőrt belülről, mintha rámenős, és nyomja ki a levegőt a bőrt.Aztán egyszerűen prisosetsya.
Nem kell verni magát (a világos csapást véraláfutás), akkor csak meg kell nyomni, hogy szívja gyengéden a bőrbe.Véraláfutás ne tegyünk.A folyamat úgy érzi, szép.Fél órán belül, és még kevesebb legyen enyhe bőrpír, nem több.
eljárást kell követni, heti 2-3 alkalommal.Mire a 10-15 perc, hosszabb lehet (összpontosítani érzés, ugyanakkor örülök, megteheti).
3. lehetőség
Mézmasszázs végzik három lépésben:
- Első szakasz - bőrradír , amely elősegíti peeling szarurétegének a bőrt.A bőr pórusai nyitott és kész arra, hogy érzékeljük a tápanyagok a méz.
- A második szakasz - közvetlen hatással a méz. Enyhén méz alkalmazzák a problémás területeket, és akkor masszírozni, amíg az ujjak kezdenek ragaszkodni a szervezetben.Így van egy tisztító a bőrt, méregteleníti a mély rétegeiben a bőr alatti szövetek, mechanikai sérülés narancsbőr kapszulák és szintező a bőrt.Masszázs történik óvatosan és lassan, a pihentető technikákat.Van egy relaxációs és gyógyító anyag könnyen behatol a szövetekbe, és növeli a hatékonyságát az eljárást.
- A harmadik szakasz - Vákuum terápia. Ez a helyi hatását a vákuum a bőrt és a bőr alatti zsír.A technika masszázs alkalmazásával negatív nyomás nagyon ősi.Úgy tűnt, az ókori Kínában.Aztán masszázst végzünk speciális vastag falú edényben.A bank és a bőr generál negatív tér szívja az üregbe, a bőr bankok, amely megteremti a termikus, mechanikai és nyirokmasszázs hatása.
Ezzel sorrendben érik el a sejtek pusztulását a narancsbőr és a zsírlerakódások, stimuláló nyirok áramlását és a megnövekedett méreganyagok és a felesleges folyadékot a szervezetből.És a tápanyagok a méz teljesen felszívódik a bőrön keresztül és folyamatosan töltse egészségét és szépségét.
cikkek Forrás: women.itop.net
