Mint aki Karán diplomázott Idegen Nyelvek, tudom, első kézből, mennyire fontos, hogy van egy jó memória.Ne higgyetek az emberek, akik azt mondják: "Van egy rossz emlék!".Ez az állítás alapvetően nem igaz: a memória egy személy ellen az a képzés.Van egy csomó mnemonikok, amelyek elősegítik a memória és megakadályozzák az életkorral kapcsolatos memória változásokat.Néhány módszert meglehetősen egyszerű, és ismert, hogy szinte mindenki.
- asszociatív tömb.Ehhez válassza ki a kívánt képet, szám, dátum alkalmas egyesület.Például, toll-notebook, tyúktojás.
- kiejtése hangos (összeköti látás és hallás) és a levél (látás és kézmozdulatokkal).Például, akkor írj egy listát a termékek, mondjuk ki hangosan, és próbálja megvenni, amire szükség van, anélkül, hogy a listán.
- Reading könyveket.Serkenti az agy.
- megoldása keresztrejtvény, kihívások, rejtvényeket.Van is egy nagy különböző játékok-uprazheneny fejlesztésére vonatkozó memória.
Például, kérjen meg valakit, hogy hívja a 10 szó, és próbálja megismételni, lehetőleg ugyanabban a sorrendben.
Ha valamely idegen nyelv, akkor a hasznos tippeket következő elemeket tartalmazza:
- megjegyezni az új szavakat írjon ki minden egyes szót külön kártyán, hogy ugyanazt a rekordot minden formáját a szót, tartós kifejezéseket.Például, a "Das Buch" (Könyv), semleges többes "die Buecher".Egy könyv, amit tehetünk, hogy?Vásárolja válassza, olvasni, írni, kilátás, figyelembe a könyvtárban, stbSzabadidejében, például a közlekedési dugóban, megnézheti ezeket a kártyákat, a játék őket a memóriába.
- emlékezni mindennapi szavakat, ragaszkodni tárgyak leveleiket inostrannm átadása.Továbbá, ezek a levelek minden új szókincset lehet csatolni feltűnő helyen, hogy rendszeresen a szemed előtt.Én nem is veszik észre nézed, megismételve, hogy elősegíti a gyors és tartós memorizálás.
nem szabad elfelejteni, hogy a fejlődés a memóriát - ez egy rendszeres, szisztematikus és következetes munkát igényel türelmet és koncentrációt.Akkor is meg kell a megfelelő táplálkozás az agy.Szakértők azt javasolják, hogy erősítse a memóriát és javítja az agyi aktivitást, hogy: az E-vitamin (dió), cink (tökmag), C-vitamin (fekete ribizli) és enni teljes kiőrlésű gabona, paradicsom és olajos hal.
Vigyázz a memória: erősíteni, vonat, támogatást, és ő nem engedi!És már nem is mondják, "Ne nézd meg a felső határt, nincs válasz!".
