Shaker a sporttáplálkozás: fotó

click fraud protection

szép szám nélkül lehetetlen jó minőségű és a táplálkozás.Előmozdítása izomépítõ fehérje turmixok és kreatin.Egy speciális tartály készítéséhez használt ételhelyettesítők és fehérje turmixok, a megtakarítás lesz életmentő minden sportoló.Alig néhány másodperc, tudod készíteni homogén ital telíti a test alapvető fehérjék, vitaminok és nyomelemek.

fő előnye minden shaker - könnyű.Többé már nem kell vaskos turmixgépben vagy keverő, és akkor kész ital elkészítéséhez néhányszor rázza a tartályt.Időt és erejét használta megkönnyítő egyszerű eszközök készítésére különleges koktélokat, nagyon népszerű a sportolók, az ellenőrzésben történő izomtömeg.Ezen kívül, az egészen eredeti, és szemet gyönyörködtető kiegészítő, amely kihangsúlyozza a stílus és az elkötelezettség az egészséges életmód.

Faj shaker

Van többféle olyan egyedi eszközök készítésére specializált termékek.Bár egyetlen, tökéletesen egyszerű működési elv, hogy különböznek a számos rekeszt, és mindenféle extra funkciókat.

  1. kétkamrás eszköz a lehető legegyszerűbb.Az egyik rekesz használjuk a por (tömegnövelő, fehérje, kreatin vagy aminosavak) a második folyadék öntjük.
  2. Három kamrás rázóban sporttáplálkozás kiegészített kamera, amely tele van a kapszulában.
  3. Négy modell egy további gumi részleg tartalék részek sporttáplálkozás.
  4. Minden modern shaker vannak felszerelve további funkciók, mint például a keverési mód, háló, perforált rugók vagy különleges labdát, amely lehetővé teszi, hogy a keverék homogén legyen.

optimális térfogat

rendszeres főzés hagyományos protein turmix a legjobb, elég kompakt Shaker sporttáplálkozás térfogata 500 ml.Ez a kapacitás lehetővé teszi, hogy gyorsan és hatékonyan felkészülni egy része egy fehérje italt, mind otthon, mind a képzésben.Azok számára, akik kedvelik a tömegnövelő, hogy át kell alakítani a térfogata körülbelül 650-700 ml.Ez azért van, mert az a része, egy fehérje-szénhidrát keverék kissé nagyobb, mint egy fehérje shake.

Ház anyaga

Minden felhasznált anyagok gyártása során edények, ez teljesen biztonságos az egészségre.Ez egy speciális műanyag, szilikon és fém.Shaker fém tartós sporttáplálkozás.Műanyag és szilikon tartály könnyű és erős.Népszerű és egy elektromos rázókészüléken sporttáplálkozás.Ez a fejlesztés nagyban leegyszerűsíti az életét a sportolók.Elkészítéséhez az ételt, kattintson a gombot - és tápláló koktél kész.

Előnyök készülék

természetesen készítéséhez sportitalok lehet menni számos módon.Például, a hozzávalókat összekeverjük a bankban egy hagyományos kanállal, vagy használja a modern konyhai berendezések - turmixgépben vagy keverő.De ahhoz, hogy az ilyen manipuláció a falak, egy sportkomplexum legalább kényelmetlen.Előnyei a különleges ételeket tagadhatatlan.Ez a mobilitás, az egyszerűség és a hatékonyság.

  1. Most már használhatja a kedvenc protein shake bárhol és bármikor.A készülék képes elkísérni a képzés és a kocogás az úton, és még az irodában.
  2. lámpatest kialakítása lehetővé teszi, hogy azt a pohártartó az autó.
  3. Készítsünk sportpit lehetséges csak néhány rázza.
  4. shakerek a sporttáplálkozás, képek amely megtalálható ebben a cikkben -, hogy elég stílusos kiegészítő.
  5. Kényelmes készülék használata rendkívül egyszerű - a használat után is elég ahhoz, öblítse le folyó vízzel, vagy mossa mosogatógépben.
  6. Függetlenül attól, hogy a hatalom forrása teszi a készülék 100% mobil.
  7. fehérjetartalmú étrend lehet inni egyenesen a készüléket.Így nincs szükség további eszközök.

Hogyan válasszunk?

kiválasztásánál kényelmes eszköz tudni kell, hogy a legjobb sport táplálkozás shaker vannak szerelve egy menetes kupakot.Az ilyen konstrukció lehetővé teszi az ital nélkül ömlött a legtöbb nem megfelelő pillanatot.Összecsukható fedél ilyen előnyök nem.Abból, amit mérete vagy alakja lesz háló, az ételek minősége nem.De ne háló, vagy egy speciális izzó vásárolni a készüléket nem ajánlott.Hála nekik, egy fehérje italt kapunk homogén, mint lehetséges.Szükséges megjegyezni jelenlétében dimenziós skála.Enélkül nehéz lesz rendezni az arányok az élelmiszer.Főzni

sporttáplálkozás

fog enni a képzést?Jobb, hogy kitöltse a szükséges hozzávalókat a rekeszeket, és keverjük össze őket közvetlenül a felhasználás előtt.Ez fogja az összes táplálkozási tulajdonságait az italt.Ha minden előre elkészített, fennáll annak a veszélye, hogy a környezetben a fehérje jelenik meg elég gyorsan különböző kórokozók.Shaker a sporttáplálkozás - elengedhetetlen kelléke mindenkinek, aki értékeli az egészségügyi és a gondoskodás a helyes és kiegyensúlyozott étrend.

egyszerű óvintézkedést

  1. Szénsavas víz - nem a legjobb választás előkészítésére protein shake.
  2. túl forró vagy hideg víz, tej vagy gyümölcslé vezethet az a tény, hogy a fehérje fog dobni, és a terméket ki fog derülni, egyenetlen.
  3. első önteni a készüléket folyadék, és csak azt követően, hogy - por.Szóval lehet elkerülni csomókat.
  4. késztermék tartjuk legfeljebb két órán keresztül.Ezt követően a fehérje ital veszélyes lehet az egészségre.
  5. Minden 5-6 hónap helyett egy eszköz sportpita új, stílusos és hasznos kiegészítő.Ez megakadályozza a kialakulását a baktériumok, végül megeszi az anyagi testet.