eljött a tavasz, legalábbis a naptár.Ez azt jelenti, hogy feltétlenül akar valamilyen felújítás.Gyakran csepp a szalon, így annak frissítése, táplálkozási kezelések a bőr, szeretnék, hogy a súlyuk a normális kerékvágásba.Mikor jobb tervezni - válaszolni szépség naptár 2011. március
manikűr
Ajánlott naptól 2-3, 4, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 19, 20, 21,26, 27, 30 és 31. március.
Nem ajánlott: március 22-25.Fordítson kiemelt figyelmet a minden területet érintő eszközöket kell mutatni március 17-19.
pedikűr
Ajánlott nap: 1, 2, 3, március 09-11 március 28 és március 30.
eljárással, így 15, 16, 24, 25 március.
epilálás
Ajánlott időpontok: március 3-13.
nem kívánatos: március 14-30.Egyáltalán nem
: március 22-25.
Fogászati ajánlások
optimális nap eltávolítására fogkő: március 01-13.
cserélni a tömítéseket és protézisek: március 02-14.
kezelési és megelőzési eljárásokat kívánatos március 11-12.
nap nem tanácsos fogorvoshoz: március 28.
A fogászati kezelést kell tartózkodnia: 9, 10, március 11 (kivéve, amelyek sürgős beavatkozást).
Masszázs Masszázs céljából pihenés, megkönnyebbülés lefoglalások a legjobb elvégezni március 01-14.
eltávolítani feszültséget - március 22- 23.
Kozmetikai eljárások
Cipő bőr egy 10, 14, 19, 20, 21. és 23. március.
bőr kezelése akkor a leghatékonyabb, 21, 22, 26 március.
fiatalító 5, 21, március 30-án.
Plasztikai sebészet arc (korrekció a fül, az orr és az áll) - március 21.
tartózkodnak minden kozmetikai eljárások - március 29.
Naptár fogyókúra:
1 és március 15. között, valóban fogyni, csak eszik mérsékelten.
március 16-17 hasznos, hogy gondoskodjon böjt nap.
között március 15-28 tanácsolta, hogy ne sokat eszik.
március 27-31 mutatja gyümölcslé diétát.
március 1. lehet rendezni egy fénycsövet nap (zárja ki a zsír és a szénhidrátok, növényi menü).Ma könnyebb fogyni.
március 2.Hasznos víz kezelés és a testmozgás.
március 3. Ma a Hold hatására erőtlenség és ideges izgalom.Majd nyugtató teát és egy meleg fürdő.
március 4. kiváló alkalom, hogy a diéta.A siker minden rituálék fogyás.
március 5. igyekezett megtisztítani a negatív gondolatokat nap dolgozni a belső világ.
március 6. napon tisztító méreganyagok.Lehetőleg ne túlmunka ma.Érdemes meditálni, hogy álom.
március 7. lehet rendezni egy fénycsövet nap (zárja ki a zsír és a szénhidrátok, növényi menü).Opcionálisan együtt a fizikai aktivitás!
március 8. teljes pihenés, alacsony zsírtartalmú étrend, a látogatás az orvos jobb elhalasztani.
március 9. Ma jobb, hogy kizárják a tejtermékek, zsír, liszt és édes.Vásárlás ma különösen sikeres.
március 10. hasznos vegetarianizmus.Próbáld meg kiküszöbölni a hús ma.
március 11.Ha van egy idő- alvás több, ma, az álom gyógyító hatású.A következő pihentető szalon kezelések, masszázs, aromaterápia, szauna.
március 12. Ma, tegyen egy sétát a friss levegőn.
március 13. Igyon sok folyadékot, és tartózkodjanak a zsíros étkezés.A következő pihentető szalon kezelések, masszázs, aromaterápia, szauna.
március 14.Ma vigyázz hideg.
március 15. Ha megy a fitness terem, csökkentse a terhelést, a mai nap a mérsékelt képzés.Tegyen egy sétát a friss levegőn.
március 16 séta a friss levegőn.Ma az a nap erősítése immunitást.
március 17. kedvező fizikai terhelés a hasi izmok.
március 18. kedvező fizikai terhelés a hasi izmok.Ne feledkezzünk meg a mai meleg ételeket, leveseket.
március 19.Rendezzük ma levest nap.Kerülje a száraz ételeket.Ha megy a fitness terem, csökkentse a terhelést, a mai nap a mérsékelt képzés.
március 20.Amíg 20.20 valószínűleg emésztési problémákat okoz, kövesse a diéta.
március 21. jó nap a fogyás.A következő pihentető szalon kezelések, masszázs, aromaterápia, szauna.
március 22. Ma - gyümölcsök, zöldségek és gyümölcslevek.
március 23. Itt az ideje, böjt, lesz jó tiszta a méreganyagok és a Detox a szervezet.
március 24. séta a friss levegőn.Ma van a megelőzés a megfázás.
március 25. nagy valószínűséggel a stressz és izgalom.Majd nyugtató teákat és frissítő fürdőt.
március 26. ideje, hogy látogassa meg a szalon, vagy hogy a házi testkezelések, így például cellulitisz-.
március 27. Ma, az alkohol hatással lehet különösen káros, ezért szigorúan tartózkodni!Tegyen egy sétát a friss levegőn.
március 28. jó hatással ma adok víz kezelések: Kérjük alakformálás fürdő, vagy menjen a gyógy-, illetve a medencében.
március 29.Ma vigyázzon a torok, a terhelés fitness lazítani.
március 30-án. ideje, hogy látogassa meg a szalon, vagy hogy a házi testkezelések, így például cellulitisz-.Víz most egy fiatalító hatása van, így fürödni, vagy látogasson el a medencét.
március 31-én. jó nap a böjt.Edzés szintén hatásos ma.
cikkek Forrás: mycharm.ru
