szó "gondolatok" és "izom" Nem véletlen a dallam egymással.Mindkét vonatkozó fogalmakat az emberi test, kapcsolódnak, és nagyon szorosan.Első pillantásra ez nem meglepő - az agy irányítja a mozgások által küldött jeleket, irritálja az izmok és okoz számukra, hogy csökken.A valóságban azonban a rendszer közötti kapcsolat agyunk és az izmok sokkal bonyolultabb.
tudósok, pszichológusok kimutatták, hogy az emberi izomzat felvett szkriptek viselkedése, ami kezd kialakulni a korai gyermekkorban - abban a szakaszban, amikor megtudjuk, hogy járni, és kezdjük el aktívan megismerni a világot.Agyunk, amely arra irányul, hogy minimálisra csökkentsék a "műveletek száma" fokozatosan "programok" izomrostok, felvételi program forgatókönyvek a sejtek szintjén, így levette néhány terhelési.
megtudja, hogy személyes forgatókönyv egy pillanat alatt.Ez elég egyszerű teszt - kiegyenesedett, hogy ő teljes magasságában, az izmok ellazulnak, és figyeljük meg, hogyan állsz.Ha egy teljes láb, akkor minden rendben van: Ön elfogadja a környező valóságot, és aktívan kölcsönhatásba vele.Ha a test súlyának főleg jön a nyomában -, hogy inkább lépjen vissza a világot, és hogy egy szemlélődő álláspontot.Azok, akik állva, támaszkodva lábujjak, és minden félnek az őket körülvevő világot, és nem akarja, hogy nem csak érintkezhet vele, de még csak nézni.
Azonban még ha találsz magadnak nem a legkellemesebb lehetőség maguknak, nincs ok a kétségbeesésre.Minden lehet változtatni.Ne feledje - az elménket és az izmok elválaszthatatlanul kapcsolódnak egymáshoz.Átalakult a gondolkodásunk -, és ennek megfelelően módosítja viselkedését.Vagy fordítva: maga a szervezet diktálja, hogy hogyan akar költözni, és azt követően, hogy a különböző mentális képet alkot a világ.
Gyerekkorom óta azt tanították, hogyan kell viselkedni.Mi kötelességtudóan megjegyzett a szükséges posztulátumok, bár belsőleg és nem mindig vesznek fel őket.Fokozatosan, az életmódunk tükröződik a testtartás, a plaszticitás, hogy úgy mondjam, és reagálni.És néhány még formáját öltötte, krónikus betegségek.Modern pszichológusok javaslatot visszafordítani, és hallgasd meg először, hogy a testét.
érzi, amit a mozgalom azt akarja, hogy, és hogyan befolyásolja a mentális állapotot, és az általános egészségi állapotot lehet az osztályteremben műanyag spontán tánc.Az orvosi és pszichológiai szempontból, spontán tánc utal egyfajta művészeti terápia.De félek orvosi szempontból nem szükséges, mert ez nem csak pszichológiai képzés, hanem úgy, hogy időt, a lehetőséget, hogy helyes testtartást, szigorodtak a szám, és ennek eredményeként, jól érzik magukat.
Első pillantásra a műanyag tánc keveréke jól ismert módon minden tánc stílusok: klasszikus balett, táncos jellegű, az indiai, a flamenco, valamint elemeinek jóga és harcművészeti.Valójában ez így van, és nem egészen így van.Műanyag tánc tanít bennünket, nem csak végezni ezt vagy azt a mozgást, hanem inkább a hogyan befolyásolja az érzelmi és mentális állapotot.
azonban kezdjük az elején.Először el kell távolítani a fizikai terminálok.Ez viszont segít megváltoztatni a kedvezőtlen fizikai forgatókönyvek és a testen keresztül kapcsolatba lépni a saját lelkét.Érezni az izmok, amelyre szükségük van, hogy nyúlik majd pihenni, és nyújtsd újra.Ezzel párhuzamosan a fizikai mozgás megtanulod, hogy összpontosítson az izomcsoportok dolgoztatok.Ennek eredményeként ezek az egyszerű, első pillantásra, a gyakorlatokat mehetsz a probléma gyökerezik a gyermekkori.
következő lépés - a képzés a test tanulni különböző fizikai kultúra: a tánc, keleti harcművészet, a meditáció és a testi gyakorlatok.A fő hangsúly ebben a szakaszban adják gyakorlatok összehangolását, amely lehetővé teszi, hogy létrehoz egy harmonikus kapcsolat alakuljon ki a jobb és a bal agyfélteke felelős, illetve a fantáziadús és logikus gondolkodás.És ez viszont hozzájárul a gyors fejlődés a testi gyakorlatok és technikák.
Azok, akik sikeresen eltávolította a bilincsek és megfelelően előkészíteni a szervezet a lehetőséget, hogy a harmónia elérése a fizikai test és a lélek.Bármilyen
mozgalmunk társul egy adott mentális állapot.A találkozók alatt érezni fogod, hogy azt mondja: "test hallgat a lélek, és a lélek - test."Sújtja a lélek és a lélek megmutatkoznak a mozgás és a testtartás!A legtöbb ember jön minőségű műanyag tánc "szétszerelt" állapotban van.Tanulmányozása révén minőségi jellemzői a mozgás és az irányítást a test fokozatosan tudomást szerez arról, hogy kik vagytok, sőt, lenne néhány.
tanulni hallgatni a test és amit mond, meg fogja találni a természet és képes lesz tanulni, hogy harmóniában éljen a személyisége.
cikkek Forrás: resnichka.ru
