Ma, különböző technológiák kifejlesztése mérhetetlen sebességgel, figyelte úszóversenyek másik országból - ez nem új.Több ezer, ha nem több millió néző tapasztalat sportolók számára.Úgy tűnik, hogy az úszás, mint sport született a közelmúltban.Elvileg ez.Persze, az emberek megtanulták, hogy lebegnek, és még mozogni rajta elég hosszú ideje, de a sport úszott később.Többek között, érdemes megjegyezni, hogy hasznos a szervezet számára.Egy kiváló módszer a fogyás sokan használják, mint a legegyszerűbb.Most a sport egyre népszerűbb.Gyönyörű art úszás, látványos freestyle versenyt nem lehet figyelmen kívül hagyni.Mikor és hol úszás, mint sport született, és annyira népszerű?Milyen különböző típusú és stílusú?Mi jellemzi az úszás, mint sport?Mindez meg fogja tanulni ezt a cikket.
Limbo
A tudósok megállapították, hogy a régi időkben keletkezett úszás.Mint a sport vagy szükségszerűség - nem lehet tudni.Találtak már rajzok barlang falait, amelyek állítólag 5000 évvel ie.e.Az ókori ember észrevette, hogy sok állat képes mozogni a vízben, és átvette ezt a képességet.Mint azt sejteni lehet, az első stílus volt a módja annak, hogy úszni ", mint egy kutyát".Ideje létezik egy darabig, amíg el nem váltotta mellúszás.És ez lett az alapja minden további újításokat.Az ókori civilizációk elindítja a búvárkodás különösen népszerű.Az első írásos emlék nyúlik vissza ie 2000.e.Azt is tudjuk, hogy az ókori Rómában, úszás volt az alapja a sportolókon, beleértve azokat is, akik részt vettek az olimpián.De a történelem vitorlás-sport nyúlik vissza a fordulat a XV-XVI században.Ekkor történt, hogy az első versenyen került sor.
Ezért úszás jelenik meg sokáig.Még az ókori emberek használják, hogy mozog a vízben.Úszás fejlődik, új stílusok, és fokozatosan vált a sport.Ez nem furcsa, történelem úszás, mint sport, mint a futás.Azt is használják, mint az első szükségesség, és csak azután, sok időt futás volt a sport.Úszás ma az egyik legismertebb és legnépszerűbb osztályok.Sokan használják az edzés fogyás és az egészség javítására.
History Styles
Mint említettük az elején, amikor ott volt a megjelenése navigációs, ez utóbbinak egyetlen stílus - "egy kutya."De aztán jött mellúszás, amelyen kitalálni új formáit.Következő stílus lett az oldalon.Lábak úszás hasonlított olló.Akkor az emberek elkezdtek úszni víz feletti, amely lehetővé teszi számunkra, hogy dolgozzon ki egy nagy, összehasonlítva más sebességgel.Aztán John Trejo 1783 feltalálta a stílus, amely az ő nevét viseli.Aztán a verseny már nagyon népszerű, és az új módszer lehetővé tette, hogy létrehozza a világ számos nyilvántartás, beleértve az alkotó.Aztán végül, volt egy csúszás.Ő Angliában "hozta" Richard Cavill Ausztráliában.Hamarosan, a stílus is elismerte, mint a leggyorsabb, hogyan, és a mai napig is.Ma már van egy csomó népszerűsége.
Kroll Kroll - a stílus úszás a gyomra.Amikor a bal és a jobb testrészek felváltva lépnek.Kéz, hogy stroke-tengely mentén sorban, míg a lábak emelt, és csökkentette.Bonyolult, mint a többi stílusok készülékek.Az arc az úszó kell lennie a vízben és felül kell emelkedniük csak elvégzésére levegőt.Kroll tartják, hogy a leggyorsabb tengeri út.Abban az esetben, ha van a "freestyle", amelyben a sportolók a jogot, hogy menjen, ahogy akarnak, de úgy dönt, hogy pontosan feltérképezni.
Mivel a fej csökkentette a vízbe, a keze is, hogy a nagy stroke, és úgy tűnik, a pozitív arány.Ha összehasonlítjuk a feltérképezés hátúszás, az első csak olyan gyorsan.Ha összehasonlítjuk az utolsó pillangó is elveszíti annak a ténynek köszönhető, hogy a munka alapvetően kezét, és a ház nem sikerül.Egységes gyorsulás csak akkor lehetséges, Crawley, segít a sportolók hosszú utat sebességgel anélkül, hogy kifárasztaná időben.
Érdekességek
tűnik Krol született régen.Kezdetben volt az indiaiak által használ.És Európában találkoztam vele 1844-ben, amikor az amerikaiak legyőzte a brit úszók.Legyőzte de büszke sportolók nem akarja használni az új stílus, mivel úgy ítélték meg "barbár" miatt a nagy számú spray.A történelem vitorlás-sport, különösen, stílusok, és volt olyan furcsa pillanatokat.
után az ausztrál nyúl megjelent amerikai, köszönhetően a javulás.Ez utóbbi már így "freestyle".A kezdeti pozíció Crawley - "vigyázzban", úszók arccal lefelé, megigazította a láb, a kar nyúlt felfelé.
Brass
Mint már említettük, ez volt az átmenet a mellúszás stílus ", mint egy kutyát", és az alapja szinte az összes többit.Úszás, mint sport nem tudna létezni nélküle.Az eredetileg kilátás sokáig: az első kép az emberek olyan stílusban hasonló a mell, találtak egy egyiptomi "Cave Úszók".Festés tárgya mintegy 9000 BC.e.Úgy is ismert ábrán asszír katonák, ezzel a módszerrel, de a kép jött létre a 1292-1225 kétéves.BC.e.Dane Nicolas Vinman 1538-ban az egyik első leírt mellúszás könyvében.A híres "béka rúgás" lábak kezdték alkalmazni csak a XIX.
különböző versenyeken a stílus mellúszás gyakran győzött az orosz és a szovjet sportolók.Az olimpiai stílusú elfogadnak csak 1904-ben, aztán egy jót a 402 m., Részt csak férfiak.Aztán úszás, mint egy olimpiai sportág kezdte a fejlődését.Már a következő játékokat távolság csökkent a 200 m. 1924 óta, ők tartottak versenyeket a nők számára az azonos távolságra.És 1968-ban, sportolók versenyben a 100 méter.
Pillangó Pillangó - az úszás a gyomra, az egyik legnehezebb stílusokat.Fárasztó és bonyolult.A név abból a "pillangó".Sőt, bizonyos hasonlóságok megtalálható, elsősorban azért, mert a tipikus kar stroke.Ezzel szemben a nyúl, két kézzel, hogy az agyvérzés, az emelés a víztömeg.Ugyanakkor végre egy mély lélegzetet.Láb együtt a medencét mozog a hullámok, így a gyorsulás.Bár a teljesítmény - az egyik legnehezebb, mégis Butterfly a második leggyorsabb a sztélé.A fő különbség a nyúl -, hogy a gyorsulás, mert az éles egyenetlen kar stroke.
Érdekes, hogy a pillangó - fejlett mellúszás.Kezdetben, az úszók felismerték, hogy a nagyobb sebesség van értelme emelje fel a kezét a víz felett.A mozgás a test és a lábak később helyébe egy kényelmes és természetes.
Mint említettük, gépek Butterfly rendkívül nehéz és megköveteli a jó teljesítményt.Hogy megijedt, és sok kezdő.Megtanulják, hogyan kell kombinálni mozgalom kezét és lábát, valamint a lélegzet és a kilégzés - elég nehéz, sok bemegy csúszás.Míg a legtöbb más stílus, fontos, hogy technikailag korrekt kivitelezés, a pillangó, emellett fontos a fizikai erő.
kínos hullámzása a test, amely jelen van (ha figyelembe vesszük, csak az ismert stílusok) csak a pillangó.Mivel az úszás a sport gyermekeknek - nem a legjobb megoldás.
berendezések és rendeletek
úszni bármilyen stílusú ruhát ugyanaz: kalap, napszemüveg, úszónadrág vagy fürdőruha olvasztott (a férfiak vagy a nők esetében), szintén gyakran használt búvárruha.Ők kezdtek megjelenni az 2000-es években.és vannak osztva típusok: a nyaktól a bokáig, a nyakát, hogy a térde, gidroshtany rövidnadrág úszáshoz.2010-ben a FINA (Nemzetközi Úszó Szövetség) betiltotta szintetikus.Tehát most már csak használt textíliák.
Úszás, mint a sport ma végzik 50- vagy 25 méteres medencében.Sok versenyeket rendeznek úszik mell és a freestyle.Például a nyári olimpián, világbajnokságon, Universiade, a világbajnokság.Utolsó évente kerül megrendezésre.
szabványok:
- csúszás (más néven freestyle): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m;
- pillangó: 50 m, 100 m, 200 m;
- mellúszás: 50 m, 100 m, 200 m;
- hátoldalán: 50 m, 100 m, 200 m.
Mit válasszak
azoknak akik csak most kezdik úszni, nem feltétlenül szakmai, megér egy próbát csúszás.De az emberek, akik még csak nem is állja meg a helyét, meg kell kezdeni a stílus "egy kutya."Ő volt az, aki, ha megnézi, és megalapozza a többiek.Aztán ennek megfelelően kell eljárni, hogy az első csúszás, vagy mellúszás, ahol majd megáll.
medencére vagy tengerre
Ha a választás és a tenger közötti medence, egyértelmű választ nem lehet.De az első lehetőség nem áll rendelkezésre, hogy a legtöbb oroszok, vagy a lehetséges csak nyáron.
Ha szeretne úszni, hogy megy egy profi edző a medencében.Ott akkor a vonat egész évben, és könnyen megtanulható, és folyamatosan halad a víz a földre.Azonban amatőr osztályok, akkor válassza ki és nyissa víztestek.Szóval, a tengeri szél és a hullámok létre egy természetes akadályt, és a víz hozza egészségügyi ellátásokra.Ha a medence meg kell fizetni a jegyért, a nyílt vizek megoszlanak.Mindenki úgy dönt a lehetséges mértékben és kedvezmények.Azonban, a mesterségesen létrehozott medence biztonságos a legtöbb esetben, vannak elrendezve a mentők.És a nyílt vízen valószínűleg nem tud megbirkózni a jelenlegi és megfulladt.Az ideális megoldás az, hogy összekapcsolják.
egy ilyen érdekes története a sport.Az úszás nagyon népszerű, de vannak más tudományágak, hogy általa a közvetlen kapcsolatot.Következő lesz szó a két legnépszerűbb.
Triatlon Úszás, kerékpározás, futás, mint sport úgynevezett triatlon.A név magáért beszél.Sport tűnt nem is olyan régen, hogy megy az elején 1920-1930., Ha Franciaországot tartott analóg mai triatlon La Course des Débrouillards.Futása közben egy 3 km kerékpár - 12, és a búvárkodás végezték a csatornán keresztül Marne.Sajnos, 1930 utalásokat a triatlon nem volt 1974-ig, amikor egy baráti társaság az USA-sportolók vagy egyesült, és minden szervezett klub, ahol minden együtt képezzük.Ők képviselik számos sportolási, nevezetesen, futás, kerékpározás és úszás.Továbbá, barátok elkezdték szervezni az eseményt.Így az első versenyt tartottak szeptember 25, 1974, részt vettek 46 sportolók.Első kerékpárverseny tartott 180,2 km futás - 42,2 km;Úszás - 3.86 km.
tagjai régóta azzal érveltek, hogy milyen sport megköveteli a maximális kitartást.Ennek eredményeként azt találtuk, egy cikket, amely azt mondta, hogy a kerékpáros Eddy Merckx volt a legmagasabb az oxigén fogyasztás.És a sportágat is elismert igényel legnagyobb kitartást.Triatlon szerzett annyi népszerűségre, hogy sokan komolyan gondolkodni felvételét az olimpiai programban.Versenyek általában tartanak a standard: 1.5 km / 40 km / 10 km.Szabvány, a triatlon versenyt rendező Jim Curl az a 80.
Szinkronúszás
Talán a Szinkronúszás mint a sport az egyik legszebb tanfolyamok.Az általában csak a nők, hanem a közelmúltban csatlakozott a férfiak.Fontos a Szinkronúszás - koherens csapat teljesítményét ötvözi a búvárkodás és ugrás.Ez a gyakorlat óriási.Meg kell tölteni egy csomó időt képzés jó eredményeket elérni.Orosz sportolók vezetők ebben a sportban, hogy felkészítse őket az egyenlő rivális.
azonban amellett, hogy alapvető műszaki és fizikai nehézségek vannak speciális: elég nehéz lélegezni teljesítése közben.Állandó, és gyakran több, és sok búvárkodás megköveteli levegőt a nagy mennyiségű időt.Annak érdekében, hogy megvédje a tüdő, a sportolók viseljen speciális klip az orrát.
De honnan származik Szinkronúszás, mint a sport?
történelem
Mint tudod, Görögország létrehozott egy hatalmas számos tudományág.És Szinkronúszás származik onnan, akkor a csoport a fiúk és a lányok körbe táncol a víz.Csak a végén a XIX.ez volt a kezdete Szinkronúszás.Aztán, Angliában már létrehozott egy csoportot az úszók, akik elvégeznek egy sor formák a víz.Az első versenyt szervezett 1891-ben Berlinben.Aztán a művészet úszás, ahogy akkoriban nevezték, kezdte a fejlődését.És 1952-ben, ezek tartott tüntetések az olimpián, amely után a sport nevezték Szinkronúszás.Ugyanebben az évben a döntőben hozta létre az illetékes bizottság.És 1958-ban fogadta el az első nemzetközi verseny.A program az olimpiai játékok Szinkronúszás szerepel csak 1984-ben.
gazdag és változatos vitorlás-sport.Történelem és fejlesztési menjen vissza a régi idők.Ma, búvárkodás egyre népszerűbb a lakosság körében a föld.Mindenki talál valamit, ami tetszik, mert számos faj.Szinkronúszás legszebb triatlon gazdag különböző tudományágak és versenyek a szokásos klasszikusok.Sokan vesznek részt az amatőr úszás, a szülők küldik gyermekeiket klubok.Története úszás, mint sport folytatja aktív fejlesztés ma.
