Ha a gyermek gyakran beteg ...

Ha gyermeke több mint egy évben négy alkalommal légúti betegség karakter, ez csoportjába tartozik a beteges gyermek.Javítása egy csapat gyerek csak akkor lehet hatékony, ha megfelelnek bizonyos követelményeknek.

Itt vannak:

1) maradéktalan végrehajtását, ajánlásait orvosát az étrend, a fizikai képzés rendszere és beteges gyermek;

2) rendszeres egészségügyi intézkedések szükségesek;

3) fokozatos fellendülés a gyermek révén megelőző jellegű, wellness, gyógyászati ​​és gyógyszeres kezelés.

testnevelés gyakran beteg gyerekek nagyon fontos, mert amellett, hogy megteremti a motiváció az egészséges életmód, hanem a hatékony és pozitívan befolyásolja a változás a gyermek és fizikai fejlődését.

gyakorlat az ilyen gyermekek vannak osztva a helyreállító és a légzés.Ők tartják, figyelembe véve a gyermek életkorát.Testnevelés beteges gyermek - ez egy összetett feladat gyógytorna, amely segít helyreállítani neuro-reflex szabályozás a légzés, erősíteni és fejleszteni a légző izmokat, vérgáz.

Ha egy gyermeket egy évben gyakran beteg fertőző betegségek, általában az oka ennek a legyengült immunrendszer.És annak érdekében, hogy növelje a mentelmi jog a gyermek az első helyen megköveteli a teljes dúsított élelmiszerek, ragaszkodás, edzés és speciális osztályok testmozgás (torna, masszázs).

Hardening beteges alatti gyermek egyéves kell a napi levegő és a víz fürdők, valamint a gyakori és hosszú sétákat a szabadban, minden időben.Megkeményedése idősebb gyermekek kell kezdeni vízkezelés, amelyben van egy fokozatos csökkenése a víz hőmérséklete, valamint a napi nedves törlőkendők láb.

gyakori fejfájás gyermekeknél gyakran beteg, nincs betegségéből, de az tény, hogy szinte mindig otthon vannak, és nem az utcán.A szülőknek kell próbálni, hogy a gyermek minél gyakrabban a szabadban lenni.

nagy szerepet játszott a vitaminok a beteges gyermek, azaz a vitaminok A, B, C és E-vitamin-hiány az első probléma a gyermekek, akik gyakran szenvednek a betegség alatt szükséges vitaminokat jelentősen növekedett, és az antibiotikumokmegakadályozzák az asszimilációs.Ezért nagyon fontos, hogy gazdagítsa a gyermek étrend vitaminokkal.

gyors felépülés után a betegség hozzájárul a testnevelés beteges gyermek, amely megerősíti a gyermek teste, és erősíti az immunrendszert.Ezért a szülőknek kell vigyázni a testnevelés a gyermekük.

cikk Forrás: stranadetstva.ru