a félelmeink - a rejtett ellenségek.Ők elárasztott minket, függetlenül az életkortól, a társadalmi státusz és a szakma.Félelem - elég ravasz, ravasz ellenséget, hogy nem kerül semmibe pusztítanak minket belsejében az elme méreg megölni a hang gondolkodás és ellopják a belső békét.
Gyakran tapasztaljuk a félelem állapotában más fejlesztések: konfliktusok, változások, harcol ... laknak az utolsó pont részletesebben és megtanulják, hogyan kell legyőzni a félelmet a harcban.Ez a kérdés lehet tekinteni egy feltételes szabadlábra örök.Az a tény, hogy az, ami megmondja, hogyan kell legyőzni a félelmet a harcban, van elég sok, de nem lehet átültetni a gyakorlatba ... Így a folyamatos kereslet (vehetik igénybe) ebben a kérdésben!Ebben a cikkben nem szerepel ez vagy más módon kezelni ezt a félelmet, és szeretné ajánlani egy teljesen más módon oldja meg ezt a problémát - nevezetesen egy kis fázis-pszichológiai képzés az önálló javítására.Most meg fogod érteni.
Hogyan legyőzni a félelmet a harcban?
Stage One.Posztulátum siker
Először is, megértjük, hogy mindannyian halandók, mindannyiunk érzi a fájdalmat mindannyiunkban vérzés.Ez a félelem az azonos helyzetben jellemző mindannyiunknak.Valaki kevesebb és valaki - több.Ezért biztos lehet benne, hogy a "ellenfél" (az a személy, akivel meg kell küzdeni) csak megijedt, és ő is fájt.Csak egy erős megértése a posztulátum eltávolítja illuzórikus és képzelt ötlet az ellenfél.
második fordulója.Modellezés
Emlékezz, a félelem a harc előtt - nem egy mondatot!Mielőtt a közvetlen összetűzések az ellenség meg kell elképzelni, hogy ő már megkezdte a nyerésre.Próbálj meg játszani a fejében a legtöbb legrosszabb esetben egy ilyen helyzet: elképzelhető, hogy ő csak verte meg, és mennyire súlyos beszél Ön és családja nevetve az arcodon.Általában a modell nagyon szörnyű helyzetet, hogy az ellenség szinte küld egy másik világba.Miért van erre szükség?Ez egyszerű!Ez a pszichológiai hatás az idegrendszerre, ami persze, felébreszti benned a vadállat, válaszol egy komoly ok düh!
szimulációk - ez az alapja, hogy hogyan legyőzni a félelmet a harcban.A tény az, hogy ebben a pillanatban akkor biztosan nem fog félni, mert a vágy, hogy bosszút álljon a potenciális elkövető lesz olyan nagy, hogy fizikailag érzi, egy hatalmas robbanás energia!Ön egyszer félelem átalakul a féktelen düh.Csak azt kell, hogy engedje be a vad, mint egy golyó a ketrecből!
harmadik szakasz.Self-koncentráció
Ez egy másik feltétele, hogy hogyan legyőzni a félelmet a harcban.Enélkül akárhol!Lesz minden esetben sem kell aggódni, hogy mit nézel most, hogy később azt mondod, és így tovább. D. Meg kell koncentrálni, hogy mennyit akar harcolni az ellenséggel.Egy pillanatig sem ne felejtsük el, hogy ő sértegeti a családod, a becsület, és így tovább. D. Csak ebben az esetben, a felhalmozott düh érezhető lesz a teljes!
elteltével valószínűleg ilyen samonakrutki van egy idegösszeroppanást - és a belső fenevad, benn, mindent magad!
