A filozófia jóga kezdőknek

click fraud protection

filozófia a jóga ma is nagyon népszerű.Sokak számára ez vált igazi felfedezés az életben.Jóga teszi a megkínzott emberek a mindennapi stresszt és segít nekik, hogy a legfontosabb dolog, öntsük kisebb.Azonban ez nem csökken, hogy a hétköznapi összetett feladat.Jóga, mint egy ősi hagyomány és a vallás, a jóga filozófia és az orvostudomány - ez az, ami lesz szó ebben a cikkben.

oka a népszerűsége a jóga a mai világban

Mint már említettük, a jóga rendkívül népszerű napjainkban.Azt is mondhatjuk, hogy ez a divatos a mai társadalomban.Mi az oka ennek népszerűsége?

meg kell válaszolni egy kérdésre.Modern identitás - mi ez?Kimerült, elnyomás és a zsarnokság.Man of XXI század, általában tölti az életét, a törekvés a kétes javára.Jóga is segít, hogy ne csak megbirkózni a napi stresszt, hanem tanítja a hangsúly (és energia) a legfontosabb, igazán fontos dolgokat.

jóga filozófiája tárja fel az ember az egyetlen módja, hogy megvalósítsa a lényege, segít teljesen szabadjára engedni a belső potenciál.

kíváncsi, hogy a jóga gyakorlatok minden esetben.Még ha valaki nem hisz bennük, vagy nincs nyom a természet és ennek alapján a filozófia.Ez egy másik egyedülálló tulajdonsága a jóga.

jóga filozófiája (röviden)

Mi a jóga?Igazságos, hogy ez egy filozófia, tudomány vagy a vallás?

A szanszkrit szó azt jelenti: "Unió".Szűkebb értelemben beszélünk elsősorban a harmónia és a beolvadó a test és a lélek.Egy globális értelemben az unió az ember Istennel.

jóga - indiai filozófia nagyon régi.A alaptételeit különválasztják a második században, a híres guru Patanjali.Ahhoz azonban, hogy azt mondják, hogy a filozófia a jóga-ben alakult, hogy rossz.Úgy tartják, hogy a jóga adta az emberiségnek a Teremtő (az avatar Krishna).

E tanulmány alapján ellentmondásosak.Egyéni szempont megtalálható a különböző ősi indiai forrásokból, kezdve a Védák.Ezért a történészek nem tudja meghatározni a pontos kronológiai keretében ebben az irányban.

filozófia jóga rendkívül sokoldalú.Azonban a fő cél a testmozgás -, hogy megvalósítsa a nirvána.Ez a kifejezés a teljes találkozás a Teremtő.

Eddig kutatók azonosítottak számos formája a jóga.It:

  • karma jóga;
  • bhakti-jóga;
  • Jnáná jóga;
  • mantra jóga;
  • hatha jóga és mások.

Minden ilyen területeken - csak egy lépés a közös cél, a jóga filozófiája - az egységet Istennel.Ebben a cikkben fogunk összpontosítani részletesebben az utolsó ilyen formában.

példázat a rejtett isteni

filozófia jóga kezdőknek a legjobb példa az egyik ősi indiai példázatot.Ez segít, hogy jobban megértsék a lényegét tanításait azoknak, akik most kezdik megismerni őt.

Tehát a példázat a rejtett isteni ...

A legenda szerint az egész nép előtt a Földön istenek voltak.Ezek a Brahma teremtette őket.Hamarosan azonban a mester minden istenek látták, hogy vessék latba nem egészen igazságosan, és ezért úgy döntött, hogy vegyék ki az isteni erő.Ugyanakkor volt egy kérdés: hol az istenség elrejteni az emberek, hogy nem tudták megtalálni?

Ennek a dilemmának, Brahma megidézett tanácsadók.Azok kezdte kitölteni a különböző lehetőségek közül: az egyik felajánlotta, hogy eltemesse az istenség a földre, a másik -, hogy dobja az alján az óceán ... Azonban egyetlen javaslat nem tetszett Brahma."Előbb vagy utóbb az emberek, hogy a végére az óceánok, és a" - felelte elgondolkodva.

Hirtelen a mester az istenek rájött, mit kell tennie.Úgy döntött, hogy elrejtse az istenség belül maga az ember.És így is történt.Az ember meghódította az eget és a mélységben a tenger, fúrt kilométer hosszú alagutat a föld alatt, de még soha nem igazán soha nem nézett bele magam.

története Jóga: antik leletek

nehéz meghatározni, hogy milyen mély gyökerei a történelem jóga szakaszon.Szóval, az Indus völgyében régészek találtak ősi nyomtatás, nyúlik vissza, a második évezred.A freskók az emberek és istenségek szokatlan pozícióban (a kutatók számba 16 különböző termék).Ez az eredmény arra késztette a történészek azt gondolni, hogy egy formája a jóga már ismert, hogy a lakosság a Harappan civilizáció.

Ami az írásbeli tanúvallomások, a "jóga" először fordul elő, a Rig Véda - az egyik legősibb emlékek az indiai irodalom.

Patanjali és az ő "Yoga Sutra"

Ez a tanítás utal egy listát, amely a hat ortodox iskolákban a hinduizmus.A filozófia a jóga nagyon szorosan kapcsolódik az irányt Sankhya.Azonban, míg a lány, jóga - egy teista.

a rokonság a két iskola szerint abban az időben, és Heinrich Zimmer.Ugyanakkor azt állította, hogy Sankhája egy általános magyarázatot az ember természetét, míg a jóga gyakorlatok és megnyitja az utat a teljes felszabadítása (moksha állam).

Mint minden más iskolai indiai filozófia, jóga megvan a szent szövegeket.Ez az úgynevezett "Yoga Sutra", nyilatkozta a zsálya Patanjali.Az egyikben, az úton, a tanár feltárja a lényege a koncepció vizsgálják.A szöveg szerint a második szútra, jóga - ez "a folyamat megfékezése a zavargások, elválaszthatatlan a fejében."

Swami Vivekananda: élete filozófus

egyik legfényesebb képviselői Ez az iskola az indiai bölcs, és társadalmi aktivista Swami Vivekananda.Jóga filozófiája című művében nyert új értelmet.Ő volt képes megmagyarázni betöltött kulcsfontosságú szempontjából a nyugati világban.

Swami Vivekananda élt és dolgozott a második felében a XIX században.Ő született 1863-ban egy nagyon vallásos család.Tanulmányait a Skót Egyház Kollégium volt, amely különösen érdekelt a filozófia.Ugyanakkor, Vivekananda adott cél olyan embert találni, aki találkozott a maga Isten.És hamarosan megtalálja.Ez kedves volt Rámakrisna.Vivekananda hamar tanítványa.

1888-ban, valamint az egyéb tanítványai Ramakrishnát kezd utazni India területén.Majd elküldi a más országokban (Egyesült Államok, Franciaország, Japán, Anglia és mások).Sage meghalt 1902-ben.A test Swami, mint a szellemi mentora, elhamvasztották a bankok a Gangesz.

Élete során, Vivekananda írt művek száma.A legfontosabb közülük a következők:

  • "Karma Jóga" (1896).
  • "Raja Yoga" (1896).
  • "Vedanta filozófia: előadások Jnana Jóga" (1902).

Swami Vivekananda: filozófiák

Vivekananda tartozik egy nagyon jól ismert mondás: "Isten egy, különböznek csak a nevét."Néhány hívják Jézust, a másik - Allah, és mások - Buddha és így tovább.

Swami Vivekananda különbözött eredetiségét gondolat.Az ő fő szerepet, mint egy filozófus az, hogy ő nem tudja bizonyítani, hogy a főbb elgondolások Vedanta lehet alkalmazni tisztán gyakorlati alkalmazásában, a közéletben.

"Minden ember - isteni önmagában" - ez a mondás Rámakrisna egy piros szál az élet a filozófus.Biztos volt benne, hogy senki sem lesz szabad, amíg a szabad akarat nem mindenki mást.Vivekananda azt állította, hogy egy valóban megvilágosodott személy köteles fáradhatatlanul dolgozik a megváltás a többiek.Filozófus magasztos önzetlenség, és kampányolt az összes, hogy ne veszítse higgy magadban.

nyilvánosság elől Swami Vivekananda volt azon a tényen alapul, hogy az állam és az egyház szét kell választani.Vallás, hogy véleménye szerint minden esetben, ne avatkozzon be ügyekben házasság, öröklés kapcsolatokat, és hasonlók.Ő is úgy vélte, hogy a társadalom ideális esetben egységes keveréke minden négy kaszt.És meg volt győződve arról, hogy a vallás nem zavarja a folyamat az épület egy ideális társadalmat.

Hatha jóga: A filozófia az iskola

nevet ebbe az irányba jóga fordítás szanszkrit "felfokozott egyesülés."Az első feltételezi, hogy az iskolai rendszerezte Swami Svatmarama.Úgy vélte, hogy a Hatha jóga egy elkészítésének folyamatát az emberi test összetett meditáció.

A "hatha" Úgy véljük, hogy a kutatók, ez két részből áll: a "ha" - az elme és a "tha" - életerő.

Hatha jóga - egy átfogó oktatási, hogyan lehet elérni a fizikai harmónia segítségével a fizikai és mentális hatása van a szervezetben (ez ászana, pránajáma, mudra és Bandha).Mindegyikük befolyásolja egy adott része az emberi szervezetben.Hatha jóga rendszer speciálisan kiválasztott bizonyos gyakorlatok, amelyek segítségével javítsa az egészségügyi és a fontosabb betegségek leküzdése.

levegőt - az élet alapját

fő hangsúly a hatha jóga történik a levegőt.Hívei az iskolában úgy vélik, hogy a befolyása a légzés a test annyira, hogy csak egy pránajáma (légzőgyakorlatok) jelentősen javíthatja az állapotát.A ügyes kombinációja a ászanák velük - ez nem garancia az egészséges és erős test.

Hatha jóga, mint egy orvosi filozófia célja kiemelkedő teljes megtisztítása az emberi légutakat.Ezen túlmenően, ez egy művészeti relaxáció a test és annak minden izmokat.Végtére is, egy igazi világosság az elme jön csak a pihenés a szervezet.

állapotban a test, az egészség és az emberi gondolkodási folyamatok szoros kapcsolatban állnak a légzése.Azt hiszem, én értek egyet mindennel.Ezért van az, Hatha jóga figyelmet fordítani a művészet és a technika helyes légzés.Azt is tanítja az embereket, hogyan kell helyesen lélegezni, nem csak a rendkívüli üléseit, hanem a mindennapi életben.A bölcs és óvatos hozzáállást az egészségüket - ez az, amit tanít az emberek hatha jóga.A filozófia és gyakorlat ugyanakkor szervesen szőtt ezt a tanítást.

általános célok és a jóga

aki úgy döntött, hogy kezdjenek komoly jóga, akkor célkitűzéseivel kell.Ez lehet egy egyszerű vágy, hogy javítsák az egészségügyi, illetve gyógyítani a krónikus betegség.És hogy valaki jóga - ez elérésének kulcsa moksha ("egyesül Brahman-nal").

Mellesleg, ez moksha - a folyamatot, és az a tény, hogy a felszabadulás a szamszárától - a végső cél a sok iskolában az ősi indiai filozófia.De vaisnavizmus fő cél a jóga az a vágy, hogy Isten, a Teremtő.Tanítása szerint az iskola, vaisnava majd beleesik a boldog lelki világot, amelyben ő is élvezze a odaadó szolgálatát Visnu.

fejlesztése jóga Oroszországban

egyes orosz állampolgárok érdeklődését keltette fel a jóga forradalom előtti időkben.A korszak a Szovjetunió, ez az iskola volt az ideológiai tilalmat, amely azonban nem akadályozza meg a rajongók, hogy vegyenek részt a félig legális.

Oroszország különböző időpontokban, sok jól ismert személyiségek voltak aktívak hívei jóga.Közülük - az orvos BL Szmirnov, professzor V. Brody író VI Voronin, mérnök YI Koltunov és még sokan mások.A késő 80-es években a moszkvai indul felsőoktatási intézmény - az úgynevezett Akadémia jóga.Alapítója volt Gennagyij Statsenko.Ugyanakkor a fővárosban a Szovjetunió van egy laboratórium, amely évek óta tanulmányozza a nem hagyományos kezelési módszerek és a rehabilitáció.Természetesen az érdekkörében a laboratórium és tanításait az ősi India - jóga.

Jóga kezdőknek: néhány hasznos tanácsot

Ma, jóga tanfolyamok tanítják szinte minden egészségügyi klub.Azonban hozzáértő emberek még mindig ajánlom, hogy vegyenek részt az osztályok egy speciális iskolában.

Végül néhány hasznos tipp azoknak tervezi, hogy indul jóga:

  • ruházat foglalkoztatási legyen kényelmes és természetes anyagból;
  • kezdeni mastering jóga szüksége kicsi, fokozatosan behatol az "mélysége" ez a tanítás;
  • hiányozni osztályok kívánatos, mert minden új ülés egy logikus folytatása az előző;
  • a jóga gyakorlásának kell megközelíteni nagyon lelkiismeretesen és alaposan.

És persze ne felejtsük el, hogy a jóga - ez nem csak egészséges, tónusú test, hanem a lehetőséget, hogy megtapasztalják a harmónia a test és a lélek.

Összefoglalva ...

jóga - filozófiája az ősi India, amely igen népszerű a modern világban.Azonban ez nem éppen egy filozófia, vagy inkább, nem csak ő.Ez is egy tudomány, a vallás, az évszázados hagyománya és gyakorlata.Mi vonzotta a jóga filozófiája a modern ember?

rövid válasz erre a kérdésre is, hogy két fő téziseit.Először is: a jóga segít a személy megbirkózni a hatalmas nyomás a kegyetlen valóság.Másodszor, hogy képes mindannyiunkat, hogy megnyissa az utat a tudás maga, a belső énje.