Normál TRP visszatért!

néhány évvel ezelőtt, az elnök azt javasolta, hogy állítsa vissza a rendszert a TRP, hogy létezett a Szovjetunió.Számos jogszabály-tervezeteket, amelyek szerint a polgárok a vizsgálaton, és letette a szabványok TRP, ösztönözni fogja anyag formájában magasabb bérek és ösztöndíjak.

De még nem veszi figyelembe a kilátások anyagi haszon, az ötlet nagyon erős és társadalmilag hasznos, különösen ezekben a napokban, amikor a lakosság többsége vezet a mozgásszegény élet és a munka.Egyre inkább dolgozni és pihenni monitor képernyőjén és tablettát.

Sürgősségi országos bevezetése a TRP nem lehet eléggé hangsúlyozni.Az a tény, hogy a TRP mi lesz a mechanizmus a felvételi tesztek és hová vigye a szabályokat a TRP polgárai Oroszország, lesz szó a cikkben.

kilátások adminisztráció

Szeptember 1-én 2015-ben az adagolás sorrendje szabványok TRP kötelező eljárás valamennyi iskolákban és az egyetemeken, valamint sok dolgozó emberek.A több éves, tizenkét orosz régiók részt vesz a kísérleti projekt végrehajtására a rendszer.A főváros nem szerepel ebben a projektben, és ezért az a kérdés, hová vigye a szabályokat a TRP Moszkvában, valószínűleg zavar sok.

buy instagram followers

formátumban szállítási ma

bárki könnyedén teljesíti a szabványok csak teszt üzemmódban.Mit jelent ez?Feláldozva szabályokat adnak ki igazolást.Az ikonok és könyvek támogatja ezt a változást, csupán azokat a kísérleti régiókban.

tartalom komplex

Szóval, normákat dolgoztak ki a TRP, ami lesz, hogy ezek a gyakorlatok:

  • sebességű fúrók.Ez fut át ​​a parttól 30, 60 és 100 méter, valamint a transzfert futni.
  • gyakorolja erő.Ez a pull-up, hajlítás és kiterjesztése végtagok bunkó súlyokat.
  • Endurance gyakorlat.Ez fut a parttól 1, 2 és 3 km.Mozgó a parttól 1-4 km.Nordic Walking távolságok két évről négy kilométerre.Ezek a gyakorlatok kerül sor, tekintet nélkül az időben.
  • rugalmasság gyakorlatok.Ez más hajlamait a test előre, hátra és oldalra állásból.
  • alkalmazott készségeket.Ezek közé tartozik a síelés (távolság egytől öt kilométerre), egy kereszt között 1 és 5 km (idő távolság nem tartalmazza), úszás, a parttól 10-50 méterre.Lövés a pneumatikus és elektronikus fegyvereket.
  • sebesség szilárdságú típusok, mint például a távolugrás, dobott golyó és egyéb sporteszközök, hasi gyakorlatokat.
  • koordinációs képességeit.Dobott tárgyak a cél.

helyszíneken üzembe TRP

Végül, egy hely, ahol, hogy a szabályokat a TRP.Oldalak elhaladó szabványok alkalmazására kerül sor szinte minden középiskola számára a diákok, és az alapján az oktatási intézmények hallgatói számára.Ha nem ebbe a kategóriába tartoznak a lakosság, hogy megtudja, hová vigye a szabályokat a TRP, kérjük, látogasson el a Testnevelési és Sport.Van egy teljes listát az összes oldalak elfogadásáról szóló tesztelés.

Itt csak egy kis helyek listájából:

  1. SEI "Sport Iskola Olimpiai Reserve" Moszkvics ".
  2. GBOU Moszkvába "Palotája Gyermek és Ifjúsági elemzi APGajdar: "Utca Shkuleva, 2.
  3. GBU "SSHOR" Moszkvics "a Volgograd tájékoztatót, d.46 / 15.
  4. Pool "Marino", ul.Marshal Golovanov, 12, ép.1.
  5. Sport komplexum "Yuzhnoportovy."
  6. Sport komplexum "Atlant" a Kosino vasárnap zárva 09:00-11:00.
  7. Sport komplexum "Atlant" a Golyanovo.

Valójában csak Moszkvában helyeken át szabályok TRP tud valaki, száz, és abban az országban is több tízezer.Bizonyára és közeli otthonában, az egyik közülük.Menj a Minisztérium honlapján Testnevelési és Sport a régió, válassza a legkényelmesebb és a következő hétvégén át vizsgálati szabványok TRP egész családnak.Végtére is, a család kezdődik az egészségre a nemzet!