Hogyan kell szeretni magát: a pszichológia, a lélek

Azt tanítják a gyermekkorból, hogy szeressék szüleiket, testvérük, egyéb rokonok, tanárok, de senki sem mondja, hogyan kell szeretni magát.Közben mindent pszichológus szakértő egybehangzó mondván, hogy a legtöbb problémát az ember - mind a felnőtt és egy korábbi állapot - van a "Nem tetszik" az ő érdemeit.Egész generációk nőttek hatalmas (különösen a területén az egykori Szovjetunió), aki csak mérgezi ezt a hibát.Ez azt jelenti, jelenségek, mint a betegség az életben, képtelen, a bizalom hiánya, a passzivitás.Az egész visszhangja gyökerek kiterjesztve mélyen a természet minden emberi problémákat.Ennek fényében, a közelmúltban kezdett sokat beszélnek, hogy az ember soha nem lehet boldog az életben, ha eredetileg nem kezd szeretni magad.Sok ember számára, akik megvalósították az oka, hogy a nyomor, érdemes tudni, hogyan kell szeretni magát.

pszichológiához

tűnik, jól, hogy ebben az összetett?Csak vigye, és kezdjük el szeretni magad.Azonban ez a munka nem olyan dolog, egy nap, de nem is egy hónap alatt.Példaként egy nő, aki 40 éve maga nem tetszik most történik egy nap alatt?Természetesen, ez lehetetlen.Mások, mint kényszeríteni magam, hogy szerelmes, ha kellemetlen magának?Miután egy ellenszenv vele - ez ugyanaz a rossz és undorító szokás, mint a dohányzás, például, vagy valami ilyesmi.Ennek megfelelően meg kell megszabadulni, fokozatosan és módszeresen, csak akkor fogja ellátni hosszú távú hatása.Hogyan szereted magad?Pszichológia segít megtanulni a tudatos korban, amikor az önszeretet nem vakcinázott gyermekkorban.Szóval, van egy csomó képzés, könyvek, gyakorlatok és tanácsadás a szakemberek.

, hogy mit és hogyan kell szeretni magad?

pszichológiához rendelkezés eredetileg a környezettel harmóniában.De a külső tényezők mindent megtesz, hogy elpusztítsa ezt a "természetesen".Szerető ember maga - az egyetlen, aki folyamatos harmóniába Önmagával és a világegyetem.Ez hogyan pszichológusok megállapították, hogy az ember szereti magát.Mi úgy tűnik, ellenkező állapotába?Az ember mindig él feszültséget, mindig kritizálni magam és a többiek azt mondta, jobb, szerencsésebb sikeres.Mindig hasonlította magát, mások, irigység, sajnálom magát, hisz semmi sem ér, mindenki megpróbál, hogy legyen szíves, hogy laposabb, a curry mellett, és így tovább. D. Az ilyen ember még ad a fizikai tünetek: görnyedt testtartás, bizonytalanság, elkent beszéd, szerénység, alázat, merevség.Az ilyen ember, hogyan kell szeretni magad?

Pszichológia változik

folyamatot kell kezdeni a problémával.Ha lehetséges, a legjobb, hogy látogassa meg a pszichológus, aki szakmailag "húzza" az összes törmeléket és a munka rajtuk keresztül úgy, hogy az a személy is teljesen megváltozik.És hogyan kell szeretni magad?Pszichológia könyvek - ez mind jó, de nem mindenkinek van ideje olvasni és pénzt, a végén, hogy fizetni a szakember.Kezdje kicsi, de növeli a munka minden nap.Mondd magadnak, hogy te vagy a legjobb, legszebb és szeretett ember a világon.Ismételje meg ma reggel, este, lefekvés előtt, a tükörbe nézve tükörképére.Megáll egyszer és mindenkorra szidják, és kritizálják magam, éppen ellenkezőleg, azért dicsérték, mindent, még a hiba.Kényeztesse magát drága vásárlás, magad, hogy már régóta szeretett volna, de azt hiszem, hogy nem érdemli.A legfontosabb dolog, ezentúl senki se becsmérlő, sértő és tapintatlan, hogy veled bánjanak.Itt fontos, hogy már elkezdték értékelni a környező.De ez csak akkor történhet, miután igazán szeretni magad.Miután az elismerést a többi - a következménye, és az ok - benned, de fordítva nem.