Gyömbér - egy csodálatos forrása sok tápanyagot.Ez tartalmazza a kalcium, alumínium, aszparagin, a kolin, a króm, a kaprilsav, rost, germánium, vas, magnézium, mangán, linolsav, nátrium, kálium, C-vitamin, és még sokan mások.Különleges fűszeres, savanykás ízét gyökerei vannak, mert nem tartalmaz illóolajat.Fenolopodobnoe anyag (gingerol) ad gyömbérgyökér égető ízű.
Ez kezelésére használják fájdalom a has, a hát, a migrén, megfázás, fogfájás, sőt a tengeri betegség.Ez lett egy nagyon népszerű használatát gyömbér fogyás.Végtére is, ez az a tulajdonsága, hogy gyorsítsa fel az anyagcserét.Aztán részletesen megvitassák, hogyan lehet a gyömbér fogyás.Anyagok, amelyek tartalmazza a gyökér a növény, javíthatja a vérkeringést és a meleg belülről.Ennek eredményeként, fokozza az anyagcserét, és ez ismert, hogy hozzájáruljon a felesleges fogyás.Annak érdekében, hogy megszabaduljon az extra kiló, használt illatos frissítő italok, teák és egyéb ételeket alapján ezt a terméket.
Hogyan kioldódni gyömbér fogyás
nagyon hatékony teát készített a következő recept.A készítmény szükség lesz egy két literes edénybe, gyömbér gyökér körülbelül akkora, mint 4 cm és fokhagyma (2 gerezd).Ez az ital segít elérni a kívánt paramétereket.A tisztított gyömbér vágjuk vékony szeletekre a fokhagymát.Tedd hozzávalókat egy termosz, öntsünk forró vizet, és hagyjuk egy ideig, hogy a tea főzet.Majd a törzs és inni egész nap.
Hogyan kioldódni gyömbér fogyás segítségével egy narancs?Ez az ital, amellett, hogy a hatékonyság, szokatlanul kellemes ízű.Szükséged lesz egy fél darált gyömbér, egy csipet őrölt kardamom, borsmenta levél (60 g).Keverje össze kell aprítani.Öntsünk forró vizet a keveréket egy fél órát, törzs és adjunk hozzá 50 ml narancs és a citrom levét, 85 ml.Tegye a mézet ízlés és a hűtőszekrényben.Ez a tea tökéletesen frissítő köszönhetően menta ízű.
Hogyan kioldódni gyömbér fogyás, mind normalizálja a működését, a vesék és a húgyhólyag?Ez nagyon egyszerű.A gyömbér tea levelek kell hozzá áfonya.
Általában a fogyás lehet adni nem csak a tea, hanem mindenféle gyógyteák - citromfű, menta, eper.
Szóval, most összefoglalni, hogyan lehet a gyömbér fogyás helyesen.
- forrni két liter teát, szüksége van egy gyökér akkora, mint egy szilva.
- Felkészülés tea gyömbér finomra őrölt.Próbáld vágjuk finomra, amennyire csak lehetséges.Használhatja a burgonya hámozó.
- után a tea a sört, ne felejtsd el a csatorna, különben lehet, hogy túl telített.
- Ha inni étkezés előtt, ez segíthet a tompa az éhségérzetet, és csökkenti az étvágyat.
- Gyömbér tea élénkítő tulajdonságai.Ezért jobb, nem isszák meg éjjel.
- használata mellett a gyömbér során az aktív fogyás, akkor hozzá lehet adni a tealeveleket egy fekete vagy zöld tea.
- ajánlott adagja ez az ital fogyás - két litert naponta.
- preferált sört meg reggel.Öntsük egy termosz és inni egész nap egy csésze.
Most, hogy tudod, hogyan kell főzni a gyömbér a fogyás, akkor megteszi a szám segítségével egy finom, illatos teát hasznos és.
