A fekete sáv az életben.

Nincs olyan ember a Földön, aki élt egy tökéletes életet veszteség nélkül, kudarc, elesés, csalódások és elválasztás.Mindenkinek van, hogy menjen át ilyen tesztet legalább egyszer az életükben.

másik kérdés, hogy minden ember különbözik egymástól, hogy hogyan képesek túlélni a "fekete" pillanatok az életében.Ezek nem tökéletes, és előre kidolgozzák a számukra néha lehetetlen.Gyakran az ilyen támadások engedett egy férfi, akinek gyengébb az érzelmi háttér, és aki elég erős jellem.Nem csoda, népi bölcsesség mondja, hogy a bajba került - zuhog.Azaz, miután egy rossz esemény kerülhet majd egy másik, majd egy másik - és itt alakítják át egy hatalmas hógolyó, hogy szétzúzza alatt képtelenek ellenállni a támadás az ő kis ember.Az érkezés az ilyen "elemek" az élet mindennapi élet az úgynevezett "fekete csík" analógiájára a hó - fehér forrás.Mindenki nagyon jól tudja, hogy egy ilyen fekete csík életében.Mi a teendő, hogyan kell harcolni (vagy harc), hogy ki ez a helyzet minimális veszteségekkel?Nagyon gyakran - egy ugródeszka, hogy belevetik magukat a mély depresszió, amely okozhat fizikai és idegrendszeri betegségek.

fekete csík az életben.Mit tegyek vele?

Szóval fekete csík - egy sor egymást követő negatív körülmények, amelyek következményeit radikálisan (persze, nem a legjobb) megváltoztatni az összes szokásos életformát.Ismeretes, hogy a változások - ez önmagában is a stressz, és ha azok negatív, ez a kettős stressz.Ha egy szerencsétlen széria az életben, az első dolog, azt kell csinálni - ne veszítsék el az önkontroll.Ez egyszerűen hangzik, de nehéz megtenni.Ugyanakkor meg kell tenni azért, hogy megőrizzék egészségüket, és ami a legfontosabb - nem is tönkre az életüket.Amikor egy fekete csík életében, hogy az embernek meg kell tennie annak érdekében, hogy ne belevetette magát a világ a depresszió és a kétségbeesés?Pszichológusok tanácsot, ha lehetséges, hogy több időt tölteni a családjával és szeretteivel, családjával.Végül is, ha ez az igazi, és erős, hogy a hátsó, ahol meg lehet feküdni, és nyalogatni a sebeket.Ha ilyen vár ott, akkor meg kell több időt töltenek a szabadban.Szakértők egy hang azt mondja, hogy a kommunikáció vele - ez a legjobb módja annak, hogy túlélje a nem a legjobb idők.

fekete csík az életben.Mit tegyünk és mit ne tegyünk

Nem számít, milyen nehéz és rossz, nem tudjuk fojtani a kétségbeesés az alkohol, a kontrollálatlan evés, vagy más, súlyos függőséget.Az ilyen intézkedések hozza csak átmeneti enyhülést, ami biztos, hogy ezt követően súlyos következményekkel - és kijózanító másnaposság, elhízás.Ez a taktika - a közvetlen út a szakadékba még súlyosabb a depresszió és a végtelen fekete csíkokkal.Ne sajnáljuk magad, és amikor ott volt egy fekete csík életében.Mit kell tenni helyette?Produktív lesz szedd össze magad, elemezve az esetet.Ugyanakkor próbálja meg, hogy őszinte és nyílt magunkat, hogy levonjuk a tanulságokat a helyzetet, és továbbra is élnek.Semmi ezen a világon nem állandó: ilyen az élet - egy fekete csík, fehér sáv.Emlékeznünk kell arra, hogy előbb-utóbb véget ér.Miután hajnalban a horizonton a sorsának.A hajnal - ez mindig a kezdete valami újat.