Mindenki legalább egyszer az életükben (és valószínűleg, és többször) tapasztalt ezt az állapotot: feküdt a kanapén, a hegy körül a szemetet, hogy mi kellene, hogy az asztalra egy befejezetlen jelentést, és tucatnyi levelet e-mailbenamelyhez meg kell válaszolni, ahogy hazudsz, és úgy gondolja, hogy minden munkát később.És mint tudjuk, hogy a dolgok ne csináld ezt, de azt akarom, hogy őket majd, és mint Oblomov, a tevékenység úgy tűnik, távoli, de hangulatos cél.
azonban előfordul, hogy egy személy nem csinál semmit, de a késleltetés és késleltetés, míg átkozta magát;Ő szenved, de nem csinál semmit.Mielőtt kitalálni, hogy mit és hogyan, hogy ne legyen lusta, meg kell értened, milyen lajhár találtak.Vannak különböző típusú, például az a fajta lustaság, amikor tényleg nem csinál semmit, és csak fekve, a plafont bámulta, vagy a másik - ha csinálsz valamit, de nem az amire szüksége van, amivel fontos dolgok később.
Tehát mi a lustaság?Pszichológia egy nagyon egyszerű és pontos válasz: lustaság - ez a nem hajlandóak vagy nem képesek cselekedni.Néha az a tendencia, hogy a lustaság lehet, és a veleszületett képességgel, ha ez annak köszönhető, hogy a sajátosságait temperamentum, az ilyen helyzetekben, egy személy nehéz megváltoztatni.Azonban leggyakrabban lustaság van egy konkrét ok.Több oka is van, és attól függően, hogy mi teszi a személy nem csinál semmit, meg kell választani az utat, hogyan lehet megállítani, hogy lusta.
Nagyon gyakran előfordul miatt lustaság ... unalom, a személy egyszerűen nem érdekli, mit csinál.Egy nagyon tipikus jelenség a diákok, akik nem akarnak tanulni, és több időt a sokkal érdekesebb az osztályokat, hogy az emberek elégedetlenek a munkájukkal, de nem hajlandók változtatni semmit.Hogyan lehet megállítani, hogy lusta ebben az esetben?A válasz nyilvánvaló, meg kell változtatni a tevékenység típusa vagy újra, valami érdekeset találni, hogy mit csinálsz lehet találni egy komoly motiváció a folytatása a jelenlegi magas színvonalú képzést.Például a motiváció a dolgozó ember -, hogy növelje az állapot és a pénzügyi jólét.Meg lehet próbálni, hogy valahogy változatossá a rutin, de ha ebben a pillanatban lehetetlen megváltoztatni semmit, akkor a támogatást az önfegyelem, ami az egyetlen módja annak, hogy foglalkozik a lustaság kapcsolatos szervezettség hiánya.
szervezetlenség, mint egy jellemvonást - ez egy másik gyakori ok, amiért az emberek lusták.Abban az esetben, a szervezettség hiánya megköveteli, következetes munka a maga, hogy a támogatást a listákat a nap, festett munkarend rövid, de rendszeres időközönként, naplóvezetés.Meg kell foglalkozni ügyeinek futás, és nem engedi, hogy felhalmozódnak a dolgokat.Ezenkívül fontos, hogy egyértelműen meghatározza a célokat és szükséges azok eléréséhez, kisebb feladatokat.Meg lehet tanulni az alapelveket az időgazdálkodás és megszabadulni a lustaság, és a munka lesz szórakoztató.
lustaság oka lehet súlyos fizikai vagy érzelmi kimerültség okozta stressz vagy érzelmek.Ebben az esetben, hogy megszabaduljunk a lustaság - egy ünnep.Érzelmi fáradtság lesz konstruktívan nyaralás - nem alapjárati feküdt a kanapén, és bármilyen változás táj, egy utat a természet, egy új hobbi.Ha fáradt fizikailag, akkor nem kell magukat hibáztatják, és szenved az félre fontos dolog, csak elfogadni a tényt, hogy pihenésre van szüksége, és adj magadnak időt, hogy meggyógyul, a testmozgás is jótékony hatással van az általános állapotot.By the way, a sport segít mindenféle lustaság.
Van lustaság, apátia, legnehezebb lelkileg fajta lustaság.Előfordul, hogy az ember semmit nem tetszik, hogy nem látja maga előtt az élet értelmét, és nem érti, mit kezdjek az életemmel.Ebben a helyzetben, a fő kérdés az, hogy nem, hogyan, hogy ne legyen lusta, de a kérdés az, hogyan lehet visszaszerezni egy kis ízelítőt az élet.Meg lehet próbálni megérteni magam, a prioritások felülvizsgálata, hogy egy listát a célok és tervek, hogy az álom.Néha azonban a legjobb, hogy kérjen szakmai segítséget.
Vannak olyan helyzetek, amely egyfajta lusta módja, hogy megvédjük a hibákkal szemben.Tegyük fel, hogy szeretnénk kezdeni egy új projektet, és máris minden félre, talán csak attól félsz, hogy minden rendben lesz nem olyan jó, mint szeretné, vagy attól fél, hogy a munka volt a baj.Ebben az esetben egy kiút -, hogy vallják be félelmek és vállalja a kockázatot, mert a munka során továbbra is meg kell.
