Mi az emberi érzelmek, és hogyan kell kezelni őket

Még a legcsendesebb és fenntartva az emberek érzelmeit.De milyen érzelmeket és miért fizetett sok figyelmet?A legtöbb pszichológus úgy véli, hogy ez az első és azonnali reakció a baleset, a tárgy vagy esemény.Ez egy átmeneti jelenség, amely azonban nagyon fontos a szervezet számára.

tény, hogy az érzelmek egyfajta tükröt a világ.Negatív jelzi, hogy a személy nem elégedett a helyzettel, vagy valami ilyesmi.

pozitív, éppen ellenkezőleg, bizonyítani a helyességét döntések és intézkedések, szolgálhat egyfajta "répa".Ugyanakkor érzelmek többé vagy kevésbé erős.Például, a félelem is lehet küzdeni, de a horror - egy sokkal erősebb érzelem - sokkal rosszabb, hogy ellenőrizzék.Ez a félelem a férfi jelentette, hogy szembe kellett néznie néhány veszélyt és horror -, hogy a veszély túl nagy, és jobb futni.Csoda mesél, hogy az információ vagy az esemény nem egyezik a korábbi megállapításokat és feltételezések.

tudósok régóta vitatkoznak, milyen érzelmeket és hogyan lehet osztani, és leírni.Leggyakrabban oszlanak egyszerű és alapvető (öröm, szomorúság, aggodalom, harag, félelem, meglepetés és undor) az élvezet-fájdalom (különösen könnyen nyomon követhető példája újszülött gyermek) és még sokan mások.De a szíve mindent támadnak megfelelés és meg nem felelés események és környezetvédelmi szükségletek és a valóság az emberi hiedelmek.

azonban vannak lehetőségek bonyolultabb.Ez mindenekelőtt érzelem kommunikáció, hogy az a tapasztalat társul a szomjúság a kommunikáció és az érzelmi intimitás.Mi az érzelem ilyen típusú?Ők kényszerítik az embereket, hogy megkeresse a barátság, szimpátia és támogatás.Ugyanebben a kategóriában önzetlen érzelmek, amelyen keresztül az emberek segítséget, védelmet valakinek, és a hírnév vágya, önmegerősítő, elismerés és megtiszteltetés.Rajtuk kívül vannak olyan romantikus érzelmek és kellemes érzéseket a munkától, a cél vagy a szemlélődés, a szépség.Vannak hedonista érzelmeket társított felmerülő igényeket kielégítő komfortjával, testi vagy lelki, és az öröm, a beszerzés vagy felhalmozása.

Milyen érzelmek a személy?Ez az első impulzust, hogy vezesse és vezesse minden tevékenységet, ők az elsődleges kapcsolatos gondolkodás és az értelem, és gyakran irányítják a viselkedést.És nélkülük élni az emberek nem lennének képesek, mert az érzelmek befolyásolják hormon anyagcserét, hang az egész testet, és befolyásolja a boldogság érzése és az élet.Ezért rendkívül fontos, hogy tudja, hogyan kell kezelni érzelmeiket, és használni őket sikeresen.

Egyes pszichológusok azt mondják, hogy káros, és nem szabad elnyomni impulzusokat.Azonban kontroll az érzelmek még mindig szükség van.Végtére is, hogy veszélyes lehet másokra, és káros az egyén maga.Háromféle módon kezelni érzelmek.Ez mindenekelőtt arra törekszik, hogy váltani valami másra, válasszon másik objektumot koncentrációja.Általában ez a módszer működik, csak meg kell, hogy némi erőfeszítést.A másik út az, hogy változik hiedelmek, mert nagyban befolyásolja azt, hogy egy személy érzékeli az információt a környezetet.És a harmadik út - megváltoztatni a fiziológia: légzés, testtartás, még a hangnem befolyásolja a személy gondolatait és érzelmeit.

Így annak ellenére, elsőbbségét az érzelmek, és hogy ezek eredete nem tartozik oka, az emberek azonban tudják ellenőrizni és leigázzák, megtalálni a harmónia és a tisztesség.Végtére is, a féktelen, vad és pusztító szenvedélyek elpusztítsa a személy, és a megszerzése hatalma felettük lehetővé teszi, hogy élnek boldog és teljes életet.