A terhesség alatt a nő lehet változtatni többször a bőr és a haj: minden attól függ, hormonális kismama.Amellett, hogy striák és öregségi foltok, a leggyakoribb probléma, száraz bőr, a kezek, törékeny és hasító körmök.
Száraz bőr, törékeny körmök
A hosszabb ideig tartó víz, lúgok, savak, a hőmérséklet különbségek vezetnek hámlás, törékeny, törékeny körmök.Mondanom sem kell, hogy a jövőben anyuka ellenjavallt agresszív média, ha csak azért, mert a káros anyagok behatolnak a bőrbe, és adja meg a véráramba, majd a magzat, amely így toxikus hatást.Terhes nők korlátozza az időben a kapcsolatot a fehérítőszerek, porok, tisztítószerek.A mosás, mosogatni, tisztítsák meg a konyhában - mindig viseljen védőkesztyűt.Ne tartsa a kezét sokáig forró vízbe: növeli a méh összehúzódását, és így a vetélés.
Itch, "pattanások" okoz allergiás reakciót, hogy gyakran jelennek meg először a terhesség alatt.Próbáljuk elemezni, a termék, kozmetikai és háztartási vegyi eredetétől.Naplót megfigyelések, készítsen egy listát az összes ehető termékek, tisztítószerek, hogy felvette a kapcsolatot.Hallgass rám: ha a szaga illat, szappan vagy tusfürdő kellemetlen neked, kizárják őket a használatra.
megváltoztatásának egyik okát a megjelenését a kéz és a körmök - hiányosság terhes nők vitaminok és ásványi anyagok, különösen a kalcium.Ennek elkerülése érdekében, a kiegyensúlyozott étrend és segítséget recepció (orvos), vitamin komplexek.Próbálj meg többet eszik tartalmazó élelmiszerek vitamin Ez segít erősíteni körmök (jelen máj, vaj, friss fűszernövények, sárgarépa, paradicsom).Fehérje emésztés és a köröm növekedését fokozza jódot (elérhető alga, spenót), B-vitamin (csíráztatott búza, tojássárgája, káposzta).Kalciumban gazdag tejtermékek.Szilícium, vas, kén, - a gyümölcsök és zöldségek.Tehát, minél több változatos étel, annál egészségesebb és szebb kezek és körmök.
Természetes növekedésserkentő
töredezett, vékony körmök, hogy a sok bánat a tulajdonosok.A probléma sok a gyengébb nem döntenek igénybe a köröm.A terhes nők, az ilyen eljárás ellenjavallt.Hogy megerősítse a körömlemez és nő a saját, természetes körmök, akkor, ha egy kicsit kreatív tanácsot.
• Az átlagos havi köröm nő 3 mm, 3-5 hónapos, frissített teljesen.Hogy felgyorsítsák ezt a folyamatot, aktívan dolgoznak az ujjak - zongorázni, gépelni a billentyűzeten, 5-10 perc egy nap "pobarabante" körmök egy kemény felületre.
• Tökéletesen erősíti a körmöket, eltávolítja a kezét a fáradtságot, javítja a vérkeringést bennük a masszázs gyógyszeres krémmel vagy olajjal (egy drogériában vagy szaküzlet vásárlás kozmetikumok, amely magában foglalja a kalcium, fehérje, szilikon - olyan anyag, amely nem csak táplálja, hanem védkáros külső hatásoknak köröm és a bőr kéz).
Apply kézkrém.Abba az irányba a hegyét, hogy az alap az ujjak simogató mozdulatok dörzsölje be a bőrbe.Ujjak masszírozza körkörös mozdulatokkal az első csülök, hogy a végét az ellenkező irányba.Tedd a kezed tenyérrel felfelé, hüvelykujjával a másik viszont nem könnyű körkörös mozdulatokkal.Változtassuk meg a kéz helyzete, ugyanúgy végezze masszázs a kézfejen.Végül óvatosan rátekeredett, ingyenes masszázs egy körkörös mozdulatokkal jobbról balra közös.Tegye a másik kar masszázs.
• Speciális fürdők táplálja és hidratálja a bőrt, erősíti a körmöket.
Soda fürdő : 1 evőkanál szódabikarbóna feloldódni egy pohár meleg vizet, adjunk hozzá 10-15 csepp jód.A kezelés időtartama - 10-15 perc egy nap (két hét).Miután egy hét szünet, hogy ismételje meg a kezelést.
oiajfürdőbe : egy pohár meleg olívaolajjal, hogy adjunk 5 csepp citromlevet és 5 csepp vitamin lábfürdő Makes 1 alkalommal hetente 10-15 percig.
sófürdő : 200 250 ml meleg vízben oldjuk fel teáskanál természetes (anélkül, parfüm és színezőanyagok) tengeri sót a kapott oldatot kézzel tartsa 20 percig.Ezek a tálcák, hogy 10 egymást követő napon, egy hónappal később az eljárást megismételjük.
Burgonya kád : Forraljuk a burgonyát héjában.Az így kapott levest hűlni 37 fok, adjunk hozzá egy csésze levest, hogy 1 tkolívaolaj.Vegyünk egy fürdőben 10 percig.
Gyógynövény fürdő : 0,5 liter vizet, adjunk hozzá 1 tkkamilla, 1 tkapróra vágott tölgyfa kérge.Forraljuk fel a keveréket vízfürdőn, hagyjuk állni 0,5 órán át, hűtsük le a levest, hogy 37 fok, adjunk hozzá 1 evőkanál.méz, fürödni 10 percig (ha nincs allergia bármely összetevőjére).
A bőr környező a körömlemez hasznos dörzsölje keveréke 1: 1: 1 olívaolaj, olajos oldatok vitaminok A, D, E, kéz krém;leve savanyú gyümölcsök és bogyók - áfonya, ribizli, citrom.
manikűr és néhány vitatott kérdést
legtöbb nő nem jelentkeznek nélkül manikűr.Terhesség nem ellenjavallata neki.Azonban a kapott körmök érdekében, meg kell követni néhány szabályt.
• kiválasztásánál festék, figyeljen annak összetételét.Így, formaldehiddel vagy formalin adunk Tapadásfokozó a film, hogy a felület a körömlakk.Ugyanakkor, miután egy szúrós szaga áthatol a nyálkahártyán a légzőrendszer, a központi idegrendszer, okoz túlérzékenységet a magzat, gyengíti az immunrendszert a gyermek (a Ugyanez mondható aceton).Toluolt - erős oldószert, elősegíti a gyors száradás lakk, mutat rákkeltő hatást.Kámfor (illóolaj), belélegzés provokálja fokozott hang a méh.Vásárolja biztonságos eszközzel, amely többe kerülhet, de nem fog bántani és jövőbeni baba.
• Ahhoz, hogy egy jól ápolt kezek, ahhoz, hogy kezelni a körömvágó olló és csipesz, előre fertőtlenített eszközök gőz a bőrt langyos, szappanos vízzel.Minden véletlen vágások alkoholt vagy kölnit.Fém körömreszelő elválasztás javítása a köröm, így a helyükre üveg.
• Ha használt, hogy csinál egy manikűr szalonban, amelynek kiemelt feladata Treat varázsló Válogatás a professzionalizmus, a tisztaság függ az egészség és az egészségügy a magzatot.A kockázat az ajánlatkérő hepatitis vagy HIV - jelentősen megnőtt, ha a sterilizációs eszközök elég jól teljesített.
O. Fateeva
cikkek Forrás: mamam-papam.ru
