naptár mutatja már teljes erővel januárban, fogasok készen lógott meleg overall és kabátok, csizmák és felfújt csizma sorakoznak az ajtó előtt.Az ablakon túl, lassan kavargó hópelyhek, ragyogó hívogatóan szép jégpálya.Ez róla, de ma lesz szó!
szülők, arról álmodott, hogy műkorcsolyázó a gyermekük számára, és azok, akik csak azt, hogy a baba hasznos munkát a téli - "jég Öt" kérdésekre adott válaszok arról, hogyan kell csinálni:
Hány éves volt ismert, hogy a gyermekjég?
korában az internetes technológia sok szülő a válasz erre a kérdésre, hogy alkalmazza azt a World Wide Web.Legyen óvatos!Vélemény felhasználói alapvetően eltér a szakmabeliek véleményét.Internetes keresőprogram fogja mondani, hogy mit tesz a gyermek a korcsolyát ajánlott, és másfél-két év, és általában, minél előbb, annál jobb.Ebben a korban ez nem történik meg a kezdeményezést, a gyermek, és nem az ő javára, de csak kielégíteni a szülői ambíciókat.
Sőt, szakértők azt javasolják, hogy megismertesse a gyermek a jég legkorábban 4-5 év.Ebben a korban ért el az egyensúlyt a fizikai forma, a gyermek és az ő érzelmi és pszichés felkészültség korcsolyázás.Körülbelül ugyanebben az időben dönt arról gondolkodik válás hivatásos sportoló a gyermekük számára, illetve egy ló számára, elsősorban egészségügyi hatása.
De valójában, míg a másik esetben, legkorábban négy év, hogy menjen a jégre nem szükséges, és a jégkorong kerül majd - öt.Skin-izomrendszer és a mozgásszervi rendszer a baba nem lehet kész kemény deszkás fűzős és koordináció a csúszós jég.Szükségtelen korai erőfeszítések lehet deformált lábbal, gerinc és tartósan rontja a gyermek elhagyja a negatív benyomások belépjen az jégpálya.
Ennek elkerülése érdekében a szakértők tanácsot kell várni a megígért kor és hogy a gyermek részt.Jövő sport csillagok várnak edzők jégkorong és a műkorcsolya, és akik szeretnék kombinálni a fizikai és érzelmi szempontból a folyamat - a vezetők a színház és balett jégen.
Mellesleg, színház jég érkezhetnek nyolc és tíz év, míg az iskolai sport ajánlott kezdeni, hogy vegyenek részt a hét múlva - a "szerelmesek".Bár, mint mindenhol, vannak kivételek.
Mit kell tudni és csinálni?
Nincs speciális készségek idején csatlakozott a szakaszban a gyermek ne legyen, például "ritberger" nem csak ugrani, de nem tud beszélni.Felvételi vizsgák, amelyek csak a sportiskolák, többnyire egyszerű: ugrás, roll, Pat és rátaposott a beat a zene.Tapasztalt edzők és ez az egyszerű összetett fellépésekre is láthatjuk a lehetséges.És a jég színház megtesz minden legfürgébb, a legfontosabb dolog -, hogy vegye fel a kapcsolatot az edző.
külön téma - berendezések képzés.Szakértők javasoljuk, hogy lépjen kapcsolatba a pro shop, ahol lovakat felveszi méretű, emelje fel a lábát és elme képzés.Lábát egy fiatal sportoló növekvő szökési sebességet, így az opció felszereléssel, használt, nagyon megfontolandó.A legfontosabb dolog, amelyre minden szakértő egyetértett - nem csúszó korcsolyát!Legyen óvatos, amikor kiválasztják a használt korcsolyát: bakancsok kell kemény, ellenkező esetben személyi sérülés következhet be!Azt sem szabad vásárolni korcsolyát a növekedés, legfeljebb zoknit, mert a láb és a ló is integrálni kell.
Ha úgy dönt, Korcsolya nyilvános korcsolyázás, és nem a képzés, akkor megáll, és korcsolyázni műanyag patent.A lényeg, hogy jól rögzített lábát, közel a bokáját, de nem törik és nem sértik a véráramba.
Miért lesz kész?
persze, így a gyermek a sportot, ha kell, kész feláldozni nemcsak az ő, hanem a szabad idejüket.Alapképzést műkorcsolya úgy 3 éve, és azt jelenti, egy osztály heti 3 alkalommal egy fél órát.Továbbképzés magában foglalja a napi képzési és természetesen, nem ütközik a vágy, hogy tanuljanak, és sportolni.
jégkorongozók csak ennek heti öt alkalommal, háromszor, és két jég képzés - az általános fizikai képzés az edzőteremben.Sportiskolák próbálja a maximális képzési nincs átfedés a foglalkoztatás a középiskolákban, hanem mindenkinek, persze, nem lehet beállítani.
a képzési folyamatban fontos, hogy a szülők és az edző, és a gyermek - minden ment ugyanerre a célra.Ez határozza meg előre.Ha szeretné látni a babát a lépcső tetején a dobogó, a munka, hogy sokszor többet, mint ha csak azt, hogy büszke eltömődött jég doboz az udvaron meztelenül.
Sok szülő aggódik trauma jeges sportok.A szülők kezdő korcsolyázók és jégkorongozók ne aggódj miatta.Bemutatkozik korcsolyázás nem úgy kezdődik, de mászik rajta.És anya és a baba kell felhalmozni a meleg ruhát és türelem: a csúszós jég, korcsolya nehéz, és a felvetett problémára, nem könnyű.De a jutalom a büszkeséget a kisgyermek, miután 3-5 ülés bizalommal lovaglás a jégpálya.
Általános szabály, hogy a kisgyermekek a jó koordináció és a súlyos sérülések zúzódások és duzzanatok általában megkerülik őket.De minél idősebb a gyermek, annál alaposabban meg kell megközelíteni a biztonság kérdését.Ezért az első lecke, együtt a készségek korcsolyázás, a gyerekek tanítják, hogyan kell esni.
Mik az előnyei?
Azon kívül, hogy a saját sport magába foglalja az általános egészség a test, az immunrendszer alakul jég fegyelem, koordináció és ritmusérzék.A jégpálya erősíti a légutakat és a szív- és érrendszerre.Az osztályok vonni minden izomcsoportot, és akkor is, ha idővel a gyermek úgy dönt, hogy nem ő a sport alapkövét a jégen mindig segít neki fitt és egészséges maradni tinédzser.
Korcsolya segítenek orvosolni a helyzetet gyakran beteg, szenvedő ortopédiai problémák a gyermekek, akik fogyni szeretnének, és meg kell erősíteni az izmos csontváz, és végül azok számára, akik egyszerűen csak meg akarom nézni szép és kecses, megy a barátaival, hogy a jégpálya.Ez különösen fontos a lányok.Általános fizikai képzés műkorcsolya és jégkorong a jövőben lehetővé teszi a gyermekek arra való szinte bármilyen nehéz vagy koordináló sport játék, és az iskola biztosítja az "öt" a testnevelés.
magukat egy bajusz!
Ha ezek után olvassa el az információkat úgy dönt, hogy a gyermeket a korcsolyát magát, a szakértők még tanácsot, hogy tartsák be az azonos irányelveket.
Draw baba a választott korcsolya, hadd mutassa, amit szeret.Ez az első alkalom a jégpálya fel a baba meleg, mint a hegy.Kezdők jobban használják ki a jégpálya ruhát, nem bánja, hogy megtörjük a lovakat.
Ne tanítani a gyermeket, hogy lovagolni egy zárt útdíj jégpálya mesterséges jég, ott általában tele van emberekkel, és közülük tényleg van egy gágogás tinédzserek mutatja az összes tudását, miközben gyakran megfeledkezve a biztonságot.Keresse fel a legközelebbi udvaron, vagy a stadionban töltötte be a jégpálya - ez a legjobb hely a tanulásra.Van baba képes lesz látni, hogyan többi gyerek lovagolni, és másolja a mozgásukat, így könnyebb lesz mozogni kezd a jégen.
Magyarázza el gyermekének, és megérteni magát: nem várják el, hogy a gyerek felkel és megy az első fél órában a pálya, mint a TV-ben nem a csillagok a képernyőn.Hagyja, hogy a tekercs és feltérképezi a jégen, ami neki tetszik, ha ezt a tevékenységet fáradt - megpróbál felkelni.Ne kihordani a babát a jégpálya, kezében a hónalj, vagy különösen egy sálat.Sál a jégpálya minden kockázatos.
Ha Ön jó hírnév a korcsolyát, a legjobb, hogy megpróbálja meglovagolni a gyermek "vontat", és átnyújtott neki egy hokiütő, egy bottal, vagy egy erős kötelet.Hozz magaddal egy fényes kocka, helyezd el őket a jégen, és kérje a gyerek gyűjteni, miközben soha nem esik, játék a képzési forma mindig könnyebb érzékeli a gyerekek.Ha egy gyermek esett - nem esküszöm, magyarázza, hogy senki ne ess költségeket, és még az olimpiai bajnokok egyszer, ahogy a töltött dudorok az udvaron jégpálya.
Mielőtt kiment a jégen ne felejtsük el, hogy erőteljesebben korcsolyát, és lovaglás után töröljük szárazra.Ha ez a két egyszerű tipp korcsolyázás tűnhet sorját és a rozsdát.
a jég!
Korcsolyázás - nem csak egy sport, hanem egy nagy időtöltés az egész család számára.Hogy jöjjön a jégpálya bármely életkorban: egyidejűleg a gyermek kezdenek tanulni, és anya és apa, nagymama és akkor is, ha a jó fizikai állapotban.Friss levegő és a pozitív töltés - ez a két legnagyobb plusz síelés.Ez volt a pálya annyira boldog, hogy a téli velünk annyi, közel 9 hónap egy évben.Végtére is, "ha nem lett volna a téli városokban és falvakban - soha nem használt, nem tudtuk, hogy ezekben a napokban a móka."
cikkek Forrás: rastim-baby.ru
