A neve Neil Epstein, ő egy ékszerész kereskedelem, ő volt a '41.Nem alszik, legalább 34 év.
Itt van, amit azt mondta egy interjúban Esquire:
«Esli kérek, ha valaki elkezd panaszkodni, hogy nem alszik, nem találom a szimpátia.Azt hinni, hogy valaki alszik jobban, mint én?Egy jó éjszakai sikerül elaludni szorongva negyed óra.Én általában nem alszik két vagy három éjszaka egymás után.
Tu különösen éjszaka, mikor voltam utoljára tudott aludni, nem emlékszem.De a hét év jártam körül a hálószobában hajnal előtt.Nem voltam ideges gyermek a családban senki nem álmatlanságban szenvedett, az anya azt mondja, hogy a baba jól aludtam.Tehát nincs egyértelmű magyarázat.Mivel nincs egyértelmű kiutat - az anya mindent megpróbált, de semmi sem működött.
az iskolában a kialvatlanságtól, én nagyon ingerlékeny - verte az öklével az asztalra, és verte a láb magas fal.Nyolcéves voltam, amikor, én egyszer éjjel a kétségbeesés kezdett bumm a fejét a falnak, gondoltam, hogy mivel nem tudok aludni, lehet, hogy elveszti az eszméletét.Évek teltek el, de semmi sem változott;Nőttem irritábilis tinédzser, része a vállalat.Én azonban nem szenvednek tőle, mert én már megszoktam, hogy egyedül lenni este.
soha nem tudtam normális életet, és nem tudom elképzelni, hogy az emberek menni az irodába: reggel alig tudtam működni.Szerencsére, én egy ékszerész és eldöntheti magának, amikor leülök munkát.
előtt megismerkedett feleségével, Julia, elváltak több lány.Eleinte azt mondták, segíteni akart, de végül fáradt és elment.Meg kell elfelejteni, meg kell, hogy kapcsolja be a rádiót.Ezért úgy döntöttünk, hogy Julia, hogy mi lesz külön hálószobával.11-kor megy az ágyba, én vándorol a ház körül vagy a munkáját, amíg két-három órát.Mielőtt aludni hogy használhatatlan.Veszek egy altatót hetente egyszer (ez addiktív), ami meghaladja az adagot három alkalommal - az áldást az orvosom.Ez ad három-négy óra alvás.
és négy gyermekük, Julia.Természetesen én rázta meg őket éjszaka.Vettem a babát a karjaiban, néztem ezt a csodát - elalszik halkan -, és unszolta neki, abban a reményben, hogy én kerül át kis alvás.
számomra elaludni még egy nagy rejtély.A Tanács teljes mértékben megszűnik hiszem el, de hogyan?Gondolatok és fonó a fejemben.Miután felvettem egy kolléga.Ül a hátsó ülésen, azt mondta volna, hogy egy nap.30 másodperc után, hallottam a horkolás és majdnem nekiütközött egy pole.Én irigyeltem eszeveszett irigység.Hogy a fenébe csinálta?
Az évek során részt vettem számos tanulmány az alvás, az volt a kognitív viselkedésterápia, allergia teszt, próbáltam különböző diéták, pilates, aromaterápia, akupunktúra, és persze a melatonin.Minden új szakember úgy gondolta, hogy ő fogja felvenni a kulcsot az álmatlanság.Idővel megtanultam észre a jeleket vereség a szemükben, és együtt használják őket elveszíteni a reményt.Az ok az én álmatlanság, így senki sem találta.
alvásmegvonás - a kínzás egy formája, és mielőtt találkoztam Julie, én komolyan fontolóra az öngyilkosság.Megmentettem pszichoterápia - első alkalommal tudtam beszélni, amit érzek mindig dühös.A pszichoterápia nem gyógyítható meg, de sokat tanult alázatos.Most, amikor éjszaka jön, nem érzem magam, mint egy horror, mint korábban.Ülök a számítógép, a levélírás a barátok, szenved álmatlanságban, és a cég, amíg a reggel a rádiót.
Nem vagyok olyan boldog, de belementem. "
Fotó: guardian.co.uk
cikkek Forrás: esquire.ru
