Van egy mondás: "harc után ököllel nem hullám."De néha meg akarja verni a múltban, hagyja őket bántó szavak mondta a hő a harag, hogy visszatérjen hamarabb eltávozott szeretteink, nem teszik kiütés cselekmények.Néha úgy tűnik, hogy lehetetlen elfelejteni a múltat.Fáj, gondjait, mérgek léteznek, hozza elviselhetetlen fájdalom.
De lehetetlen, hogy a múltban élünk.Nem számít, milyen fájdalmas lehet, a megtett hátrahagyott, akkor nem kell megjavítani.Meg kell élni.De hogyan?Hogyan felejtsük el a múltat, így ennyi fájdalmat?
két megoldás létezik a probléma.Az első - a legegyszerűbb.Ön továbbra is emlékszem, hogy az elmúlt, ápolja a bánata, tapasztalata napi fájdalom harag vagy veszteség, fokozatosan mérgezés az életét nem csak saját maguk, hanem mások.
A második megoldás bonyolultabb, de eredményes.Meg kell elengedni mindazt, ami feledésbe merült.Ne feledje, mint a dal: "És nem megbocsátani, megbocsátani és elengedni."A múlt még mindig tartott.Érzelmek simított, bánat elmúlik.De ahhoz, hogy megszabaduljunk a negatív emlékeket, meg kell kényszeríteni magam, hogy nem gondol róluk.Ez az erő.Végül is, mi lesz a tapasztalat a napi ellátás egy szeretett, nem fog visszatérni, de az élet nem lenne mi volt azelőtt.
Képzeld el, hogy szembenézzen a fal, amely lógni fotók múltbeli élet.A világos, határozott, színes.És csak az egyiket fakó, fekete-fehér.Nézd meg azt.Igen, ez kellemetlen, hogy nyissa meg újra a sebet.De van olyan sok fényes és élénk képek.Értelmi mozgassa a fotó a legtávolabbi sarokban.Mondd magadnak: "Az élet megy tovább."És akkor próbálja mentálisan akasztani a falra az élénk színű képeket a jövő életben.
Vedd meg magadnak, hogy új üzlet.Nem számít, mi az: találkozó új barátok, énekelt a vidámság klub, növelve unokák, vagy végrehajtását egy új üzleti ötlet.Ha látsz egy üzletet akkor leszek boldog, hogy szentelje magát a kérdés, hogyan lehet elfelejteni a múltat, alá az útszélen, és az utolsó idők, így csak a kellemes, talán egy kicsit szomorú, de nem megsebesítve emlékek.Csak ez kell, hogy az erőfeszítéseket, meg kell szeretni magát.
Hogyan felejtsük el a múltat?Azt írták, több száz pszichológia könyveket.De mind szűkülnek le, hogy egy dolog: hogy ezt, meg kell keményen dolgozni.Ha megtagadják a munkát magam, inkább önpusztító teremtés, a jövőben nem lesz egyszerű.
Szóval, mielőtt válaszolni arra a kérdésre, hogyan kell elfelejteni a múltat, hogy kiválassza a megfelelő módszertan és cselekedni, gondolkodni, hogy mi a fontosabb.Mit válasszon - állandó önostorozás és az Eternal Tears vagy boldog jövőt, amely nem fogja megismételni a sok hibát, akkor lehet sikeres, és továbbra is élni?Ez csak rajtad áll.Ha úgy dönt, hogy továbbra is az élet, nem sajnálni magát, és sikerül.
Van egy másik aggodalomra ad okot, hogy sok.Hogyan felejtsük el a sértés?Mi van, ha ez igaz, úgy tűnik, az emberek megalázták, megsértődött, vagy egyszerűen csak elárulta?
Először próbáljuk megérteni a kár oka.Hirtelen, csak most nagyban eltúlzott?Nem?Akkor próbáld megérteni, hogy miért fáj.Talán te magad is provokált egy ilyen hozzáállás?Vagy talán az emberek csak azt akartam, hogy látni valamit, nem veszi észre, de azzal nem, hogy nagyon ügyesen?Vagy talán csak szerencsétlen körülmények között?
Most gondolom, hogy miért, sőt, ha nem akar megbocsátani?Talán ez előnyös az Ön számára.Sokan próbálják növelni a önbecsülés, nem tudok megbocsátani a bűnbánó ember.A igazságtalan tudható be, hogy a saját hibák vagy hiányosságok.Légy őszinte magadhoz.Miután tisztában az oka annak a mély haragot, csak könnyebbé válik.
Próbálja újraindítani a negatív.Módon lehet beállítani.Meg tudod csinálni a szétzúzása a régi ételeket, elkezd megy az edzőterembe, vagy csatlakozzon a kör harcművészet.Csak ne borulj ki más emberek nem kapcsolódik a konfliktus.
Végül a legfontosabb dolog.Tanulj meg megbocsátani és szeretni magát.Tudja, hogyan kell megállítani az időt, megszűnik gyászolni, mi telt el.Végtére is, mindent az életben, előbb-utóbb véget ér, és az emberek nem hibáznak, nem történik meg.
dolgozni magát, és boldog.
