Cheesecakes - ez nagyon finom és egészséges étel, ami tökéletes reggeli és vacsora.Sokan szeretik ezt az ételt.Nálunk főzni sajt palacsinta almával.
alapja az étel sajt.Vannak jelentések, hogy minél több a zsír százalékos, a hasznosságát a termék a szervezet számára.Ezért, ha lehet, válassz egy zsírtartalmú túró.Ki ül a diétát, használhatja alacsony zsírtartalmú termék, de érdemes hozzátéve, hogy ez egy kanál joghurtot.Mivel a kalcium jobban felszívódik a szervezetben.Ezen túlmenően, a sajt lesz jobb ízű.
jó lehetőség - ez 3% zsír.Ez a termék visszatartott kalcium és a fehérje, ahol a zsír minimális.Használhatja túró 9% zsír.
Receptek főzés sajt finomságok sokat.Most mondjam el néhány módszer, hogyan kell főzni túrós sütemény almával.
Ezek a termékek kapott nagyon szelíd, van egy könnyű alma íz, ami tovább növelhető, ha a öntsünk egy csipet fahéj.
Mi szükséges a főzéshez?
- 400 g túró (zsírtartalma 9%);
- három Art.evőkanál liszt;
- két csirke tojás;
- két almát;
- 2 evőkanál.kanál cukor;
- növényi olajat (szükség van rá a sütéshez).
Ezt a terméket kaptunk egy tucat darab elkészült sajtos, bár természetesen ez a szám hozzávetőleges, mert attól függ, mekkora a túró.
Cheesecakes almákkal recept
- Gyümölcs öblítse le folyó víz, héja.Ezután lereszeljük (sekély).
- Vegyünk egy tálba, megszórjuk sajttal, majd dörzsölje a cukor és a tojás simára.
- Aztán, ebben a minőségében, add alma.Ha szükséges, öntsünk egy csipet fahéj.
- Az így kapott masszát hozzáadjuk a lisztet.Alaposan keverjük össze.Ennek eredményeként, akkor kap egy homogén massza, ahonnan a jövőt és sajtos.Majd a sajtot termékek fedezniük kell a liszttel.
- Most szükségünk van egy serpenyőben.Letette a tűzre, öntsük a növényi olaj és helye sajt sütemény almával.Termékek kell megsütjük mindkét oldalát, amíg a finom, ropogós.Miután cheesecakes szerez egy árnyék, akkor fedjük le őket egy fedél, főzzük hét perc.
Ez minden, mi sajt sütemény almával készek!Ezért tudjuk alkalmazni azokat az asztalhoz, és hívás rokonok.A legjobb, ha enni a meleg túró mézzel vagy meleg tejföllel (15% zsír).
Diétás sajtos sütemény almával a sütőben
Ha ül a diéta és a gróf kalóriát, javasoljuk, hogy készítsen egy diéta változata ez az étel.Ezek sajt palacsinta almával érdemes enni egy időben, mert a sajt, amely a fő összetevője az edény létfontosságú az emberi szervezet.Kezdjük ... Mit kell főzni ez az étel diéta?
- 250 g túró (zsírmentes);
- 2 tk. Porcukor;
- 1,5 Art.evőkanál liszt;
- 1 édes alma;
- 2 csirke tojás.
főzési folyamat:
- Vegyünk egy mély tálba vagy serpenyőbe, öntsük bele túró.
- Akkor hogy az alma, mossuk le folyóvíz alatt, húzza le a bőr.
- Ezután szükségünk van egy reszelő (nagy).Ő dörzsölje alma.
- akkor kell keverni túró és gyümölcs kopott.
- Most, hogy a tojásokat, elválnak a sárgáját.Szükségünk van fehérje.A sárgáját félre.
- fehérjék öntsük az alma-túró keveréke.
- Ezután hozzáadjuk a porcukorral.Akkor minden jól keverjük össze, hogy homogén tömeget.
- majd indítsa önteni a lisztet és összegyúrjuk a tésztát.Fontos, hogy az, hogy tartsa a formáját, de ne legyen túl sűrű.
- majd nedves kézzel Gyűjtse össze az össztömeg egy evőkanál tésztát és alakja cheesecakes.
- Kapcsolja ki a sütőt.
- egy tepsibe pergamen papír feküdt ki a sajt sütemény almával.Süssük tizenöt percig hőmérsékleten 180 Celsius fok.
- késztermékek Transfer egy lemezt és hagyjuk kissé kihűlni.
- Tálaljuk joghurt sajt sütemény lehet, vagy a bogyó mártással.A legjobb, ha enni őket kényelmes.Aztán íze finomabb.Jó étvágyat!
kis
következtetésre Most már tudod, hogyan kell főzni sajt palacsinta almával recept fogunk részletesen ismertetni kell.Reméljük, hogy képes lesz főzni egy puding szeretteiknek.Meg kell fellebbezni ilyen syrnichki.
